แม่ใหม่ทุกคนกำลังดิ้นรนกับการทำให้ลูกหลับ ทารกอาจบ้าๆบอ ๆ จริงๆและบางครั้งคุณต้องใช้เวลามากในการทำให้หลับ นี่คือเทคนิคบางอย่างที่สามารถช่วยคุณได้ - เรียนรู้วิธีทำให้ลูกน้อยนอนหลับได้ใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ
1. ให้ลูกน้อยของคุณใช้งานได้
เพื่อให้งานง่ายขึ้นโดยให้ลูกน้อยนอนหลับคุณจะต้องให้ลูกน้อยของคุณอยู่ระหว่างการนอนหลับ อย่าปล่อยให้เด็กนั่งเฉยๆไม่ทำอะไรเลย ครอบครองทั้งร่างกายและจิตใจและจะไม่มีปัญหาการนอนหลับอีกต่อไป
มีสิ่งต่าง ๆ มากมายที่คุณสามารถทำได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุของทารก คุณสามารถเล่นกับลูกน้อยของคุณหรือปล่อยให้มันคลานไปบนพื้น ไม่ว่าคุณจะเลือกทำอะไรประเด็นก็คือปล่อยให้ลูกน้อยเบื่อหน่ายเพื่อให้หลับสบาย
หากคุณทำสิ่งนี้ได้ตามปกติคุณไม่จำเป็นต้องทำอะไรเป็นพิเศษเพื่อให้ลูกนอนหลับ - มันจะผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็ว
2. อย่าทำอะไรเป็นพิเศษ
ผู้ปกครองจำนวนมากทำผิดพลาดเหมือนกันเมื่อพูดถึงการทำให้ลูกหลับ - พวกเขาทำทุกอย่างจนเกินไป เพื่อที่จะสอนลูกน้อยของคุณให้นอนด้วยตัวเองหลีกเลี่ยงการทำเช่นนี้
อย่าเขย่าทารกอย่าขี่ไปรอบ ๆ บ้านในรถเข็นไม่ต้องทำอะไรตามคำสั่ง คุณยายของฉันมักจะบอกเสมอว่าน้องสาวของฉันเป็นเด็กที่แข็งแรงมากเพียงใดเพราะเธอจะเขย่าเธอเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงและทันทีที่เธอทำให้เธอหลับเธอก็จะตื่นทันที ในทางกลับกันฉันถูกวางลงในเปลและฉันจะหันหัวของฉันและหลับไป
เมื่อคุณโยกทารกคุณจะได้รับการนอนหลับในการเคลื่อนไหวบางอย่าง ทันทีที่การเคลื่อนไหวหยุดลงทารกก็จะตื่นขึ้น มันเหมือนกับเมื่อคุณเผลอหลับไปในรถ ทันทีที่รถหยุดคุณตื่นเพราะไม่มีการเคลื่อนไหวใด ๆ ที่ทำให้คุณนอนหลับตั้งแต่แรก
3. เพลงกล่อมเด็กและดนตรี
หากคุณมีลูกที่ยากมากที่ไม่ต้องการนอนถ้าคุณไม่ทำอะไรให้เลือกร้องเพลงกล่อมเด็กหรือเล่นดนตรีที่ผ่อนคลาย
ดนตรีดีกว่าการร้องเพลงเพราะคุณสามารถทิ้งไว้ในขณะที่ทารกหลับและลดโอกาสที่ทารกจะตื่นขึ้นเมื่อเพลงหยุดลง มีของเล่นเพลงมากมายที่สามารถแขวนอยู่เหนือแท่นได้และช่วยให้ลูกน้อยของคุณหลับไป
สิ่งที่ดีที่สุดคือดนตรีที่ผสมผสานดนตรีเข้ากับการแสดงแสงบางชนิดเช่นดาวและดวงจันทร์ที่ปรากฏบนเพดาน เล่นสิ่งนี้กับลูกน้อยของคุณและดูว่าดวงตาของนางฟ้าตัวน้อยของคุณกำลังจะปิดตัวลงอย่างไรและลูกน้อยจะล่องลอยไปยังดินแดนแห่งความฝัน
อันไหนที่เหมาะกับลูกน้อยที่สุด?
