ไม่มีเวลาลงทุนในหนังสือหรือหลักสูตรช่วยเหลือตนเองเพื่อทำให้คุณรู้สึกดีกับตัวเอง คำตอบอาจอยู่กับเสียงเพลง เพลงอารมณ์นั่นคือ
เราทุกคนรู้ว่ารู้สึกดีแค่ไหนที่ได้เตรียมพร้อมสำหรับการออกเที่ยวกลางคืนในเมือง แฟนของคุณอยู่รอบตัวคุณพูดพล่อยตื่นเต้น กำลังแบ่งปันการแต่งหน้าและให้คำแนะนำเกี่ยวกับการแต่งตัวโดยสมัครใจ และในพื้นหลังเช่นเดียวกับซาวด์แทร็กในชีวิตของคุณเพลงที่มีจังหวะสนุกสนานและมีความสุขกำลังเล่น
ความสุขใช่มั้ย คุณอยู่ไม่ไกลจากความจริง นักวิทยาศาสตร์ได้เปิดเผยว่าดนตรีสามารถส่งผลกระทบโดยตรงต่ออารมณ์ของเราและวิธีที่เรารู้สึกเกี่ยวกับตัวเรา
จากเสียงดนตรีคลาสสิกที่ผ่อนคลาย (ซึ่งช่วยให้เราสงบและมีสมาธิและบางคนแนะนำให้เพิ่มพลังสมองของเรา!) ไปจนถึงดนตรีคลับเบสที่มีความสุขที่ช่วยให้เรามีพลังและมีความสุขตลอดทั้งคืนดนตรีเป็นสิ่งที่ ฝังแน่นในชีวิตของเราและด้วยเหตุผลที่ดี
เพิ่มความมั่นใจและอารมณ์ของคุณด้วยเพลงความสุขที่เราโปรดปราน:
# 1: Katy Perry: พลุ
นี่อาจเป็นเพลงสำหรับทุกคนที่มีวันสัปดาห์สัปดาห์หรือปีที่ไม่ดี “ คุณเคยรู้สึกว่าเป็นกระดาษอย่างบ้านไพ่ระเบิดจากถ้ำใช่ไหม” เพอร์รีร้องก่อนที่จะบอกพวกเราทุกคน .. .. มีโอกาสสำหรับคุณเพราะมีประกายในตัวคุณ คุณแค่จุดชนวนแสงและปล่อยให้มันส่องแสงเพียงแค่เป็นเจ้าของคืนอย่าง 4TH เดือนกรกฎาคม”
ราชินีแห่งความรู้สึกดีไม่เพียง แต่เคธี่จะทำให้คุณรู้สึกทึ่งกับจังหวะและเครื่องดนตรีของเธอ แต่คำพูดของเธอนั้นสร้างแรงบันดาลใจสัมผัสและสร้างแรงบันดาลใจจนคุณไม่สามารถช่วยเหลือ แต่รู้สึกมั่นใจในตัวเอง
# 2: David Guetta: Titanium
คุณรู้วันนั้นเมื่อรู้สึกว่าทุกคนต้องการชิ้นส่วนของคุณหรือไม่ คุณถูกคนที่อยู่รอบตัวคุณถูกยัดเยียดและแม้ว่า 'ผู้เกลียดชังจะเกลียดชัง' แต่คุณไม่สามารถช่วย แต่รู้สึกถึงความมั่นใจในตนเองที่ตกสู่พื้น
ในสมัยนั้นคุณต้องฟัง Titanium ของ David Guetta “ คุณตะโกนออกมา แต่ฉันไม่ได้ยินคำที่คุณพูด ฉันกำลังพูดเสียงดังไม่พูดมากฉันถูกวิพากษ์วิจารณ์ แต่กระสุนทั้งหมดของคุณสะท้อนกลับมา คุณยิงฉันลง แต่ฉันลุกขึ้น ฉันเป็นกระสุน
เราทุกคนสามารถกันกระสุนได้เราเพียงแค่ต้องเช็ดสิ่งสกปรกออกกลับขึ้นมาและจัดการโลกด้วยความมั่นใจและบทกวีเพลงนี้ทำให้เราเชื่อว่าเรามี
# 3: ลูกของ Destiny: ผู้รอดชีวิต
เป็นคนแก่ แต่เป็นคนดี แต่คนนี้จะทำให้คุณเหยียบเท้าและตะโกนว่า "ใช่เลย - ฉันทำได้และจะไปรับคุณ!" คุณได้ยินอย่างถูกต้องผู้รอดชีวิตเป็นเพลงสุดท้ายที่ถูกออกแบบมาเพื่อให้คุณกลับมา เท้าของคุณและรู้สึกดีมาก “ คุณคิดว่าฉันอ่อนแอหากไม่มีคุณ แต่ฉันแข็งแกร่งขึ้น คุณคิดว่าฉันจะแตกถ้าไม่มีคุณ แต่ฉันร่ำรวยขึ้น ... ฉันเป็นผู้รอดชีวิต”
# 4: Ne-Yo: Miss Independent
เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้มีค่าสำหรับการเป็นผู้หญิงที่มีความเป็นอิสระและมีไหวพริบให้ฟัง Miss Independent ของ Ne-yo เป็นบทกวีสำหรับผู้หญิงที่เป็นอิสระทั่วโลกมันจะทำให้คุณจำได้อย่างรวดเร็วว่าผู้ชายที่เหมาะสมจะชอบคุณด้วยเหตุผลที่เหมาะสม ใส่ใจในสิ่งที่คนอื่นคิดว่าใคร? “ โอ้มีบางอย่างเกี่ยวกับผู้หญิงที่ใจดีที่สามารถทำเพื่อตัวเองได้ ฉันมองเธอและทำให้ฉันภูมิใจ”
# 5: Christina Aguilera: สวย
มันจะยอดเยี่ยมถ้ามีคริสติน่าในทีมของคุณ? ทุกครั้งที่คุณรู้สึกแย่หรือไม่ดีเกี่ยวกับตัวเองเธอจะร้องเพลงให้คุณ (ด้วยเสียงอันน่าเหลือเชื่อ):“ คุณสวยไม่ว่าพวกเขาจะพูดอะไร คำพูดไม่สามารถทำให้คุณผิดหวังได้ คุณสวยในทุก ๆ ด้าน” มันเจ๋งใช่มั้ย
และในขณะที่ฉันยังไม่มีคริสตินาที่โทรด่วน แต่พวกเราทุกคนสามารถมีเธอเล็กน้อยเพื่อเตือนเราว่ายอดเยี่ยมแค่ไหนเมื่อเราฟัง สวย. และตามคำแนะนำสุดท้ายฉันขอแนะนำให้คุณเพิ่มเพลงทั้งหมดเหล่านี้ลงในเพลย์ลิสต์บนโทรศัพท์หรือแกดเจ็ตผู้สร้างเพลงของคุณและติดป้ายกำกับ 'ความมั่นใจในตนเองทันที' วิธีนี้เมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการเพิ่มความมั่นใจอย่างรวดเร็วคุณจะสามารถใช้งานได้ทันที!
รูปภาพปก: weheartit.com
