จะทำอย่างไรเมื่อคุณสูญเสียงานของคุณ

ลืมความเครียดเกี่ยวกับ "วิธี" และ "ทำไม" มองไปที่อนาคตที่สดใสกว่าและทำงานด้วยตัวคุณเอง การถูกไล่ออกและจัดการกับความคาดหวังของการว่างงานนั้นเป็นเรื่องที่กดดันอย่างยิ่ง แต่นี่เป็นวิธีการเลือกตัวเองหลังจากที่ตกงาน

เรียนรู้จากประสบการณ์

ไม่มีใครอยากได้ยินว่ามีบางอย่างผิดปกติและเป็นความผิดของพวกเขาเท่านั้น แต่น่าเศร้าที่คุณอาจทำผิดพลาดอย่างมืออาชีพซึ่งทำให้คุณถูกไล่ออก เป็นจริง

วิเคราะห์การกระทำของคุณและพยายามหาข้อผิดพลาดที่คุณทำไว้ อย่าเอาชนะตัวเอง! ผู้คนตกงานทุกวันและเป็นผู้ชนะที่ได้เรียนรู้จากทุกประสบการณ์ ทำรายการคุณสมบัติด้านอาชีพและส่วนบุคคลที่อาจต้องใช้การสัมผัสและคำมั่นสัญญาในการปรับปรุงให้ดีขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ในอนาคต

ยอมรับระบบสนับสนุนของคุณ

ครอบครัวและเพื่อนของคุณจะช่วยเหลือคุณตลอดเวลาที่เจ็บปวดในชีวิตของคุณ พึ่งพาพวกเขาเพื่อกำจัดความคิดของคุณโดยใช้เวลาสนุกร่วมกันใช้พวกเขาเป็นเครือข่ายเพื่อการจ้างงานในอนาคตที่เป็นไปได้และที่สำคัญที่สุดก็คือเพลิดเพลินไปกับ บริษัท ของพวกเขาซึ่งคุณอาจไม่มีเวลา งานของคุณ.

นี่อาจเป็นเวลาที่จะดูความสัมพันธ์บางอย่างในมุมมองใหม่ มีคนที่คุณรู้จักแอบมองด้วยความดีใจที่คุณไม่ได้ใช้งานหรือแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่? ล้อมรอบตัวเองกับคนในแง่บวกและกำจัดสิ่งที่ไม่ดีออกไป

รักษาเครือข่ายมืออาชีพของคุณ

รักษารายชื่อติดต่อที่คุณมีอยู่เนื่องจากคุณไม่เคยรู้ว่าเมื่อใดที่หนึ่งในนั้นอาจพูดถึงตำแหน่งใหม่ที่เพิ่งเปิด อย่าอาย! หากคุณพบเจอคนที่คุณติดต่อด้วยในงานเก่าของคุณคุณสามารถพูดว่า“ ฉันไม่ได้ทำงานที่นั่นอีกแล้ว” พูดด้วยรอยยิ้มอย่าพูดจาแย่ ๆ กับเพื่อนร่วมงานหรือพนักงานเก่าของคุณและชี้ให้เห็นว่าคุณเปิดรับ ความท้าทายและความเป็นไปได้ใหม่ ๆ

ปรับปรุงตัวเอง

การไม่มีงานที่มั่นคงจะทำให้คุณมีเวลาว่างมากขึ้น คิดเกี่ยวกับการพัฒนาวิชาชีพใด ๆ ที่คุณอาจต้องการ เรียนหลักสูตรขั้นสูงในสาขาของคุณเรียนรู้ทักษะหรือภาษาใหม่ ๆ สิ่งที่จะเพิ่มในประวัติส่วนตัวของคุณและทำให้คุณมีความหลากหลายมากขึ้นสำหรับพนักงานในอนาคต

ให้เวลาตัวเองในการผ่อนคลาย

การสูญเสียงานของคุณเป็นเหตุการณ์ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตที่เครียดที่สุดเป็นอันดับที่แปดในระดับความเครียดของโฮล์มส์และราเฮ นี่ไม่ใช่เวลาที่จะบินไปสู่ความมุ่งมั่นใหม่ ๆ นอนและกินเป็นประจำออกกำลังกายดูแลร่างกายและจิตใจ คุณจะผ่อนคลายมากขึ้นและเตรียมพร้อมสำหรับความท้าทายใด ๆ ในชีวิตที่อาจเกิดขึ้นในแบบของคุณ

ก้าวเล็ก ๆ

วิธีการเกี่ยวกับการรับงานนอกเวลา? การไม่มีรายได้จะทำให้คุณรู้สึกไม่พอและลดความนับถือตนเองดังนั้นลองตั้งเป้าหมายที่ต่ำลง สแกนหนังสือพิมพ์และมองไปรอบ ๆ ชุมชนของคุณเพื่อหางานพาร์ทไทม์ที่อาจเป็นเรื่องที่ไม่ควรพลาด ท้าทายตัวเองในรูปแบบใหม่และรักษาแหล่งรายได้ในขณะที่ให้เวลากับตัวเองในการค้นหาสิ่งใหม่และ“ จริงจัง”