ชีวิตของเราเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ไม่เสียเวลา แต่เราทำและไม่ตระหนักถึงมัน ข้อเท็จจริงที่น่าเหลือเชื่อรับประกันได้ว่าจะปรับโครงสร้างชีวิตของคุณภายใน
ผู้คนที่ฉลาดรู้ว่าพรุ่งนี้เป็นสิทธิพิเศษในการบรรลุสิ่งที่เราพลาดไปเมื่อวานนี้ พรุ่งนี้ไม่รับประกัน ผู้ให้เวลามักรอจนกระทั่งพรุ่งนี้เพื่อให้งานดีขึ้นสำหรับวันนี้
ต่างจาก procrastinators ที่ทำให้งานเสร็จในที่สุดปัญหาเกี่ยวกับ time-wasters คือพวกเขามักจะรอจนถึงวันพรุ่งนี้ เมื่อพวกเขามองย้อนกลับไปในชีวิตของพวกเขาเวลาที่ผ่านไปและความเสียใจก็ยังคงอยู่ หากเกิดวิกฤตการณ์ชีวิตกลางคันหรือไตรมาสชีวิตหรือหากเกิดความพึงพอใจก็จงตำหนิด้วยเหตุผลเหล่านี้
ความคิดซ้ำ ๆ ของการกระทำ
ความคิดเกี่ยวกับการกระทำและการกระทำทางร่างกายเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน หนึ่งทำให้เราอยู่ในใจของเรา ด้วยการอนุญาตให้ปัญหาเล่นออกเรากำลังแก้ปัญหาอยู่ ในความเป็นจริงเราเกิดปัญหามากขึ้นในการแก้ปัญหา เมื่อความคิดแก้ไขปัญหาเหล่านั้นมาถึงมากขึ้น
ความคิดซ้ำ ๆ ไม่เคยหยุด ดังนั้นเราไม่เคยไป ทักษะการกระทำเช่นการโทรการค้นคว้าและการสร้างเครือข่ายจะแบ่งความคิดซ้ำ ๆ ของการกระทำและแปลงให้เป็นความคิดที่เหมือนจริงด้วยวิธีการแก้ปัญหาที่เป็นไปได้
ฝันกลางวัน
ความคิดที่แตกต่างกันคือฝันกลางวัน บางครั้งการอยู่ในจินตนาการง่ายกว่าการเจ็บปวดจากชีวิตจริง จินตนาการช่วยให้ผู้คนจากการใช้ชีวิตเพราะมันยึดมั่นในจิตใจของเรา มันใช้เวลามากกว่า หากเป็นคุณให้ตื่น ไม่มีอะไรผิดปกติกับจินตนาการ มันสนุกกว่าที่จะใช้จินตนาการมากกว่าความฝันเกี่ยวกับมันไล่ล่ามัน
ฝันกลางวันที่เหมือนจริงกำลังแสดงให้เห็นถึงความสำเร็จที่ผ่านมาในใจของคุณ ใช่คุณใช้ชีวิตแบบนั้น แต่ตอนนี้คุณไม่ได้อยู่ ชีวิตนี้ตอนนี้เป็นของเสียเพราะคุณยุ่งเกินกว่าจะหวนรำลึกถึงความสำเร็จในอดีต ตื่นขึ้นอีกครั้ง
ความรู้สึกเชิงลบ
ความคิดด้านลบเกี่ยวกับคุณ, งาน, เงินเดือน, เพื่อนร่วมงาน, เจ้านาย, ความเจ็บป่วย, เพื่อนบ้านและหนี้ก่อให้เกิดการปฏิเสธมากขึ้น พูดออกมาดัง ๆ หรือคิดในสมองความคิดเชิงลบทำให้คุณผิดหวัง
การกระทำทางกายภาพนั้นไม่มีค่าถ้าการปฏิเสธชนะ ทัศนคติของคุณมาจากความคิด หากมีความรู้สึกด้านลบก็จะกลายเป็นความจริง สลับการปฏิเสธและเพิ่มความเป็นบวกแทน
รบกวนจากภายนอก
เพื่อนและครอบครัวมีไว้ให้คุณ แต่เพื่อน ๆ และครอบครัวต่างพาคุณกลับมาจากความยิ่งใหญ่หรือไม่? คนเหล่านี้ดูดความเป็นบวกออกและทำให้คุณอยู่ในความดูแล สังเกตว่าชีวิตของพวกเขาเจริญรุ่งเรืองอย่างไรในขณะที่คุณอยู่นิ่ง ๆ
พวกเขาสร้างความคิดสำหรับชีวิตของคุณในขณะที่ชีวิตของพวกเขาเจริญรุ่งเรืองโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่คุณพูด ถึงเวลาที่จะเตะแวมไพร์พลังงานเหล่านี้และ nancies เชิงลบไปที่ขอบ อยู่ร่วมกับคนที่เปิดกว้างและให้การวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ แต่สนับสนุนการวิจารณ์ หากเพื่อนและครอบครัวมีความแตกต่างและแวมไพร์พลังงานให้ลงทุนในกลุ่มสนับสนุน
ไม่ได้รับลำดับความสำคัญตรง
อะไรที่ทำให้การช็อปปิ้งเสื้อผ้ามีความสำคัญมากกว่าการไปเรียนที่วิทยาลัย? เหตุใดวิดีโอเกมล่าสุดจึงมีความสำคัญมากกว่าการได้รับการแต่งตั้งจากแพทย์ งานที่สำคัญน้อยกว่าอยู่ในหมวดหมู่ที่สำคัญที่สุด
คนเหล่านี้อาศัยอยู่ในปัจจุบันและปฏิเสธที่จะให้ความสำคัญกับภาพรวม - อนาคตของพวกเขา มุ่งเน้นไปที่เป้าหมายในอนาคตก่อน (รับงานเข้าเรียนวิทยาลัยหาที่พักจ่ายบิล ฯลฯ ) เมื่อเป็นรูปธรรมแล้วให้ความสนใจไปที่งานต่างๆเช่นเสื้อผ้าช็อปปิ้งและของประดับตกแต่งบ้าน
ทางหลวงไปยังเขตความสะดวกสบาย
ในทางตรงกันข้ามชีวิตของคน ๆ หนึ่งอาจประสบความสำเร็จมาก ความสำเร็จที่ได้นั้นดีพอที่จะหยุดและพักผ่อน นี่คือเขตความสะดวกสบาย การต่อสู้จบลงแล้วและความปรารถนาที่จะตั้งเป้าหมายก็สูงกว่า
การสูญเสียความพยายามนั้นกลับกลายเป็นความเกียจคร้าน ความเกียจคร้านกลายเป็นความเสียใจเพราะเราไม่ได้ลองทำอย่างอื่น มันปลอดภัยกว่าที่นี่ คนที่ประสบความสำเร็จไม่เคยนิ่งนอนใจ คัดท้ายอาชีพของคุณไปยังเขตอันตรายและรับความเสี่ยง ความพยายามและความล้มเหลวนั้นยอดเยี่ยมเมื่อเทียบกับที่ไม่เคยลอง
สุขภาพไม่ดี
การนอนหลับและสุขภาพไปได้ไกลในการทำกิจกรรม การขาดการนอนหลับนั้นทำให้จิตใจที่ช้าลงนอนไม่หลับและภาพหลอน มันมีพลังงานจำนวนมากและมุ่งเน้นไปที่จิตใจที่เหนื่อยล้า
กินให้ถูกต้องและออกกำลังกาย การลดน้ำหนักไม่ได้เป็นเพียงประโยชน์อย่างเดียว จิตใจที่ได้รับการบำรุงจะรับรู้มีคมและมีสมาธิ ร่างกายสามารถช่วยในการบรรลุเป้าหมายเพราะมีสุขภาพดีและมีพลังงาน วางสุขภาพของคุณเป็นลำดับแรก (ดูที่“ ไม่ได้รับการจัดลำดับความสำคัญตรง”) จากนั้นใช้พลังงานที่ชาร์จแล้วเพื่อมุ่งเน้นงานสำคัญที่ขับเคลื่อนชีวิตของคุณไปข้างหน้า
โดยสรุปกิจกรรมโปรคือการรักษาเวลา สำหรับผู้ที่คิดมากเกินไปลองลงน้ำก่อน จากนั้นเรียงลำดับรายละเอียด ผู้เสี่ยง - ประมาทต้องพยายามทำให้ช้าลงและวิเคราะห์สถานการณ์ อย่างไรก็ตามรักษาทัศนคติที่รับความเสี่ยงหรือจิตใจที่คิดมาก ยอดคงเหลือนี้สร้างความเสี่ยงที่คำนวณได้ ดังนั้นจึงไม่มีอะไรค้าง จิตใจร่างกายและจิตวิญญาณกำลังเคลื่อนไหวอยู่เสมอ ในไม่ช้าการเสียเวลาจะกลายเป็นความพ่ายแพ้ดั้งเดิม
วงล้อของสมองเปลี่ยนไปเป็นความคิดด้านลบหรือการปลอบโยนหรือไม่? คุณต้องการความช่วยเหลือในการพิจารณาว่าลำดับความสำคัญคืออะไร? ความกลัวทำให้เราไม่สามารถกระโจนไปข้างหน้าได้หรือไม่? ตอบคำถามเหล่านี้ในส่วนความเห็น OrandaStyle จะรักการมีปฏิสัมพันธ์ระหว่างผู้อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้พร้อมกับประเด็นขัดแย้งและความกังวลเพิ่มเติม อย่าลืมแบ่งปันข้อมูลนี้กับคนที่ต้องการมัน แบ่งปันข้อมูลนี้ผ่านช่องทางโซเชียลมีเดียของคุณคุณสามารถทำลายนิสัยเสียเวลา ตราบใดที่วันนั้นมาถึงก็ไม่สายเกินไป
