เราทุกคนต้องการมัน - ใบหน้าที่สมบูรณ์แบบและเปล่งประกาย ใบหน้าที่แสดงว่าเรามีความสุขประสบความสำเร็จและพอใจกับชีวิตและตัวเราเอง ทีนี้ลองเดาดูสิ ไม่ยากเลยที่จะประสบความสำเร็จ แต่คุณต้องจำไว้ว่าสุขภาพและความรู้สึกของคุณนั้นสำคัญเท่ากับผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ เรากำลังนำคุณ 6 วิธีที่น่าอัศจรรย์และใช้งานง่ายเพื่อทำให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกาย
1. Hydratation
หากคุณต้องการใบหน้าที่เปล่งประกายสวยงามสิ่งแรกและที่สำคัญที่สุดคือความชุ่มชื้นที่ดี ไม่มีเครื่องสำอางใดที่สามารถช่วยให้คุณมีผิวแห้งได้ ความชุ่มชื้นภายในนั้นสำคัญพอ ๆ กับด้านนอกดังนั้นอันดับแรกและสำคัญที่สุด - ดื่มน้ำมาก ๆ คุณควรดื่มน้ำระหว่าง 6 และ 8 แก้วทุกวัน จำไว้ว่าสำหรับกาแฟทุกแก้วที่คุณดื่มคุณควรดื่มน้ำสองแก้วเพราะกาแฟจะทำให้คุณขาดน้ำ ด้วยเหตุผลเดียวกันพยายามหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มและแอลกอฮอล์อัดลม
เมื่อพูดถึงความชุ่มชื้นจากภายนอกฉันมีคำหนึ่งคำสำหรับคุณ - ครีมบำรุงผิว รับหนึ่งวันและหนึ่งคืนเพราะแตกต่างกันและคุณควรมีทั้งคู่ถ้าคุณสามารถซื้อได้ ใช้มันทุกวัน
ก่อนแต่งหน้าให้ทาครีมบำรุงเพื่อปกป้องผิวจากความแห้งกร้านที่เกิดขึ้น
2. สุขภาพ
คุณจำเป็นต้องพิจารณาสุขภาพของคุณเป็นปัจจัยสำคัญในการทำให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกาย นิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่และการดื่มนั้นก่อให้เกิดความเสียหายต่อผิวของคุณและคุณควรพยายามกำจัดมัน
กินเพื่อสุขภาพเท่าที่จะทำได้ - ผักและผลไม้เนื้อขาวและปลาจำนวนมาก หลีกเลี่ยงเนื้อแดงน้ำตาลและอาหารแปรรูป สิ่งที่คุณกินแสดงออกบนใบหน้าของคุณดังนั้นเริ่มกินเพื่อสุขภาพและใบหน้าของคุณจะเริ่มเรืองแสง มันไม่ใช่วิทยาศาสตร์จรวด
ยิ่งกว่านั้นฉันมักจะใส่ครีมกันแดดกับใบหน้าของคุณเสมอ ซื้อจอกันแดดเป็นพิเศษสำหรับใบหน้าของคุณเพราะมันควรจะมีปัจจัยที่สูงกว่าที่คุณใช้กับร่างกายของคุณ หน้าจอดวงอาทิตย์ควรปราศจากแอลกอฮอล์เนื่องจากแอลกอฮอล์ทำให้ผิวของคุณแห้ง
สร้างการเยี่ยมชมแพทย์ของคุณเป็นประจำเพื่อตรวจสอบสุขภาพของคุณและไปพบแพทย์ผิวหนังของคุณหากคุณมีปัญหาใด ๆ กับผิวของคุณ
3. ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว
อย่าคิดว่าการซื้อผลิตภัณฑ์ผิวราคาแพงเป็นกุญแจสำคัญในการทำให้ผิวของคุณเปล่งประกาย ครั้งต่อไปที่คุณดูหน้ากากผลไม้ให้พลิกและอ่านส่วนผสมที่อยู่บนนั้น ทุกสิ่งที่คุณไม่รู้ว่ามันคืออะไรเคมีที่อาจส่งผลเสียต่อผิวของคุณ ทำไมต้องเสี่ยง?
ทำตามคำแนะนำของฉันและลองผลิตภัณฑ์บำรุงผิวโฮมเมด
ในกรณีที่ผิวของคุณมัน: ทำยาชูกำลังออกจากน้ำ, น้ำมะนาวและโรสแมรี่ ใส่ใบโรสแมรี่หนึ่งช้อนโต๊ะลงในครกแล้วทุบด้วยสากจนปล่อยน้ำผลไม้ สายพันธุ์นี้เพื่อให้ได้เพียงน้ำผลไม้และผสมกับน้ำผลไม้จาก 1 มะนาวและน้ำ 1 ถ้วย ทำความสะอาดใบหน้าของคุณด้วยยาชูกำลังนี้ทุกเย็นและใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ตามปกติ มันถูกกว่าและมีสุขภาพดี
ในทางกลับกันถ้าผิวของคุณแห้งให้ผสมของที่ทำจากสตรอเบอรี่จำนวนหนึ่งพร้อมกับโยเกิร์ตไขมันสูงและนำไปใช้กับใบหน้าของคุณ ทิ้งไว้อย่างน้อยครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
คุณหรือคนที่คุณรู้จักเติบโตว่านหางจระเข้ เอาน้ำออกจากต้นกระบองเพชรและใช้เป็นยาชูกำลัง มันทำให้ผิวของคุณอ่อนนุ่มและช่วยในการรักษาผิวของคุณบริสุทธิ์ คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ว่านหางจระเข้ได้จากร้านค้า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขามี Aloe Vera จริง ๆ ฉันใช้และแนะนำ Aloe Activator จากผลิตภัณฑ์ Forever Living
4. เรืองแสงภายใน
คำตอบที่ดีที่สุดสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีทำให้ผิวเปล่งประกายคือการทำให้แน่ใจว่าคุณเปล่งประกายจากภายใน นี่อาจฟังดูโบราณ แต่มันได้ผล
ตราบใดที่คุณยังเป็นคนที่มีความสุขและพึงพอใจนั่นจะปรากฏบนใบหน้าของคุณและผิวของคุณจะเปล่งประกายอย่างแน่นอน บางครั้งก็ไม่สามารถเข้าถึงได้ง่าย แต่เราสามารถช่วยคุณได้เช่นกัน
เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกผิดหวังด้วยเหตุผลบางอย่างให้นึกถึงสิ่งดีๆทั้งหมด คุณต้องมีสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของคุณที่ทำให้คุณมีความสุขและสิ่งที่มีค่าสำหรับการใช้ชีวิต หากทำรายการสิ่งที่ดีทั้งหมดในชีวิตของคุณได้ง่ายขึ้น เมื่อคุณเห็นพวกเขาคุณจะพบความเปล่งประกายและความพึงพอใจภายในที่มองเห็นได้บนใบหน้าของคุณ มุ่งเน้นไปที่เชิงบวก ชีวิตคือสิ่งที่คุณทำออกมาจากมัน ชีวิตดีดังนั้นปล่อยให้มันเรืองแสง
5. การแต่งหน้า
แน่นอนว่าการแต่งหน้าเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของผู้หญิงทุกคนเมื่อพูดถึงการทำให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกาย แต่โปรดจำไว้ว่าหากคุณไม่บรรลุสิ่งที่เราได้กล่าวถึงไปแล้วการแต่งหน้าก็ไม่สามารถช่วยเหลือคุณได้มากนัก อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการใบหน้าที่เปล่งประกายนี่คือเคล็ดลับสองสามข้อ
ก่อนที่จะลงรองพื้นให้ใช้มอยส์เจอไรเซอร์ก่อน ใช้ตัวแก้ไขผิวเพื่อปกปิดข้อบกพร่องเล็ก ๆ ทั้งหมดบนผิวของคุณ เลือกรากฐานที่ดีและอย่าเสียใจกับเงินที่คุณให้ พยายามหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์สำหรับการแต่งหน้ามืออาชีพเพราะมันมีความแข็งแกร่งและทำให้ผิวของคุณแห้ง รากฐานของคุณควรมีปัจจัยกันแดดด้วย แต่งหน้าให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านั้นทำให้อายุผิวของคุณเร็วขึ้น คิดในระยะยาว ยิ่งคุณแต่งหน้าน้อยลงเท่าไหร่คุณก็ยิ่งดูดีขึ้นในระยะยาว
6. ยิ้ม
ไม่มีสิ่งใดในโลกนี้ที่จะทำให้ใบหน้าของคุณเปล่งประกายมากกว่าแค่รอยยิ้มที่เรียบง่ายไม่ว่าคุณจะมองอย่างไรถ้าคุณใส่เครื่องสำอางหรือไม่ก็ตามให้ยิ้มอย่างเรียบง่ายและจริงใจและใบหน้าของคุณจะเปล่งประกายอย่างแน่นอน โดดเด่นจากฝูงชนที่น่าเบื่อ
ไม่ต้องกังวลกับรอยยิ้มที่ยิ้มแย้ม เหล่านี้คือรอยย่นที่น่ารักที่สุดที่ผู้หญิงควรมี พวกเขาแสดงว่าคุณเป็นคนที่มีความสุขและเป็นมิตรผู้หญิงที่พอใจในชีวิตของเธอ ยิ้มให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพราะมันไม่เพียงทำให้คุณดูดี แต่มันยังช่วยยืดอายุของคุณอีกด้วย (ความจริง: คนที่มีความสุขมีชีวิตยืนยาวกว่า)
ทำให้ใบหน้าของคุณเรืองแสงง่ายกว่าที่คุณคิด เพียงทำตามคำแนะนำของเราและคุณจะดูสวยงาม
