หากคุณประสบปัญหาผิวแห้งและเป็นขุยคุณอาจรู้ว่าการดิ้นรนทำให้ผิวดูดีและชุ่มชื้น นี่คือวิธีแก้ไขปัญหาผิวแห้งให้ดีโดยการรวมการเปลี่ยนแปลงบางอย่างเข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ
ผิวแห้งไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องทน! คุณสามารถแก้ไขได้โดยใช้ทรีทเมนต์ที่เรียบง่ายและคุ้มค่าที่จะฟื้นฟูผิวของคุณให้กลับมาสวยใสอีกครั้ง
ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมการเลือกใช้ยาและแม้แต่ DNA กำหนดความรุนแรงของความแห้งกร้านและการออกจากผิวแห้งที่ไม่ได้รับการรักษาอาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรง
เช่นเดียวกับพื้นผิวที่มีรูพรุนคุณต้องปฏิบัติต่อมันเพื่อรักษาคุณภาพและอายุการใช้งาน หากคุณไม่ดูแลผิวอย่างที่ควรจะเป็นคุณจะพบว่าผิวของคุณแก่ก่อนวัยและสร้างการเข้าถึงแบคทีเรียที่ไม่ต้องการได้ง่าย
ต่อไปนี้เป็นวิธีที่จะทำให้แน่ใจว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น
1. น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ
หลีกเลี่ยงน้ำยาทำความสะอาดที่ใช้สบู่ซึ่งจะทำลายผิวของคุณโดยการลอกชั้นไขมัน - ชั้นในผิวของคุณที่เก็บความชุ่มชื้น
ใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโดยเฉพาะถ้าคุณมีผิวแพ้ง่าย น้ำยาทำความสะอาดสบู่ที่รุนแรงจะทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวของคุณมากขึ้นทำให้คุณสับสนและไร้เดียงสาว่าจะทำอย่างไรต่อไป
2. ผลิตภัณฑ์ตามใบสั่งแพทย์
หากผิวของคุณแห้งอย่างรุนแรงคุณอาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ตามใบสั่งแพทย์ที่มีกรดซาลิไซลิก ปรึกษา GP ของคุณเพื่อหาใบสั่งแพทย์และหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่ต้องสั่งโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน
คุณอาจใช้ผลิตภัณฑ์ที่ผิดกับสภาพผิวของคุณโดยสมบูรณ์โดยคิดว่าคุณเป็นตัวเลือกที่ดี
3. กรดแลคติค
ผลิตภัณฑ์ที่มีกรดแลคติกจะไม่เพียงขัดผิวของคุณ แต่ให้ความชุ่มชื้นในเวลาเดียวกัน เป็นการผสมผสานที่ยอดเยี่ยมในการรักษาผิวที่มีสุขภาพดีโดยไม่ใช้ exfoliator ที่รุนแรงซึ่งจะทำลายผิวของคุณและทำให้ผิวแห้งยิ่งขึ้น
การขัดผิวเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้เซลล์มีการเจริญเติบโตที่แข็งแรง แต่ไม่ใช่เมื่อคุณลอกผิวมากกว่าที่ควร
4. น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยน
หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีฐานแอลกอฮอล์ซึ่งจะทำให้ผิวของคุณแห้ง ตรวจสอบฉลากทุกครั้งถ้าคุณมีผิวที่มีปัญหาเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่เลวร้ายลง!
ในความคิดของฉันควรหลีกเลี่ยงสิ่งใดก็ตามที่มีฐานแอลกอฮอล์ - ยกเว้นไวน์สักแก้ว ในกรณีนี้ขอให้สนุก!
5. อาบน้ำอุ่น
ฝักบัวหรืออ่างอาบน้ำร้อนและไอน้ำจะลอกผิวของน้ำมันธรรมชาติซึ่งตรงข้ามกับสิ่งที่คุณต้องการ ลองใช้น้ำอุ่นแทนเพื่อรักษาน้ำมันตามธรรมชาติของคุณ
สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการกำจัดน้ำมันธรรมชาติและแทนที่ด้วยน้ำมันที่มนุษย์สร้างขึ้นซึ่งจะไม่คืนสมดุลอย่างแท้จริง
6. ผลิตภัณฑ์ปราศจากน้ำหอม
การใช้ผลิตภัณฑ์น้ำหอมจะทำให้ผิวแห้งของคุณแย่ลงเท่านั้น ยิ่งคุณไปได้ดีเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น! เคล็ดลับนี้ใช้กับทุกสิ่งตั้งแต่เจลอาบน้ำจนถึงมอยเจอร์ไรเซอร์และทุกอย่างในระหว่างนั้น
7. มอยเจอร์ไรเซอร์
หลังจากอาบน้ำอุ่นหรืออาบน้ำให้ใช้ครีมบำรุงผิวในขณะที่รูขุมขนของคุณยังคงเปิดอยู่ ครีมบำรุงผิวของคุณจะซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่ายและยาวนานขึ้น
จำไว้ว่าครีมบำรุงผิวแต่ละชนิดมีจุดประสงค์ที่แตกต่างกัน หนึ่งที่มีไว้สำหรับใบหน้าของคุณอาจไม่จำเป็นต้องทำงานได้ดีบนขาของคุณเนื่องจากปริมาณน้ำมัน
หากคุณมีผิวแห้งโดยเฉพาะมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับร่างกายของคุณจะอุดมสมบูรณ์กว่าผิวหน้าของคุณ
8. ความชื้น
โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวและภูมิอากาศแห้งการใช้เครื่องทำความชื้นจะทำให้ความชื้นกลับคืนสู่อากาศแทนที่จะทำให้ผิวของคุณแห้งสนิท
สิ่งนี้จะช่วยให้แน่ใจว่าไซนัสชัดเจนและมีอาการคันน้อยลง หากคุณเป็นเหมือนฉันผิวของฉันจะเริ่มมีอาการคันเมื่อแห้ง ช่วยผิวของคุณด้วยการวางเครื่องเพิ่มความชื้นในห้องของคุณก่อนนอน
9. ย้ายไปที่ชายหาด
อาจไม่ง่ายอย่างนั้น แต่เป็นวิธีที่ดีที่สุดและเป็นธรรมชาติที่สุดในการรักษาผิวแห้ง ความชื้นในอากาศสูงขึ้นมากตามแนวชายฝั่ง
เพียงให้แน่ใจว่าได้ล้างน้ำเกลือหลังจากว่ายน้ำเนื่องจากเกลือมีแนวโน้มที่จะทำให้แห้งทุกสิ่งที่สัมผัสซึ่งไม่ได้เป็นอย่างที่คุณต้องการ!
10. แห้งหรืออบแห้ง
บ่อยครั้งที่ผิวที่ขาดน้ำมักสับสนกับผิวแห้ง อย่างไรก็ตามผิวที่ขาดน้ำนั้นต้องการการรักษาที่ลึกกว่าการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์เนื่องจากชั้นผิวที่ลึกกว่านั้นได้รับผลกระทบและแห้งไปทำให้การใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์กับผิวของผิวนั้นไร้จุดหมาย
เยี่ยมชมแพทย์ผิวหนังที่มีชื่อเสียงสำหรับการล้างหน้าชนิดพิเศษและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่จะกำหนดเป้าหมายไปที่ชั้นลึกของผิว
การดูแลผิวของคุณควรเป็นสิ่งสำคัญอันดับหนึ่งของคุณเนื่องจากผิวของคุณเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย
เป็นการเติมเต็มและรักษาตัวเองอย่างต่อเนื่อง แต่ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องผิวเริ่มต้นมันเป็นความคิดที่ดีที่จะช่วยเหลือด้วยการเพิ่มกลยุทธ์การดูแลพิเศษบางประการเพื่อให้ผิวมีสุขภาพที่ดีมาเป็นเวลานาน
แม้ว่าผิวหนังจะเป็นอวัยวะที่น่าอัศจรรย์และมีคุณสมบัติในการรักษาที่น่าอัศจรรย์ แต่บางครั้งก็ต้องการความช่วยเหลือเล็กน้อย ผิวของคุณมีค่าและควรได้รับการปกป้องให้มากที่สุด
มันเป็นสิ่งเดียวที่คุณมี รักษาผิวของคุณเหมือนทอง!
