Netflix: อันตรายมากกว่าดีเมื่อคุณเบื่อ

Netflix: อันตรายมากกว่าดีเมื่อคุณเบื่อ

Netflix และทำใจให้สบาย Netflix และพิซซ่า Netflix และกอด จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ Netflix ควบคุมเวลาว่างและคิดแบบอิสระ?

ปี 2016 มาถึงแล้วและตอนนี้คุณอาจลืมเรื่องเคเบิลทีวี สุจริตคุณมีเหตุผลที่ดีที่จะทำเช่นนั้น Netflix เกินความคาดหมายของภาพยนตร์และโทรทัศน์ที่มีความหลากหลายทำให้เราสามารถค้นพบสมบัติที่ซ่อนเร้นที่เราไม่เคยรู้มาก่อน

จากประสบการณ์ส่วนตัวฉันรู้ว่าฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงหลายชั่วโมงตลอดทั้งสัปดาห์หรือใช้เวลาช่วงวันหยุดพักผ่อนและดู Netflix เพื่อผ่านช่วงเวลา ฉันแน่ใจว่าคุณได้ปฏิบัติพิธีกรรมที่คล้ายกันไม่ว่าจะเป็นกับเพื่อน "มิตร" เพื่อนหรือญาติ

ความจริงก็คือหลังจากที่คุณทุ่มเทเวลาทุ่มเทให้กับร้านสื่อที่น่าดึงดูดคุณอาจจะลดความผูกพันกับผู้อื่นและกำจัดโอกาสในการเรียนรู้ คุณอาจใช้สิ่งนี้เป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวเพื่อป้องกันการพัฒนาความสัมพันธ์ใหม่ นี่ไม่ได้หมายความว่า Netflix จะเข้ายึดครองช้าและสร้างความเสียหายต่อการเชื่อมต่อระหว่างมนุษย์ แต่จริงๆแล้วมันเป็น


การดูโทรทัศน์เปรียบเสมือนการพ่นสีสเปรย์สีดำไปยังดวงตาที่สามของคุณ ~ Bill Hicks

มีเหตุผลที่พ่อแม่ของคุณบอกคุณเสมอว่าอย่าดูโทรทัศน์มากเกินไป แม้ว่าพวกเขาจะไม่รู้ว่าทำไมมันมีคำอธิบายที่สมเหตุสมผล นอกเหนือจากการลดความสัมพันธ์ของคุณกับคนอื่น ๆ โทรทัศน์มากเกินไปและ Netflix สามารถแทนที่เวลาที่จำเป็นในการเรียนรู้ข้อมูลใหม่และขยายความคิดของคุณ เว้นแต่ว่าคุณจะทุ่มเทเพื่อดูสารคดีมี Netflix ไม่มากที่สามารถเสนอให้คุณได้ว่าสื่ออื่น ๆ ไม่สามารถทำได้

การอ่านการออกกำลังกายฝึกฝนศิลปะค้นหาเพลงใหม่ทดลองสูตรใหม่การเขียนและการเรียนรู้ทักษะใหม่ - นี่คือกิจกรรมทั้งหมดที่ช่วยให้มนุษย์เติบโตและรักษาจิตใจที่ดีและมีอิสระ


ฉันบอกว่าการคิดอย่างอิสระเพราะปราศจากความช่วยเหลือด้านวรรณกรรมและศิลปะมนุษย์ไม่สามารถสร้างความคิดเห็นที่ไม่เหมือนใครและละเอียดอ่อนได้ คุณจะพัฒนาความคิดเช่นนี้ได้อย่างไรเมื่อคุณใช้เวลาหกชั่วโมงในการชมการดื่มสุราของ Orange Is the New Black?

รู้จัก Netflix ของคุณ

แหล่งแหล่ง

หากคุณไม่แน่ใจว่า Netflix มีผลเช่นนี้หรือไม่ให้ถามตัวเองด้วยคำถามง่ายๆสามข้อต่อไปนี้:

ฉันได้ข้ามวันหยุดสุดสัปดาห์ / ช่วงเย็นกับเพื่อนหรือครอบครัวเพื่อดื่มด่ำกับ Netflix หรือไม่?


ใช่ - แม้ว่าจะใช้งานได้นาน ๆ ครั้ง แต่ก็ไม่สามารถทิ้งคนที่ต้องการพบคุณได้

ไม่ดีสำหรับคุณ คุณอาจมีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น อย่างน้อยถ้าคุณไม่ได้ดู Netflix นั่นหมายความว่าคุณมีเวลาว่างพอที่จะทำกิจกรรมมากมาย

(โปรดจำไว้ว่าเมื่อ Netflix เลื่อนขั้นคำเตือนไม่ให้ดูการดื่มสุราฉันสงสัยว่าเหตุใดจึงสิ้นสุดลง)

ฉันจะเปิด Netflix อย่างต่อเนื่องหรือไม่เมื่อฉันไม่มีอะไรจะทำดีกว่า

ใช่ - ลองงานอดิเรกใหม่ สมองและร่างกายของคุณต้องการความสนใจจากคุณ Netflix ไม่สามารถจัดหาสิ่งที่ต้องการได้

ไม่ - เยี่ยมยอด บางทีคุณไม่จำเป็นต้องอ่านคำถามเหล่านี้กับตัวเอง

ฉันพบว่ามันยากที่จะหาสิ่งใหม่ที่จะดูบน Netflix หรือไม่ (อาจเป็นเพราะคุณได้เห็นทุกสิ่งที่คุณสนใจแล้ว)

ใช่ - หยุดพัก Netflix คุณต้องการอย่างอื่นที่จะทำ พบปะกับเพื่อนอีกครั้งหรือทำสิ่งใหม่ที่สามารถเลี้ยงสมองของคุณได้ในเชิงบวก

ไม่ - คุณอาจอยู่ในชนกลุ่มน้อยที่นี่ แต่นั่นไม่ใช่เรื่องเลวร้าย คุณมักจะใช้เวลาอันมีค่าในการทำสิ่งสำคัญเช่นอยู่ในธรรมชาติหรือเรียนหนังสือ ขวา?

นั่งมากเกินไป

ผู้หญิงกำลังนั่งดู netflix

หากคุณพบว่าพูดว่า“ ใช่” กับคำถามเหล่านี้ส่วนใหญ่อาจเป็นไปได้ว่าคุณใช้เวลาบนโซฟามากเกินไป หากคุณไม่เชื่อว่า Netflix สามารถเบี่ยงเบนความสนใจของคุณหรือทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับผู้อื่นลดน้อยลงแสดงว่ามีปัญหาในการนั่งลงมากเกินไป

คุณแค่ใช้เวลาทำงานแปดชั่วโมงในเก้าอี้และตอนนี้คุณกลับมาบ้านเพื่อนั่งลงอีกหลายชั่วโมง การนั่งนานเกินไปอาจทำให้เกิดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆเช่นโรคอ้วนโรคมะเร็งโรคซึมเศร้าโรคเบาหวานและอื่น ๆ

จุดสุดท้ายที่ฉันควรพูดถึงคือผลกระทบที่ Netflix สามารถมีต่อความสัมพันธ์ที่โรแมนติกของคุณ กลับบ้านจากที่ทำงานเอื้อมมือไปที่รีโมทกดปุ่ม Netflix และดูซีรีส์ใหม่ที่คุณโปรดปรานด้วยกันได้อย่างสนุกสนาน

Netflix ทำให้การดูหนังเป็นเรื่องง่ายจนคุณไม่ต้องออกจากโซฟาและไม่ต้องดูหนังเพียงเรื่องเดียวหรือแค่ตอนเดียว คุณสามารถดูได้มากเท่าที่คุณต้องการ (RedBox มานาน)

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อผู้คนในความสัมพันธ์หันมาใช้โทรทัศน์อย่างสม่ำเสมอแทนที่ตอนเย็นที่ตระการตาซึ่งเต็มไปด้วยอาหารเย็นหรือออกเดทกลางคืนที่ไหนสักแห่งนอกเหนือจากบ้าน คิดถึงอิทธิพลด้านลบจำนวน Netflix ที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจมีต่อความสัมพันธ์เหล่านั้นเช่นกัน

สำหรับตอนนี้คุณอาจไม่ได้ตระหนักถึงผลกระทบที่มีต่อคุณอย่างแท้จริง แต่ตัวตนในอนาคตของคุณอาจรู้สึกซาบซึ้งที่เวลาอยู่ห่างจากทีวี เมื่อคุณส่งข้อความตัวอักษร“ รู้สึกไม่สบาย ครั้งต่อไปหรือไม่” เพื่อให้คุณสามารถท่องผ่านตัวเลือกต่าง ๆ สำหรับละครเรื่องต่อไปหรือฆาตกรรมลึกลับที่น่าจับตามองโปรดจำไว้ว่ามากเกินไปอาจส่งผลต่อสุขภาพกายและใจของคุณตลอดจนความสัมพันธ์ของคุณกับเพื่อน ๆ นอกจากนี้ยังไม่มีใครชื่นชมเกล็ด

What To Watch In December | Netflix (อาจ 2024)


แท็ก: รายการทีวีไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพ

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดนิยม


หมวดหมู่ยอดนิยม


ตัวเลือกของบรรณาธิการ

แนะนำ