หากคุณกำลังมองหาความท้าทายที่สนุกทำที่บ้านแทนที่จะดูโทรทัศน์ต่อไปนี้เป็นกิจกรรมที่สร้างแรงบันดาลใจที่จะกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของคุณ
บ้านของคุณอาจเป็นโซนผจญภัยและไม่ใช่แค่สถานที่สำหรับนอนหลับดังนั้นเตรียมตัวให้พร้อมเพื่อขี้ขลาดในขณะที่คุณสำรวจจิตใจและร่างกายของคุณให้ไกลที่สุด เพื่อให้จิตใจของเราเฉียบแหลมและร่างกายของเราแข็งแรงเราต้องเรียนรู้สิ่งใหม่อย่างต่อเนื่องแม้ว่าเราจะไม่ได้อยู่ในโรงเรียนอีกต่อไป
นี่คือความท้าทายที่สนุกที่ต้องทำที่บ้านซึ่งจะช่วยให้คุณออกจากงานประจำและกระตุ้นประสาทสัมผัสของคุณ จำไว้ว่าคุณอาจพบว่ามันยากในตอนแรก แต่ยิ่งคุณท้าทายตัวเองมากเท่าไหร่ คุณอาจพบงานอดิเรกใหม่ที่ยอดเยี่ยมจริง ๆ หรือแม้แต่เส้นทางอาชีพใหม่ผ่านกิจกรรมเหล่านี้!
1. เรียนรู้ภาษาใหม่
การเรียนรู้ภาษาใหม่ทำให้กล้ามเนื้อสมองของคุณยืดหยุ่นและสามารถสนุกได้จริง จริงๆแล้วมันเป็นสิ่งที่คุณทำที่บ้านหรือในห้องเรียนและถ้าคุณไม่ต้องการออกไปข้างนอกและใช้จ่ายเงินนี่เป็นการใช้เวลาให้เกิดประโยชน์อย่างมาก
คุณไม่มีทางรู้ว่าโอกาสในการทำงานใดที่จะเปิดให้คุณถ้าคุณเรียนรู้ภาษาใหม่ ลองจินตนาการดูว่าคุณจะสามารถเชื่อมต่อกับผู้คนได้อีกกี่คนหากคุณสามารถพูดภาษาของพวกเขาได้ หากคุณสนใจที่จะเดินทางไปยังประเทศที่พวกเขาไม่พูดภาษาอังกฤษคุณสามารถเรียนรู้ภาษาเป็นครั้งแรกที่บ้านแล้ววางแผนการเดินทางที่นั่น!
2. วิดีโอเต้นรำ
บางทีฝนกำลังตกและคุณเบื่อที่บ้านใช่ไหม หากคุณพบว่าคุณเป็นคนจริงจังมากและคุณต้องการทำให้เบาขึ้นฉันขอแนะนำให้ท้าทายตัวเองด้วยวิดีโอฮิปฮอปหรือการเต้นรำที่สนุกสนาน คุณจะได้รับการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมจริง ๆ คุณจะหัวเราะเยาะตัวเองและคุณอาจพบความหลงใหลใหม่
การเต้นรำถูกนำมาใช้ในหลายวัฒนธรรมเพื่อให้ผู้คนมีสุขภาพที่ดีและมีความสุขและเมื่อเผชิญกับสิ่งเหล่านี้เรานั่งมากเกินไป ร่างกายของเรามีจุดประสงค์เพื่อการเต้นรำและการเคลื่อนไหวเพื่อไม่ให้นิ่ง การเต้นรำสามารถกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของคุณโดยปล่อยพลังงานในกระดูกสันหลังของคุณและสามารถช่วยให้คุณค้นพบแรงจูงใจที่จะได้พบใครบางคนถ้าคุณขี้อายนิดหน่อย
การเต้นรำช่วยให้เราเข้าไปในร่างกายของเราและออกจากหัวของเรา หากคุณรู้สึกไม่ดีให้เต้นออกมา! โปรดจำไว้ว่ามันโอเคที่จะโง่เขลาและลองสิ่งใหม่ ๆ และมันช่วยให้เราไม่จริงจังเกินไป
3. คณะกรรมการวิสัยทัศน์
หากคุณไม่เคยได้ยินคณะกรรมการการมองเห็นจะเป็นภาพปะติดที่เป็นแรงบันดาลใจให้คุณทำตามสิ่งที่คุณต้องการในชีวิต อาจเป็นคนประเภทหรืองานใหม่หรือที่บ้าน คุณสามารถเรียกดูนิตยสารหรือพิมพ์ภาพจากอินเทอร์เน็ตและรวมเข้าด้วยกันบนกระดานไม้ก๊อก คุณยังสามารถเชิญเพื่อนของคุณมาร่วมทำบอร์ดวิชั่น
นี่เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและสร้างแรงบันดาลใจเพื่อช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่ทิศทางที่คุณต้องการให้ชีวิตของคุณไป บ่อยครั้งที่เราลืมถามตัวเองว่าอะไรคือสิ่งที่เราต้องการจริงๆและสิ่งนี้จะช่วยให้เราชี้แจงความตั้งใจของเรา
4. การทำสมาธิ
สิ่งนี้สามารถช่วยคุณลดความเครียดและเอาชนะความท้าทายทางอารมณ์มากมาย บางทีคุณอาจมีปัญหาในการจัดการกับใครบางคนในชีวิตของคุณหรือพยายามตัดสินใจที่ยากลำบาก การทำสมาธิสามารถช่วยให้คุณมีความชัดเจน
ไม่เป็นไรถ้าคุณไม่รู้ว่าจะนั่งสมาธิอย่างไร มีสมาธิพร้อมไกด์ฟรีมากมายบน YouTube คุณจะดีขึ้นเมื่อนั่งนิ่ง ๆ หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ การล้างจิตใจของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้จิตใจสามารถผ่อนคลายและระบบประสาทของคุณสามารถผ่อนคลายได้
5. ทาสีหรือวาด
ศิลปะสามารถเป็นรูปแบบหนึ่งของการทำสมาธิและสามารถรักษาได้มาก อย่าปล่อยให้ความคิดของคุณบอกคุณว่าคุณไม่เก่ง ศิลปะเป็นเรื่องเกี่ยวกับการแสดงออกไม่ใช่เรื่องการจำลองแบบที่แน่นอน ไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่ดูเหมือนเพียงแค่มุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกที่คุณพยายามสื่อ คุณสามารถทำให้มันเป็นของขวัญสำหรับใครบางคนหรือเพียงแค่ใช้มันเพื่อผ่อนคลาย
บ่อยครั้งเมื่อมือของเรายุ่งจิตใจที่สร้างสรรค์ของเราสามารถเปิดขึ้นและช่วยให้เราเห็นสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของเราในรูปแบบใหม่ที่สามารถช่วยเราแก้ปัญหาหรือเอาชนะบล็อก การเปิดรับความคิดสร้างสรรค์ของคุณเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการมองเห็นศักยภาพของคุณและตระหนักว่าคุณมีความสามารถมาก!
6. Handstand กับผนัง
ทำไมคุณถึงต้องการเรียนรู้ handstands พวกมันช่วยให้สมองของคุณทำงานได้ดีขึ้นพวกเขาปรับปรุงผิวของคุณและพวกเขาสร้างความแข็งแกร่งและความมั่นใจ คุณอาจจะกังวลเล็กน้อยในตอนแรกเพราะคุณไม่ต้องการทำร้ายตัวเองดังนั้นแค่ทำงานเป็นขั้นตอน
คุณไม่จำเป็นต้องเตะเข้าไปในที่กำบังทันทีเพียงแค่ทำมันและร่างกายของคุณจะสร้างความแข็งแกร่งและความจำของกล้ามเนื้อที่จะพาคุณไปที่นั่น หลังจากผ่านไประยะหนึ่งข้อมือและมือของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นดังนั้นจึงไม่เจ็บ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณทำในพื้นที่ที่คุณจะไม่เตะอะไรและระวังว่าคุณจะไม่ก้าวเข้าสู่สัตว์เลี้ยงของคุณ! การกลับหัวกลับหางอาจทำให้มีชีวิตชีวาและสนุกสนานอย่างแท้จริงดังนั้นอย่ากลัวไปเลยเริ่มฝึกแฮนเดิ้ลแฮงค์เหล่านั้น!
7. สร้างด้วยเครื่องมือไฟฟ้า
ยิ่งคุณทำด้วยตัวเองมากเท่าไหร่คุณก็จะมีอำนาจมากขึ้นเท่านั้น เมื่อคุณต้องการแก้ไขบางสิ่งการรู้วิธีใช้เครื่องมือจะมีประโยชน์มาก ผู้หญิงที่เข้มแข็งและเป็นอิสระควรจะมีความสะดวกสบายและไม่ควรรู้สึกเหมือนเจ้าหญิงที่สวยงามเมื่อพูดถึงการทำสิ่งต่าง ๆ รอบ ๆ บ้าน
เมื่อสิ่งต่าง ๆ กลายเป็นจริงและคุณจำเป็นต้องรู้วิธีแก้ไขบางสิ่งคุณไม่จำเป็นต้องพึ่งพาผู้ชายคนหนึ่งในการใช้เครื่องมือไฟฟ้าการใช้สว่านไฟฟ้าสามารถช่วยคุณประกอบเฟอร์นิเจอร์แขวนสิ่งของบนผนังและแก้ไขสิ่งต่าง ๆ ในบ้านของคุณ
การใช้ระดับและเลื่อยก็มีประโยชน์มากเช่นกัน แต่ให้แน่ใจว่าคุณระมัดระวังเมื่อคุณเรียนรู้ครั้งแรกและมีคนแสดงให้คุณเห็น
ทักษะเหล่านี้คุณสามารถเริ่มเรียนรู้จะช่วยให้คุณออกไปตามถนนทำให้คุณดุร้ายและประหยัดเงิน
8. เริ่มเขียน
การเขียนสามารถช่วยคุณได้หลายวิธีและสามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้ บางทีคุณเคยผ่านบางสิ่งบางอย่างในชีวิตที่คุณรู้สึกว่าคนอื่นได้รับประโยชน์จากการได้ยิน บางทีคุณอาจต้องการทำให้ความคิดของคุณหลุดออกไปจากหัวของคุณหรือคุณอาจต้องการลองแต่งนิยาย การเขียนใช้ส่วนหนึ่งของสมองของคุณที่จะพัฒนามากขึ้นคุณใช้มัน
ในตอนแรกมันอาจจะยากและคุณอาจวิจารณ์การเขียนของคุณได้ แต่พยายามปล่อยให้มันไหลและไม่ต้องกังวลว่ามันจะสมบูรณ์แบบ คุณจะคุ้นเคยกับมันมากขึ้นในขณะที่คุณทำและคุณสามารถกลับไปแก้ไขได้เสมอ หากคุณพยายามค้นหาแรงบันดาลใจให้เรียกดูร้านหนังสือและดูว่าคุณสนใจอะไร
บ่อยครั้งที่การเขียนหนังสือหรือบทละครสามารถช่วยให้เราเรียนรู้เกี่ยวกับตัวเราในกระบวนการ สำหรับฉันฉันรู้ว่าฉันมีปัญหาในการทำสิ่งต่าง ๆ และฉันก็ใจร้อนเพราะเมื่อฉันเขียนบทภาพยนตร์เรื่องแรกฉันไม่ได้ศึกษาแนวทางการจัดรูปแบบก่อนและมันสับสนอย่างสิ้นเชิง
บทต่อไปที่ฉันเขียนนั้นดีขึ้นเล็กน้อยเพราะฉันอ่านเกี่ยวกับวิธีการทำและฉันได้เรียนรู้วิธีอดทนในโครงการใหญ่และไม่คิดว่าฉันรู้ทุกอย่าง!
9. ช้อนดัด
ช้อนอะไร มีคนที่นำไปสู่การประชุมเชิงปฏิบัติการสร้างแรงบันดาลใจซึ่งรวมถึงการออกกำลังกายนี้ แม้ว่าฉันจะไม่สามารถทำได้ แต่ส่วนตัวฉันก็ยังคงเปิดใจว่าเป็นไปได้ ฉันได้พบกับผู้คนที่ทำได้และเชื่อว่าเป็นไปได้เพราะฉันได้ดูวิดีโอหลายเรื่องแล้ว
นี่เป็นการใช้ส่วนที่แตกต่างกันของสมองและต้องมีใจที่เปิดกว้าง คุณรู้หรือไม่ว่าผู้คนมีงานปาร์ตี้ช้อนช้อนและประเด็นก็คือการตระหนักถึงความแข็งแกร่งของจิตใจและเราสามารถที่จะนำทางทิศทางของชีวิตของเราโดยใช้พลังงานบวกของเรา
ไม่ใช่วิทยาศาสตร์ที่แน่นอน แต่แน่นอนว่าฉันรู้ว่าพลังงานเชิงบวกดึงดูดประสบการณ์เชิงบวกมากขึ้นอย่างไม่ต้องสงสัย!
10. การทดลองกับอาหารดิบ
ตรงไปที่ร้านอาหารเพื่อสุขภาพในพื้นที่ของคุณและดูว่าพวกเขามีหนังสือสูตรอาหารดิบหรือไม่ คุณสามารถหาซื้อได้ที่ร้านหนังสือ หากคุณต้องการคุณสามารถค้นหาสูตรอาหารสดออนไลน์ได้ คุณจะพบกับตัวเลือกที่อร่อยมากมายเช่นชีสเค้กมะม่วงหิมพานต์ดิบและทาโก้
บางทีเมื่อคุณลดอาหารจานเล็กลงคุณสามารถจัดงานเลี้ยงอาหารดิบและแนะนำเพื่อนของคุณให้รู้จักกับการเตรียมอาหารประเภทนี้ ความหนาแน่นของสารอาหารสามารถช่วยคุณได้หลายวิธีไม่ว่าจะเป็นการลดความอยากอาหารหรือช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้น
อาหารสดช่วยให้อารมณ์ของคุณคงที่และช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้น มีวิดีโอ YouTube มากมายที่จะแสดงวิธีทำสิ่งต่าง ๆ เช่นกัน!
11. หาสาเหตุที่เกี่ยวข้อง
บ่อยครั้งที่เราต้องเผชิญกับปัญหาส่วนตัวของเราและมองไม่เห็นว่าเราสร้างมันขึ้นมาได้อย่างไร เรามีอาหารและเราสามารถเลือกสถานที่ที่เราต้องการทำงาน เรามีเตียงและน้ำอุ่นอาบน้ำนี่คือสิ่งที่หลายคนต้องต่อสู้เพื่อและถ้าคุณต้องการมีส่วนร่วมกับสาเหตุคุณสามารถทำวิจัยที่บ้านเพื่อหาสิ่งที่คุณต้องการมีส่วนร่วมในพลังงานของคุณ ไปยัง
บางทีคุณอาจต้องการช่วยเหลือที่พักพิงสัตว์ในท้องถิ่นที่พักพิงที่ไม่มีบ้านการค้ามนุษย์ที่ไม่แสวงหากำไรหรือกลุ่มสิทธิมนุษยชน บางองค์กรที่คุณสามารถตรวจสอบได้ ได้แก่ The Sierra Club, มูลนิธิสัตว์ป่าโลก, องค์การนิรโทษกรรมสากล, องค์กรสิทธิมนุษยชน, สภากาชาด, องค์การยูนิเซฟและอนุรักษ์ธรรมชาติ
ผู้หญิงที่แท้จริงดูแลเกี่ยวกับการช่วยเหลือปัญหาของโลกและยินดีที่จะต่อสู้เพื่อความยุติธรรม เราจำเป็นต้องติดต่อกับครอบครัวมนุษย์ของเราและติดต่อเพื่อช่วยเหลือผู้คน มันเป็นเรื่องที่น่าหดหู่ที่จะกังวลเกี่ยวกับความสุขของเราเท่านั้น
12. หาผู้หญิงให้เอื้อมมือออกไปซึ่งต้องการการสนับสนุนบ้าง
เมื่อเราเริ่มการตัดสินใจที่ดีเราเริ่มเป็นตัวอย่างสำหรับผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่ต้องการใครสักคนที่จะนำพวกเขาไปในทิศทางที่เป็นบวก
คุณสามารถติดต่อกับผู้หญิงหรือผู้หญิงคนอื่น ๆ ที่อาจต้องดิ้นรนกับบางสิ่งบางอย่างและให้การสนับสนุนพวกเขา ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเห็นว่าจะทำให้ตัวเองหลุดพ้นจากความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรืองานที่คุณเกลียดและถ้าคุณต้องการช่วยเพื่อนของคุณให้ตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากนั่นอาจเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยม
บ่อยครั้งที่พวกเขารู้สึกกลัวหรือไม่เห็นการเปลี่ยนแปลงเป็นตัวเลือก การเป็นผู้ประกาศข่าวที่มั่นคงสำหรับใครบางคนที่รู้สึกไม่มั่นคงเป็นการใช้เวลาของคุณให้เป็นประโยชน์และพวกเราหลายคนจำเป็นต้องหาวิธีที่จะเอื้อมมือออกไปและแสดงความรักของผู้หญิงคนอื่นด้วยวิธีนี้
แทนที่จะคิดเกี่ยวกับการแต่งหน้าและเส้นผมของเราเราต้องคิดเกี่ยวกับความเป็นจริงของกันและกันให้การสนับสนุนและพูดถึงสิ่งที่สำคัญ คุณรู้ว่าฉันไม่ได้เคลือบน้ำตาล!
13. ชะลอตัวและผ่อนคลาย
นี่คือความท้าทายสุดท้ายที่อาจยากกว่าที่คุณคิด บ่อยครั้งที่เราถูกกระตุ้นจนระบบประสาทของร่างกายเราทำงานหนักเกินไป ชีวิตสามารถเร่งรีบได้อย่างรวดเร็วและเรามักจะไม่ตระหนักว่าเมื่อใดที่เราทำให้ตัวเองยุ่งเหยิง
การชะลอตัวและทำสิ่งต่างๆให้น้อยลงเป็นวิธีที่จะทำให้พลังส่วนบุคคลของคุณกลับมาสู่ความเป็นปกติ ไม่เพียงแค่นั้นยังช่วยให้ผู้หญิงของเราปรับสมดุลฮอร์โมนของเราด้วย เมื่อเราเครียดและให้ตัวเองทำมากเกินไปมันจะยุ่งกับสุขภาพของเรา ดังนั้นลองนอนบนพื้นฟังเพลงเพื่อผ่อนคลายส่องแสงเทียน เพียงแค่นั่งเล่นและสังเกตสภาพแวดล้อมของคุณ
ไม่เป็นไรที่จะไม่ทำอะไรเลยและสามารถช่วยคุณค้นหาความสมดุลได้เพียงแค่หายใจและดูว่าคุณสามารถรู้สึกถึงความตึงเครียดที่ละลายไปจากร่างกายของคุณหรือไม่
อ่างอาบน้ำฟองเป็นวิธีที่ดีในการคลายความตึงเครียดและคุณจะประหลาดใจว่าการชะลอตัวของร่างกายจะช่วยให้จิตใจของคุณช้าลงเช่นกัน มันไม่สนุกเลยที่ความคิดของเราจะวิ่งไปรอบ ๆ (เครื่องดื่มบำรุงกำลังทำให้แย่ลง) และมันสามารถสร้างความกังวลได้มากมายดังนั้นท้าทายตัวเองให้ทำใจให้สบายผู้หญิงสวย!
หวังว่าตอนนี้คุณมีความคิดที่จะทำให้คุณมีแรงบันดาลใจที่บ้าน บางทีรายการนี้เป็นประกายความคิดสร้างสรรค์ของคุณและคุณคิดอย่างอื่น โปรดจำไว้ว่าชีวิตมีความหมายน่าสนใจท้าทายและสนุกสนาน! เมื่อเราเป็นนักเรียนในทางใดทางหนึ่งเราจะมีบางสิ่งบางอย่างที่จะทำงานต่อและมีวิธีที่จะเติบโต
ฉันชอบที่จะได้ยินว่าสิ่งเหล่านี้ทำงานอย่างไรสำหรับคุณดังนั้นโพสต์ความคิดเห็นด้านล่างและกลับมาเร็ว ๆ นี้เพื่อความสนุกสนานและเสริมพลังคำแนะนำจากพวกเราทุกคนที่นี่บน OrandaStyle
