ใครบอกว่าแอลกอฮอล์ทั้งหมดต้องให้ลำไส้ที่น่ากลัวแก่คุณ! นี่คือค็อกเทลแคลอรี่ต่ำแสนอร่อยที่จะผอมลงไปตามเส้นรอบเอว
เมื่อคุณออกไปเที่ยวกับเพื่อนในเวลากลางคืนคุณไม่ต้องกังวลว่าเครื่องดื่มแต่ละชนิดจะเพิ่มอะไรให้กับรอบเอวที่เพิ่มขึ้นของคุณ การมีค่ำคืนของสาว ๆ ควรสนุกและรู้สึกดี!
จะเป็นอย่างไรถ้าฉันบอกคุณว่ามีค็อกเทลบางอย่างที่คุณสามารถทำให้มันเผาผลาญไขมันได้จริงในขณะที่คุณดื่มมัน? น่าอัศจรรย์ใช่มั้ย
ฉันรวบรวมค็อกเทลแคลอรี่ต่ำที่อร่อยที่สุดไว้ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติและเผาผลาญไขมันเพื่อให้คุณสามารถจิบพวกเขาอย่างมีความสุขโดยรู้ว่าคุณกำลังจะปิดรอบเอวของคุณ
1. Berry Blunder
เครื่องดื่มแสนอร่อยนี้นำมิโมซ่าไปสู่อีกระดับ คุณจะไม่เคยรู้เลยว่าคุณกำลังเผาผลาญไขมันในขณะที่ฉวัดเฉวียนแสนอร่อย
มันทำงานอย่างไร: อบเชยเป็นโรงไฟฟ้าที่เผาผลาญไขมันของค็อกเทลนี้ ไขมันที่คุณเก็บไว้ในท้องของคุณเรียกว่าไขมันอวัยวะภายใน ส่วนประกอบหลักของ Cinnamon คือสิ่งที่ให้รสชาติจริงๆเรียกว่า cinnamaldehyde
ส่วนประกอบนี้มีหน้าที่ในการเร่งการเผาผลาญของคุณและการเผาผลาญไขมันอวัยวะภายในที่ช่วยให้คุณกระเป๋าที่ไม่พึงประสงค์
ส่วนผสม
- แบล็กเบอร์รี่
- ส้ม (สะดือส้มถ้าเป็นไปได้)
- อบเชย
- วอดก้า
- แชมเปญ
คำสั่ง
โยนแบล็กเบอร์รี่ 5-8 ใบในเครื่องปั่นและปั่น / ทุบให้ละเอียดจนกว่าจะมีน้ำผลไม้ค่อนข้างน้อย คั้นครึ่งผลส้ม (หรือสีส้มเต็มถ้าค่อนข้างเล็ก) แล้วเติมน้ำผลไม้ลงในเชคเกอร์ เติมวอดก้า 1 ออนซ์และอบเชย on ช้อนชา เพิ่มก้อนน้ำแข็ง 3-4 ก้อนและเขย่าเป็นเวลา 30 วินาที
เทน้ำผลไม้ลงในแก้วแชมเปญหรือแก้วทรงสูง ปิดด้านบนด้วยแชมเปญสีขาวและประดับด้วยเกลียวส้มและแบล็กเบอร์รี่เล็กน้อย โรยด้วยอบเชย
เพลิดเพลินกับความสดชื่นความอร่อยและไขมัน / แคลอรี่ต่ำ เครื่องดื่ม!
2. Twisted Minted Arnold
พร้อมแล้วที่จะมาพบกับ Arnold Palmer สุดคลาสสิคของคุณ? ไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมสำหรับวันฤดูร้อนเท่านั้น แต่ยังช่วยลดไขมันที่ไม่พึงประสงค์ในขณะเดียวกันก็ให้เสียงพึมพำที่คุณต้องการ
มันทำงานอย่างไร: ชาเขียวช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญของคุณและทำให้มันเผาผลาญตลอดทั้งวัน คาเฟอีนในชาเขียวกระตุ้นการเผาผลาญของคุณเบา ๆ และทำให้มันทำงานได้เร็วขึ้นเป็นเวลาหลายชั่วโมง
แตงกวาทำงานเพื่อให้ร่างกายคุณชุ่มชื้นมากกว่าการดื่มเครื่องดื่มอื่น ๆ และมิ้นต์กระตุ้นให้เกิดการปล่อยน้ำดีส่วนเกินในถุงน้ำดีซึ่งกระตุ้นการย่อยไขมัน
ส่วนผสม
- ชาเขียว
- ใบสะระแหน่
- แตงกวา
- มะนาว
- Simple Syrup (น้ำตาลส่วนเท่า ๆ กันหรือสารให้ความหวานที่คุณเลือกและน้ำต้มในกระทะจนน้ำตาลละลายหมด)
- วอดก้า
คำสั่ง
นำน้ำ 2 ถ้วยไปต้มในหม้อขนาดกลาง ปิดเตาและเพิ่มถุงชาเขียว 1 ใบ ทิ้งไว้ประมาณ 3-5 นาที ใส่ชาในตู้เย็นให้เย็น ปั่นแตงกวา 3-5 ชิ้นและใบสะระแหน่ 5-7 ใบเข้าด้วยกันในเชคเกอร์
เพิ่มน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะบีบสดใหม่ เพิ่มวอดก้า1½ออนซ์และน้ำเชื่อมธรรมดา 1 ช้อนโต๊ะ เขย่า 30 วินาทีแล้วเทน้ำแข็ง ปิดท้ายด้วยชาเขียว ประดับด้วยลิ่มมะนาวฝานแตงกวาและใบสะระแหน่
คุณจะยังคงเท่ห์และเพรียวบางในฤดูร้อนนี้ด้วย Mint Magic
3. Pom Passion
หากคุณต้องการเครื่องดื่มเย็น ๆ หลังจากวันที่ยาวนานและแม้กระทั่งในช่วงวันที่อากาศร้อนและมีแดดจ้า Pom Passion เหมาะสำหรับคุณ
วิธีการทำงาน: เกรปฟรุ้ตเป็นเครื่องเผาผลาญไขมันที่รู้จักกันดี เกรปฟรุ้ตไม่เพียงช่วยร่างกายของคุณด้วยการเผาผลาญไขมันที่หาได้ง่าย แต่ยังช่วยเผาผลาญไขมันที่ถูกเก็บไว้ในร่างกายของคุณ
ทับทิมช่วยป้องกันไม่ให้ไขมันถูกดูดซึมโดยร่างกายของคุณ ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าปิดกั้นไตรกลีเซอไรด์ (ไขมันที่เข้าสู่กระแสเลือดของคุณและทำให้เกิดผลข้างเคียง)
เพรายังมีส่วนช่วยในการลดไขมันด้วยการเร่งการเผาผลาญและกำจัดสิ่งสกปรกส่วนเกินที่สะสมในร่างกาย
ส่วนผสม
- เกรฟฟรุ๊ต
- ทับทิม (หรือน้ำทับทิม)
- โหระพา
- วอดก้า
- น้ำอัดลม
- Simple Syrup (เป็นทางเลือก)
คำสั่ง
ในเครื่องปั่นเพิ่มเมล็ดทับทิม 1/3 ถ้วยและบดให้ละเอียดจนกว่าจะหยุดกระทืบ (คุณจะได้ยิน) จากนั้นคั้นน้ำเกรพฟรุตครึ่งผลแล้วเติมน้ำผลไม้ลงในเครื่องปั่น
ค่อยๆสับใบโหระพา 3 ใบแล้วใส่ลงในเครื่องปั่น ใส่น้ำเชื่อมธรรมดา 1 ช้อนชาลงในเครื่องปั่นแล้วเติมวอดก้า 1 ออนซ์ลงในเครื่องปั่น เพิ่มก้อนน้ำแข็งสักสองสามก้อนแล้วเขย่าเป็นเวลา 30 วินาที
เทน้ำผลไม้ลงบนน้ำแข็งแล้วปิดด้วยน้ำอัดลม ประดับด้วยลิ่มส้มโอใบโหระพาและเมล็ดทับทิม 5-10 เม็ด
เพลิดเพลินกับการดื่มเครื่องดื่มเผาผลาญไขมันกับเพื่อนของคุณ!
การดื่มไม่จำเป็นต้องพูดถึงเรื่องการวางน้ำหนัก! พอดีและผอมในช่วงฤดูร้อนนี้ด้วยค็อกเทลสองสามชิ้นที่มีความหมายว่าระเบิดไขมันในร่างกาย คุณมีความสามารถพิเศษต่ำ ๆ หรือไม่ ค๊อกเทล?
