8 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมีปัญหาด้านอารมณ์

8 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังมีปัญหาด้านอารมณ์

คุณมีเพื่อนร่วมงานพิเศษคนนั้นที่คุณหยุดคิดไม่ได้ใช่ไหม คุณแค่ชอบคุยกับเขาหรือเปล่า ที่นี่มี 8 สัญญาณว่าคุณกำลังมีเรื่องเกี่ยวกับอารมณ์

ดังนั้นมีผู้ชายคนนี้จากสำนักงานเดียวกันที่คุณทำงานและคุณสองคนได้รับการแนะนำให้รู้จักกันโดยเพื่อนทั่วไป หลังจากการแลกเปลี่ยนความสุขคุณทั้งคู่ก็ออกไปทำงาน

ในตอนกลางวันคุณได้รับ PM จากเขาโดยถามว่าคุณสามารถทานอาหารกลางวันด้วยกันได้ไหม เมื่อคิดว่าไม่มีอะไรผิดปกติเมื่อรับประทานอาหารกลางวันกับเพื่อนใหม่คุณตอบกลับด้วยความรวดเร็วว่า "ใช่"

นับจากวันนั้นเป็นต้นมาคุณจะกลายเป็นหน่วยที่แยกออกไม่ได้ คุณมาและออกจากสำนักงานในเวลาเดียวกัน คุณใช้เวลาพักด้วยกัน


คุณคว้าอาหารกลางวันและพักดื่มกาแฟด้วยกัน คุณส่งข้อความโทรหากันส่งข้อความส่วนตัวทั้งวันขณะทำงานและแม้กระทั่งตอนที่คุณอยู่บ้านของกันและกัน

ใช่คุณอาจพูดว่าคุณเก็บสิ่งที่สงบไว้กับเขา การที่มิตรภาพที่คุณสร้างไว้กับเขานั้นไม่ใช่สิ่งที่แฟนของคุณ (และแฟนของเขาถ้าเขามี) ควรกังวล

อย่างไรก็ตามความจริงก็คือคู่ของคุณอาจไม่เห็น "มิตรภาพ" ของคุณในแบบเดียวกับที่คุณทำ (ช่วงเวลาที่เขาค้นพบ) และนี่อาจเป็นปัญหาที่เกิดขึ้น


หากคุณไม่มั่นใจนี่คือสัญญาณเตือนสำคัญ 8 ข้อที่บ่งบอกว่าคุณมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์

คุณใช้เวลากับเพื่อนคนพิเศษของคุณมากกว่ากับคู่ของคุณ

เพื่อนร่วมงานกำลังพูดในที่ทำงาน

มาเผชิญหน้ากัน คุณทำงานที่สำนักงาน 8 ชั่วโมงต่อวัน เพิ่มเวลาที่คุณใช้จ่ายในการเดินทางหรือขับรถไปเรื่อย ๆ ซึ่งอาจใช้เวลาประมาณ 10 ชั่วโมงที่คุณไม่อยู่บ้าน


คุณมีเวลาเหลืออีกประมาณ 14 ชั่วโมงในการใช้ความสัมพันธ์กับคู่ของคุณทำงานบ้าน / งานบ้านด้วยกันหรือนอนหลับ

ตอนนี้ถามตัวเองว่าคุณอยู่ที่ไหนในช่วงเวลา 14 ชั่วโมงและคุณเป็นใคร คำตอบของคุณจะบอกคุณว่าคุณมีส่วนร่วมในเรื่องอารมณ์หรือไม่

คุณเชื่อว่าเขา "รับ" คุณเป็นใคร

เพราะคุณและเพื่อนคนพิเศษของคุณพูดคุยเกี่ยวกับอะไรก็ตามภายใต้ดวงอาทิตย์และคุณเข้ากันได้ดีจริงๆคุณเริ่มมีความรู้สึกว่าเขาเข้าใจคุณว่าคุณเป็นใครในสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต - ดีกว่าแฟนของคุณ ทำ.

ด้วยเหตุนี้คุณจึงต้องการความสนใจจากเขามากขึ้นและคุณก็มั่นใจว่าเขาจะทำสิ่งสำคัญกับเขาแทนที่จะพูดกับคู่ของคุณ นี่เป็นสัญญาณเตือนอีกอย่างหนึ่งว่าคุณกำลังมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่าง ๆ ของหัวใจ ถอยกลับในขณะที่คุณยังสามารถ

คุณตั้งตาคอยที่จะใช้เวลากับเพื่อนคนพิเศษของคุณ

ผู้จัดการหนุ่มเจ้าชู้กับนักธุรกิจในพระอาทิตย์ตก

คุณเพิ่งกลับถึงบ้านและคุณไม่สามารถรอให้นาฬิกาปลุกของคุณดังขึ้นอีกครั้งส่งสัญญาณว่าคุณสามารถใช้เวลากับเพื่อนร่วมงานคนพิเศษของคุณได้ หากคุณตื่นเต้นที่จะได้พบเขาและอยู่กับเขาตลอดเวลานั่นหมายความว่าคุณได้ลงทุนใน "มิตรภาพ" อารมณ์นี้แล้ว

และไม่ว่าคุณจะยอมรับหรือไม่ก็เป็นธงสีแดงที่สำคัญซึ่งเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าคุณได้มีส่วนร่วมในเรื่องอารมณ์กับเขาแล้ว

เขาเป็นคนแรกที่คุณไปเมื่อคุณมีปัญหา

ดังนั้นคุณจึงมีปัญหากับคู่ของคุณและคุณรีบไปหาเพื่อนคนพิเศษนี้เพื่อขอความช่วยเหลือ ดูเหมือนจะไม่เป็นอันตรายบนพื้นผิวเนื่องจากคุณคิดว่าคุณเพิ่งจะระบายออกมา แต่ระวัง

แม้ว่าการแชร์ข้อมูลกับเขาจะเป็นการไม่เป็นไร แต่ให้เขารู้ว่าคุณกำลังมีปัญหาด้านความสัมพันธ์ทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเปิดเผยและทำให้มีความเสี่ยงมากกว่าที่เป็นอยู่แล้ว

แทนที่จะแบ่งปันข้อมูลที่ละเอียดอ่อนนี้กับเขาเป็นการดีที่สุดที่จะไปหาแฟนที่ภักดีและเชื่อถือได้ของคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถป้องกันตัวเองจากการจมลึกลงไปในเรื่องอารมณ์ซึ่งเริ่ม“ ไม่ตั้งใจ” ระหว่างคุณทั้งสอง

หรือเมื่อคุณประสบความสำเร็จ

คู่ธุรกิจเดินผ่านรางน้ำ

ทีมที่คุณเป็นผู้นำอยู่เหนือกว่าเป้าหมายที่หัวหน้าของคุณกำหนดไว้เมื่อเดือนที่แล้ว แน่นอนเหตุการณ์ดังกล่าวเรียกร้องให้มีการเฉลิมฉลองใช่มั้ย แต่แทนที่จะเรียกให้คู่ของคุณแจ้งให้เขาทราบเกี่ยวกับข่าวใหญ่คุณตัดสินใจว่ามันโอเคสำหรับเขาที่จะเป็นคนสุดท้ายที่จะรู้

คุณคิดว่าคุณควรเฉลิมฉลองกับเพื่อนคนพิเศษแทนที่จะใช้เวลาอันมีค่าคุยโทรศัพท์กับเขา หากนี่เป็นวิธีที่คุณตอบสนองเมื่อมีข่าวสำคัญคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณได้เจาะลึกเรื่องอารมณ์แล้ว

คุณ Badmouth ของคุณดังนั้น

ใช่คุณอ่านถูกต้องแล้ว หากคุณจงใจพูดคุยเกี่ยวกับข้อผิดพลาดและข้อบกพร่องของคู่ของคุณ (ซึ่งควรอยู่ระหว่างคุณสองคน) กับเพื่อนคนพิเศษของคุณโอกาสที่คุณกำลังทำอยู่เพราะคุณต้องการให้เขารู้ว่าคุณไม่มีความสุขกับคุณอีกแล้ว ความสัมพันธ์ปัจจุบัน

นอกจากนี้คุณยังสามารถที่จะดูว่าเขามีปฏิกิริยาอย่างไรกับสิ่งที่คุณไว้ใจเขา ดูว่าเขาจะแสดงความสนใจในการย้ายไปยังขั้นตอนต่อไปกับคุณหรือไม่

แต่นี่คือสิ่งที่ ไม่ว่าเหตุผลของคุณคือการทำสิ่งนี้มันเป็นหนึ่งในสัญญาณที่บอกเล่าที่ใหญ่ที่สุดที่คุณอยู่ลึกเกินไปในเรื่องอารมณ์ความรู้สึกนี้และคุณควรหยุดก่อนที่ความเสียหายจะแย่ลง

คุณทำการเปรียบเทียบระหว่างสองคนนี้

นักธุรกิจหญิงกำลังนั่งอยู่บนบันไดและคิด

เมื่อคุณอยู่คนเดียวและไม่ต้องทำอะไรเพื่อนคนพิเศษของคุณก็จะเข้ามาในจิตใจ ยิ่งกว่านั้นคุณใช้เวลาว่างนี้เพื่อเปรียบเทียบเขากับแฟนของคุณมันไม่รบกวนเลยใช่ไหม

คุณรู้ว่าคุณไม่ควรทำอย่างนั้น แต่คุณยังไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้ SO ของคุณดูแย่ลงในสายตาของคุณตอนนี้ในขณะที่ทุกสิ่งที่คุณต้องพูดสำหรับเพื่อนพิเศษของคุณไม่มีอะไรนอกจากสิ่งที่ดี

หากคุณอยู่ในขั้นตอนนี้แล้วคุณสามารถมั่นใจได้ว่าเป็นนรกที่คุณมีส่วนร่วมในเรื่องอารมณ์กับเขา

คุณซ่อน“ มิตรภาพ” นี้จากคู่ของคุณ

คุณรู้ว่าไม่ใช่แค่ "มิตรภาพ" ที่บริสุทธิ์ที่คุณมีกับนักรบก้อนใหญ่ที่ทำงานนี้เมื่อคุณเริ่มโกหกแฟนของคุณเพื่อพยายามป้องกันไม่ให้เขารู้ว่าคุณกำลังพัฒนามิตรภาพที่ใกล้ชิดกับผู้ชายคนนี้

ยิ่งไปกว่านั้นหากคุณลบข้อความประวัติการโทรการสนทนาใน Messenger บนโทรศัพท์ของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้เขาทราบว่าเกิดอะไรขึ้น

หากคุณจงใจและจงใจนอนหน้าเขาเพียงเพื่อป้องกันไม่ให้เขารู้ว่ามี "เพื่อนพิเศษ" ในชีวิตของคุณมันเป็นสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอยู่ในอารมณ์ความรู้สึกและคุณอยู่ลึกเกินไป

ป้องกันปัญหาทางอารมณ์นี้จากความหายนะในความสัมพันธ์ของคุณ

นักธุรกิจและนักธุรกิจกำลังคุยกันที่เบาะหลังของรถยนต์

เส้นแบ่งระหว่างมิตรภาพฉันมิตรและความเจ้าชู้ที่นำไปสู่ความสัมพันธ์ทางเพศนั้นบางและคุณไม่ต้องการสับสนทั้งสอง นี่เป็นเพราะมีความสัมพันธ์ฉันมิตรที่สามารถพัฒนาเป็นเรื่องทางอารมณ์ได้อย่างง่ายดาย (จากนั้นไปสู่การเผชิญหน้าทางเพศ) และสิ่งที่คุณมีตอนนี้กับเพื่อนพิเศษของคุณสามารถเป็นหนึ่งในพวกเขา

ใช่คุณคิดว่าคุณไม่ได้ข้ามเส้นโดยมีความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับเพื่อนร่วมงานของคุณเพราะคุณไม่ได้มีร่างกายกับเขา อย่างไรก็ตามหากคุณยังรัก SO ของคุณอยู่และคุณไม่เห็นว่าคุณทิ้งเขาไว้ให้กับคนที่คุณเพิ่งพบที่ทำงานให้หยุดสิ่งที่คุณทำ

ไม่มีคำว่าสายเกินไปและเราเชื่อมั่นอย่างเต็มที่ว่าคุณสามารถนำตัวเองออกจากสิ่งนี้ได้หากคุณต้องการ พูดคุยกับเพื่อนครอบครัวที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้หรือแม้แต่ SO ของคุณหากคุณคิดว่าคุณไม่สามารถทำได้ด้วยตัวเอง รับความช่วยเหลือที่คุณต้องการ โชคดี!

8 (เมษายน 2024)


แท็ก: โซนเพื่อน

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดนิยม


หมวดหมู่ยอดนิยม


ตัวเลือกของบรรณาธิการ

แนะนำ