คุณกำลังพิจารณาหลักสูตรการป้องกันตัวเองหรือไม่ คุณเคยได้ยิน Krav Maga หรือไม่? มันมีต้นกำเนิดในอิสราเอลเป็นวินัยทางทหาร คุณจะได้พัฒนาทักษะของแอ็คชั่นฮีโร่จากภาพยนตร์ ติดยาหรือยัง ที่นี่คุณสามารถอ่านทุกอย่างเกี่ยวกับมันและค้นหาว่าทำไมมันยอดเยี่ยม!
Krav maga เป็นเทคนิคการป้องกันตัวเองที่พัฒนาขึ้นในอิสราเอล มันเป็นส่วนผสมของเทคนิคต่าง ๆ เช่นมวยปล้ำโดดเด่นและโลภ ในภาษาฮิบรูหมายถึงการต่อสู้ด้วยมือเปล่า
ถือเป็นหนึ่งในเทคนิคการป้องกันตัวเองที่ดีที่สุดเพราะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ในชีวิตจริง
มันถูกใช้โดยกองกำลังป้องกันประเทศอิสราเอลใช่แล้วมันก้าวร้าว ยิ่งกว่านั้น krav maga สอนให้คุณโจมตีจุดที่เปราะบางที่สุดบนร่างกายของผู้โจมตี
หลักการพื้นฐานของเทคนิคนี้คือการยุติการต่อสู้อย่างรวดเร็ว
ไม่มีกฎอยู่ที่นี่นี่ไม่ใช่กีฬา อย่างไรก็ตามเมื่อคุณอยู่ในการฝึกอบรมคุณจะปลอดภัย ก่อนที่จะเข้าร่วมในการต่อสู้ครั้งแรกคุณจะได้รับการต่อสู้แบบต่อเนื่องและคุณต้องได้รับการปกป้อง
คุณจะได้เรียนรู้ที่จะตอบสนองต่อการโจมตีทุกรูปแบบและใช้เครื่องมือใด ๆ ในมือ หากคุณเคยใฝ่ฝันที่จะต่อสู้เหมือนฮีโร่แอ็คชั่นจากภาพยนตร์นี่คือสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณ
หากคุณต้องการเรียนรู้ Krav Maga คุณต้องรู้ว่าการฝึกฝนนั้นเหมือนกันสำหรับผู้ชายและผู้หญิงหมายความว่าคุณจะไม่ได้รับการปฏิบัติเหมือนเป็นผู้หญิง
คุณจะได้เรียนรู้ที่จะยุติการต่อสู้อย่างรวดเร็วทำให้ผู้โจมตีของคุณเจ็บปวดและเจ็บปวดมาก เพราะนี่เป็นเทคนิคที่อันตรายคุณต้องระวังด้วยความรับผิดชอบที่ยิ่งใหญ่ คุณไม่สามารถไปรอบ ๆ และใช้มันในทุก ๆ การต่อสู้บนท้องถนนและบาร์ คุณควรใช้มันในการป้องกันตัวเองเท่านั้น
ผู้ก่อตั้ง Krav Maga คือ Imi Sde-Or (ชื่อเกิดของเขาคือ Imrich Lichtenfeld) เกิดที่ฮังการีในปี 2453 และเติบโตในสโลวาเกีย เขาเป็นนักยิมนาสติกนักมวยปล้ำและนักมวยที่ได้รับรางวัล อย่างไรก็ตามสถานการณ์ในสโลวะเกียค่อนข้างไม่เป็นที่พอใจสำหรับชาวยิวในช่วงกลางยุค 30 และอิมีตระหนักว่าการชกมวยและมวยปล้ำจะไม่ช่วยอะไรเขาได้มากนักถ้าเขาถูกโจมตี เขาเริ่มปรับเปลี่ยนทักษะการต่อสู้ของเขาและเพื่อสร้างบางสิ่งที่จะกลายเป็น Krav Maga ในภายหลัง
สถานการณ์ในสโลวะเกียกลายเป็นเรื่องที่ทนไม่ได้สำหรับเขาดังนั้นเขาและครอบครัวของเขาจึงหนีออกจากยุโรปและระบอบการปกครองของนาซีในปี 2483 Imi ลงเอยในปาเลสไตน์ เขาเข้าร่วมกับกองทัพปาเลสไตน์และกลายเป็นผู้สอนให้กับสมรรถภาพร่างกายและหลังจากนั้น Krav Maga
หลังจากเกษียณจากการเป็นทหาร Imi เปิดโรงเรียนสอน Krav Maga ให้กับพลเรือน ในปี 1978 เขาก่อตั้งสมาคม Krav Maga ของอิสราเอลซึ่งไม่หวังผลกำไร เทคนิคนี้เข้าสู่สหรัฐอเมริกาในปี 1981 และยุโรปในช่วงต้น 90s
ผู้หญิงถ้าคุณต้องการที่จะรู้สึกปลอดภัยตลอดเวลา Krav Maga เป็นสิ่งที่คุณต้องการ มันก้าวร้าวไม่มีกฎเกณฑ์และสามารถใช้ในสถานการณ์จริงได้ คุณจะต้องทำให้แกร่งขึ้นเพราะไม่มีใครจะปฏิบัติต่อคุณเหมือนผู้หญิงในระหว่างการฝึก คุณจะกลายเป็นเครื่องจักรที่มีค่าเฉลี่ยในรองเท้าส้นสูง
ลองดูวิดีโอ Krav Maga ด้านล่างนี้เพื่อรับความรู้สึก:
