เราทุกคนมีความผิดที่ต้องการสร้างความประทับใจให้กับคนรอบตัวเราเป็นครั้งคราว แต่พฤติกรรมนี้มีจุดประสงค์อะไรจริง ๆ นอกจากนำคุณออกจากตัวตนที่แท้จริงของคุณ ค้นพบวิธีที่คุณสามารถดัดแปลง "มองฉัน!" กระตุ้นให้มีความสุขและเติมเต็มชีวิตให้มากขึ้น
โอเคเราทุกคนรู้ดีว่ารู้สึกอย่างไรที่มีคนมองคุณด้วยความกลัวในดวงตาของพวกเขา มันเป็นความรู้สึกที่ดียิ่งขึ้นถ้าพวกเขาเป็นคนที่คุณมองหาและให้ความเคารพเป็นพิเศษ และในขณะที่ประสบการณ์นี้ยอดเยี่ยมหากได้รับตามธรรมชาติ (และไม่ได้ตั้งใจ) การพยายามสร้างสถานการณ์นี้น้อยกว่าน่าอัศจรรย์
ตัวอย่างเช่นถ้าคุณปรับพฤติกรรมการกระทำความคิดและคำพูดอย่างต่อเนื่องเพื่อรวบรวมปฏิกิริยานี้จากคนรอบข้าง นี่เพื่อนของฉันถูกเรียกว่าพยายามอย่างหนัก พยายามอย่างหนักเพื่อสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น และมันเป็นสิ่งที่พวกเราไม่มีใครเกิดหรือได้รับการออกแบบมาให้ทำ
ค้นหาว่าทำไมการมุ่งเน้นไปที่การสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นควรถูกกำจัดออกจากคำศัพท์เกี่ยวกับพฤติกรรมและวิธีที่คุณสามารถปลดปล่อยความไม่มั่นคงของคุณให้เป็นจริงกับตัวคุณ
ทำไมคุณต้องหยุดพยายามสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น
ความจริงก็คือการไม่ซื่อสัตย์กับตัวตนที่แท้จริงของคุณทำให้เจ็บปวดไม่มีใครนอกจากคุณ เมื่อคุณส่งต่อภาพที่สมบูรณ์แบบความคิดหรือความคิดเกี่ยวกับตัวคุณบ่อยกว่าที่คุณกำลังเกินบุคลิกและความสำเร็จของคุณ
คุณควรพยายามล้อมรอบตัวเองกับคนที่ชอบคุณโดยไม่ต้องฮูฮูทั้งหมด คนที่คิดว่าคุณเหลือเชื่อโดยไม่ต้องบอกใคร คนที่สามารถเห็นตัวจริงของคุณและยังสนุกกับการใช้เวลากับคุณ
นี่คือสิ่งที่เป็นมิตรภาพอย่างแท้จริงเกี่ยวกับไม่ได้รวบรวมความสนใจเพื่อให้คุณสามารถสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นหรือโอ้อวดเกี่ยวกับความสำเร็จของคุณ นอกจากนี้คุณจะประหลาดใจจริง ๆ ว่าคุณจะประทับใจคนรอบตัวคุณมากแค่ไหนเมื่อคุณหยุดพยายาม คนให้ความสำคัญกับความซื่อสัตย์ความจริงและความถูกต้อง หากคุณเป็นคนที่จริงใจต่อตัวเองทุกสิ่งทุกอย่างก็จะตกหลุม
กลยุทธ์ # 1: ค้นหาสาเหตุที่คุณพยายามสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น
หากฉันพยายามโน้มน้าวให้คุณรู้ว่าการพยายามสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นนั้นไม่ใช่กลยุทธ์ในอุดมคติขั้นตอนแรกของคุณในการกำจัดพฤติกรรมนี้คือสาเหตุว่าทำไมคุณต้องทำตั้งแต่แรก
สำหรับคนจำนวนมากความต้องการที่จะปรับตัวให้เข้ากับสภาพและพฤติกรรมของพวกเขาเป็นที่ยอมรับ ในความพยายามที่จะได้รับการยอมรับจากสังคมโดยกลุ่มที่เลือกพวกเขาเลือกที่จะอวดและพยายามสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น
สำหรับคนอื่นความรู้สึกที่มีคนมองพวกเขาและคิดว่า "ว้าวคุณประสบความสำเร็จ / ฉลาด / สวย / มีเสน่ห์" เพียงพอที่จะพยายามสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นต่อไป
และสำหรับคนอื่น ๆ ความจริงง่ายๆคือพวกเขาไม่รู้ว่าจะทำตัวอย่างไรกับคนอื่น ดังนั้นพวกเขาจึงหันไปฉายภาพของตัวเองว่าพวกเขาเชื่อว่าจะน่าประทับใจและเป็นที่ชื่นชอบ
อย่างไรก็ตามมีหลายเหตุผลที่คุณอาจพยายามสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นและมันก็คุ้มค่าที่จะคิดว่ามันเกี่ยวกับพฤติกรรมนี้ที่ดึงดูดคุณอย่างแน่นอน ถามตัวเองว่าคุณชอบอะไรเกี่ยวกับการสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นวิธีที่ทำให้คุณรู้สึกและมีผลต่อชีวิตของคุณ
ด้วยคำถามเหล่านี้คุณจะสามารถระบุแรงจูงใจในการพยายามสร้างความประทับใจให้ผู้อื่นได้
ยุทธศาสตร์ # 2: แก้ไขปัญหา
เมื่อคุณรู้แล้วว่าเหตุใดคุณจึงทำเช่นนี้คุณสามารถเริ่มทำตามขั้นตอนเพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณได้ ตัวอย่างเช่นหากการกระทำของคุณเกิดจากการขาดความมั่นใจหรือความไม่มั่นคงมากมายคุณสามารถเริ่มต้นมุ่งเน้นไปที่วิธีการสร้างความมั่นใจในตนเองอีกครั้ง หรือถ้าคุณชอบความตื่นเต้นที่ได้ให้ผู้อื่นเคารพและค้นหาคุณคุณสามารถหาเส้นทางที่ถูกกฎหมายในการช่วยเหลือและช่วยเหลือผู้อื่นบางทีอาจจะเป็นหน้าที่ให้คำปรึกษา
ในฐานะมนุษย์เรามีความซับซ้อนอย่างมากทั้งด้านอารมณ์และจิตใจ ไม่มีคนสองคนทำงานแบบเดียวกันด้วยเหตุผลเดียวกัน และในความเป็นจริงคุณอาจไม่ทำตัวเหมือนกันด้วยเหตุผลเดียวกันตลอดเวลา ความไม่มั่นคงอาจกระตุ้นพฤติกรรมของคุณในครั้งเดียว แต่ความต้องการการอนุมัติอาจกระตุ้นในครั้งต่อไป
สำหรับโอกาสที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของความสำเร็จอย่าลืมเปิดใจในช่วงเวลานี้และรับทราบว่าทำไมคุณถึงทำสิ่งที่คุณทำอยู่ อย่าจำแนกว่าดีหรือไม่ดี แค่ยอมรับในสิ่งที่มันเป็น จากนั้นคุณสามารถเลือกที่จะประพฤติในวิธีที่แตกต่าง
โปรดทราบว่าการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมไม่ใช่กระบวนการข้ามคืน จะมีช่วงเวลาแห่งความสำเร็จและการกำเริบของโรคซึ่งจะไปจับมือกับการกำจัดพฤติกรรมในที่สุดของคุณ อดทนและใจดีกับตัวเองในระหว่างกระบวนการนี้และจำไว้ว่าคุณเป็นคนน่ารักและมีค่ามากอย่างที่คุณเป็น
ยุทธศาสตร์ที่ 3: เราทุกคนล้วน แต่เป็นมนุษย์
กลยุทธ์ที่ดีอีกข้อหนึ่งที่ควรนำมาใช้คือการจำไว้ว่าไม่ว่าจะมีใครปรากฏหรือดูเหมือนว่ายอดเยี่ยมในตอนท้ายของวันที่พวกเขาเป็นเพียงมนุษย์ พวกเขาใช้ห้องน้ำอาบน้ำรู้สึกประหม่าโกรธและกลัวเหมือนคนอื่น ๆ และในทางกลับกันคุณก็เช่นกัน
ในการวางความคาดหวังที่ไม่สมจริงกับตัวเองให้เป็นคนที่ทุกคนชื่นชมเป็นเกมที่แพ้เพราะคุณจะไม่มีวันสมบูรณ์แบบพอจะมีสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าที่คุณสามารถทำได้ทำและมองเห็น
แต่จงยอมรับตัวคุณเองอย่างที่คุณเป็นอยู่ในขณะนี้ แน่นอนว่าเราทุกคนมีข้อบกพร่อง ไม่มีใคร คุณอาจไม่พูดสิ่งที่ถูกต้องทุกครั้ง คุณอาจไม่ได้ทำสิ่งที่ถูกต้องทุกครั้ง คุณอาจเงอะงะอึดอัดใจและอึดอัดใจ แต่ลองคิดดูสิแม้แต่ซุปเปอร์สตาร์อย่างริอานน่าและเฟอร์กี้ก็มีสถานการณ์ที่น่าอาย Fergie ปี๊ดบนเวทีเพื่อเห็นแก่ความดี!
และหากคุณกำลังคิดว่า 'แต่สิ่งที่ฉันพยายามจะสร้างความประทับใจนั้นไม่มีข้อบกพร่องใด ๆ !' ให้คิดอีกครั้ง ทุกคนมีข้อบกพร่อง พวกเขาอาจไม่ปรากฏให้คุณเห็น หรือบุคคลที่คุณชื่นชมอาจพยายามสร้างความประทับใจ คุณ. เคยคิดบ้างไหม
ยุทธศาสตร์ # 4: ท่านโม้มาก
คุณรู้สึกว่าวิธีเดียวที่จะสร้างความประทับใจให้คนอื่นคือการโอ้อวดเกี่ยวกับความสำเร็จของคุณหรือไม่? หรือเล่าให้พวกเขาฟังด้วยเรื่องราวความสำเร็จของคุณ? ถ้าเป็นเช่นนั้นประเด็นนี้มีไว้สำหรับคุณ และมาพร้อมกับโน้ตที่สำคัญมาก:
ไม่มีใครชอบนักต้มตุ๋น
ลองคิดดูสิคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อเพื่อนของคุณเริ่มพูดพร่ำเพรื่อเกี่ยวกับความสำเร็จอีกอย่างหนึ่งของพวกเขาหรือรถเก๋ ๆ ที่พวกเขาเพิ่งซื้อมาหรือคนที่บอกว่าเธอสวย / เซ็กซี่ / ต่อต้านไม่ได้?
หากพวกเขาเป็นคนประเภทที่ไม่เคยพร่ำเพรื่อและเพียงแค่ถ่ายทอดความจริงกลับมาคุณก็อาจจะมีความสุขสำหรับพวกเขา เพราะความสำเร็จของพวกเขาคือความสำเร็จของคุณ
แต่ถ้าพวกเขาเป็นคนประเภทที่มักจะอยากให้คุณเป็นหนึ่งเดียวและได้รับแสงแววตาเมื่อพวกเขาบอกคุณเกี่ยวกับการพิชิตครั้งล่าสุดคุณจะรู้สึกหงุดหงิดเล็กน้อย บางทีอาจจะโกรธ และหากพฤติกรรมนี้ยังคงดำเนินต่อไปคุณอาจเริ่มห่างเหินจากพฤติกรรมเหล่านั้น
ทำไม?
เพราะไม่มีใครชอบนักต้มตุ๋น
สิ่งสุดท้ายที่คุณรู้สึกเมื่อมีคนภูมิใจไม่รู้จบ ดังนั้นทำไมคุณถึงเลือกใช้กลยุทธ์นี้เพื่อสร้างความประทับใจให้ผู้อื่น?
กลยุทธ์ # 5: ดึงหมวก IDC ของคุณออก
คิดเกี่ยวกับผู้คนในชีวิตของคุณที่คุณมองหาและเคารพ พวกเขามีลักษณะและลักษณะร่วมกันอย่างไร? พวกเขาต่ำต้อย สนับสนุน? สร้างแรงบันดาลใจ? น่าจะเป็นสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด พวกเขาอาจมีหมวก IDC ที่เป็นส่วนหนึ่งของตู้เสื้อผ้าประจำวันของพวกเขา
หมวก IDC คืออะไร มันเป็นหมวกที่มองไม่เห็นที่คุณใส่เพื่อเตือนตัวเองว่าฉันไม่สน คุณไม่สนใจว่าคนอื่นจะคิดอย่างไรกับคุณและแม้แต่สิ่งที่พวกเขาพูดเกี่ยวกับคุณไม่ว่าจะเป็นใบหน้าของคุณหรือด้านหลังของคุณ สิ่งเหล่านี้ไม่สำคัญ สิ่งที่สำคัญคือความรู้สึกของตัวเองและในขณะที่คุณรู้ถึงข้อบกพร่องจากภายในคุณก็รู้ว่าคุณก็ยอดเยี่ยมเช่นกัน เหตุใดจึงสำคัญว่าสิ่งที่คนอื่นพูดและคิดเกี่ยวกับคุณ?
หลายครั้งที่คนที่เราเคารพตามธรรมชาติคือคนที่ไม่มีอัตตาและผู้ที่ไม่อยากให้คนอื่นประทับใจ พวกเขาไม่ได้พยายามอย่างหนักที่จะทำให้คุณชอบพวกเขา แต่พวกเขาน่าจะชอบ พวกเขาจะไม่พยายามอย่างหนักที่จะทำให้คุณเคารพพวกเขา แต่คุณก็เคารพพวกเขา และพวกเขาจะไม่พยายามทำให้คุณประทับใจ แต่อย่างใดคุณก็ต้องประทับใจพวกเขาต่อไป
ที่รักของฉันแท้ๆ ตัวเองอย่างเหลือเชื่อ และนั่นคือสิ่งที่เราควรปรารถนาที่จะเป็นมากกว่าสิ่งอื่นใดที่เราสามารถฝันถึงได้
ดังที่ดร. Seuss กล่าวว่า
“ วันนี้คุณคือคุณนั่นคือความจริงยิ่งกว่าความจริง ไม่มีใครมีชีวิตที่เป็นคุณกว่าคุณ”
หากคุณทำตามคำแนะนำทั้งหมดนี้บนกระดานพร้อมกับความตระหนักรู้ในตนเองความเชื่อมั่นในตนเองและการเคารพตนเองคุณจะไม่หยุดยั้ง
ทำไม?
เพราะคุณสมบูรณ์แบบเช่นเดียวกับคุณ คุณไม่จำเป็นต้องพยายามสร้างความประทับใจให้ใคร คุณ เป็น ประทับใจ
ออกไปสู่โลกใบนี้แล้วเปล่งประกาย
