วิธีบูรณาการตัวเอง: เริ่มต้นใหม่และกลับมาแข็งแกร่ง

วิธีบูรณาการตัวเอง: เริ่มต้นใหม่และกลับมาแข็งแกร่ง

ทันใดนั้นหรือค่อยเป็นค่อยไปการเปลี่ยนแปลงกำลังจะเกิดขึ้น ผ่อนคลาย. การเริ่มต้นใหม่ทำได้ง่ายกว่าที่เคย พึ่งพาความลับที่ดีที่สุดที่เก็บไว้เกี่ยวกับวิธีการบูรณาการตัวเองและสนุกกับชีวิต

ในชีวิตมันง่ายกว่าที่จะฝันมากกว่าคิด ความฝันนั้นง่ายต่อการควบคุมจัดการและแบ่งชีวิตที่สมบูรณ์แบบเข้าด้วยกัน ชีวิตที่คล่องแคล่วต้องการการเสียสละความยืดหยุ่นความอดทนการเงินและกลยุทธ์เพื่อให้บรรลุความฝัน

ส่วนที่น่าเศร้าคือไม่มีการรับประกันว่าการเดินทางจะเป็นจุดหมายปลายทางในฝัน ความจริงที่น่าหงุดหงิดนี้หยุดไม่ให้ใครลองและพาคนอื่นออกไปจากเส้นทางที่ตั้งใจไว้ ความฝันเป็นเรื่องง่ายที่จะคิดในใจ

แต่ไม่ว่าเราจะกลัวอะไรก็ตามชีวิตยังคงมาถึงเราทุกครั้งที่เราตื่นขึ้นมา มุ่งเน้นไปที่ปัจจุบัน ชีวิตนี้เป็นไปตามแผนที่วางไว้หรือไม่? คุณรู้สึกเสียใจบ้างไหม?


ลบหรือลดความเสียใจตอนนี้ เรียนรู้วิธีบูรณาการตัวเอง บรรลุส่วนที่ดีที่สุดของคุณและชีวิตรอบตัวคุณ หากชีวิตของคุณตกอยู่ในความโกลาหลหากคุณกำลังอยากเปลี่ยนอาชีพติดอยู่ในสภาพเป็นกลางสูญเสียคนที่คุณรักหรือเผชิญกับวิกฤตชีวิตกลางบทความนี้เหมาะสำหรับคุณ

คุณเริ่มต้นใหม่หรือไม่?

ผู้หญิงเอเชียมั่นใจ

คุณต้องระวังว่าคุณเป็นคนที่ต้องเริ่มกระบวนการสร้างตัวเองใหม่ ชีวิตบังคับให้เราประเมินการตัดสินใจของเราใหม่และทำการเปลี่ยนแปลง การเปลี่ยนแปลงนั้นดีถ้าคุณยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่กำลังจะเกิดขึ้นหรือฉับพลัน อย่าต่อต้าน - ยอมรับมัน การไม่ยอมรับการเปลี่ยนแปลงเป็นจุดเริ่มต้นของปัญหาที่ไม่จำเป็น


คาดหวังและยอมรับข้อเสีย

ความกลัวความเศร้าโศกความผิดพลาดและความล้มเหลวเป็นข้อเสียของการคิดค้นสิ่งใหม่ เป็นเรื่องปกติที่จะกลัวสิ่งที่ไม่ทราบหรือกังวลเกี่ยวกับสิ่งผิดปกติ ปล่อยให้ตัวเองเสียใจ

คาดหวังความผิดพลาดที่จะเกิดขึ้นในขณะที่คุณลองวิธีการต่าง ๆ เพื่อทำให้ฝันของคุณเป็นจริง ความล้มเหลวในโครงการหรือการเลือกอาชีพจะดูดความสุขและความหวังออกไป

อาจมีความท้าทายทางร่างกายจิตใจอารมณ์การเงินและจิตวิญญาณด้วย ยอมรับข้อเสียทั้งหมด การเริ่มต้นใหม่ไม่ใช่เรื่องง่ายหลังจากทั้งหมด


อย่างไรก็ตามการยอมให้ข้อเสียเหล่านั้นขัดขวางคุณไม่ได้รับการยอมรับ ความจริงในการสร้างตัวเองใหม่มาจากการลงมือทำไม่ใช่การยอมแพ้ อย่ายอมแพ้ข้อแก้ตัวและสัมภาระทางอารมณ์

สร้างระบบสนับสนุนที่เชื่อถือได้สูง

เพื่อนหนุ่มกอดและยิ้ม

แม้จะมีอัตตาที่หนักแน่นแจ้งให้คุณทราบว่าพวกเขาประสบความสำเร็จด้วยตนเอง แต่ในความเป็นจริงแล้วไม่มีใครประสบความสำเร็จได้ด้วยตนเอง ทุกคนต้องการความช่วยเหลือ

คนเหล่านั้นคือคนที่ให้คำแนะนำและเสนอความช่วยเหลือเพื่อสร้างการเชื่อมต่อทางธุรกิจของคุณ ระบบสนับสนุนจะช่วยในกระบวนการ "เริ่มต้นใหม่"

ภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกเกิดจากการไว้วางใจคนผิด ทุกคนไม่สมควรที่จะได้ยินเป้าหมายและความฝันของคุณเพราะคนที่ขี้อิจฉาโกรธและขมขื่นจะพาคุณไปสู่เส้นทางที่แตกต่าง

“ เพื่อน” เหล่านั้นอาจก่อวินาศกรรมความฝันหรือทรยศต่อความไว้วางใจเพื่อให้มั่นใจว่าความสำเร็จของพวกเขายังคงอยู่เหนือคุณ คนอื่นอาจสงสัยในหัวของคุณ

รู้วิธีการบูรณาการตัวเองกับกลุ่มเล็ก ๆ มากกว่ากลุ่มใหญ่ ระบบสนับสนุนที่เต็มไปด้วยการให้กำลังใจความรักคำแนะนำและการวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์โดยไม่คำนึงถึงขนาดนั้นเป็นระบบสนับสนุนที่ดีต่อสุขภาพ

เขย่าเขตความสะดวกสบายของคุณ

เขตสบายเป็นเรื่องยากที่จะทำลายเพราะหลายคนชอบกิจวัตรประจำวัน งานประจำนั้นสะดวกสบายคาดเดาได้และน่าเบื่อเท่า ๆ กัน

ดังนั้นเรียนรู้วิธีการบูรณาการตัวเองด้วยการเขย่าโซนความสะดวกสบาย การเปลี่ยนแปลงอย่างง่ายรวมถึงการตื่นก่อนหน้าและปรับพฤติกรรมการกิน การปฏิรูปต้องมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในโซนความสะดวกสบายเช่นการกลับไปเรียนที่วิทยาลัยการทำงานในงานใหม่และ / หรือย้ายไปยังเมืองใหม่

การสั่นเหล่านี้บังคับให้เปลี่ยนชีวิตเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่พบผู้คนใหม่และปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ จิตใจแก้ไขปัญหาที่ผ่านมาโดยอาศัยความคิดสร้างสรรค์เพื่อความอยู่รอดและดูดซับมุมมองที่แตกต่างเป็นวิธีการในการบรรลุเป้าหมายหรือรักษาแผลที่ผ่านมา

แยกความฝันอันยิ่งใหญ่ออกเป็นชิ้น ๆ ที่จัดการได้

หญิงสาวกำลังนั่งฝันกลางวันหรือกำลังรอใครบางคนจ้องมองออกไปนอกหน้าต่างในห้องนั่งเล่นพร้อมกับแสดงออกอย่างจริงจัง

ความฝันที่เปลี่ยนแปลงชีวิตจะค่อยๆ ท้ายที่สุดมันก็กลายเป็นความฝันอย่างท่วมท้นในครั้งเดียว มันง่ายกว่าที่จะบรรลุความฝันเมื่อคุณแบ่งความฝันออกเป็นเป้าหมายเล็ก ๆ

ใช้เวลานานกว่านั้นใช่ แต่ความสำเร็จเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ละอย่างทำให้รู้สึกเหมือนได้รับภาพที่ใหญ่ขึ้น ความคืบหน้าผลักดันคุณให้เข้าใกล้ความฝัน

เรียนรู้วิธีบูรณาการตัวเองด้วยเป้าหมายเล็ก ๆ เริ่มต้นด้วยการหาผลลัพธ์ ความฝันคืออะไร? ถัดไปกำหนดสิ่งที่ต้องใช้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ เก็บรายการงานเหล่านั้นที่จำเป็นเพื่อให้บรรลุความฝันนี้ จากนั้นมุ่งเน้นงานเดียว

หลังจากทำภารกิจหนึ่งเสร็จแล้วให้มุ่งเน้นไปที่งานอื่นให้สำเร็จ ให้คำมั่นสัญญาในแต่ละวันกับงานเหล่านี้เพื่อทำกระบวนการเริ่มต้นใหม่และสร้างใหม่ให้เสร็จสมบูรณ์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีความคืบหน้าเกิดขึ้นโดยการทำสิ่งเล็ก ๆ อย่างหนึ่งให้สำเร็จเป็นเชื้อเพลิง

ความอดทนเป็นคุณธรรม

คุณต้องตระหนักว่าการบรรลุความฝันจะไม่เป็นจริงในหนึ่งวัน กระบวนการเริ่มต้นใหม่นั้นเกี่ยวกับการทำขั้นตอนเล็ก ๆ ทุกวันสู่เป้าหมายโดยไม่หยุด นอกจากนี้กระบวนการอาจใช้เวลาหลายปี

ความจริงนี้คือเหตุผลที่หลายคนไม่ประสบความสำเร็จ คนเหล่านั้นคาดหวังความสำเร็จโดยปราศจากการดิ้นรนและความยากลำบาก สื่อประสบความสำเร็จเกินจริงราวกับว่ามันเป็นสิ่งที่ค้างคืนไม่ได้ช่วยอะไรเลย มันต้องใช้เวลา

ความสำเร็จต้องใช้เวลาความอดทนการเสียสละและการเลี้ยงดูเช่นเดียวกับการเลี้ยงลูก เด็กจะต้องเรียนรู้วิธีการบูรณาการตัวเองโดยการเรียนรู้วิธีการพูดคุยวิธีการรวบรวมข้อมูลวิธีการเดินและวิธีการทำความเข้าใจและประมวลผลข้อมูล

คำแนะนำของผู้ปกครองช่วยให้เด็กเข้าใจสิ่งต่าง ๆ ได้ดีขึ้นคล้ายกับกลุ่มช่วยเหลือที่นำทางคุณไปสู่ความฝัน กองกำลังภายนอกสอนหรือขัดขวางเด็กที่คล้ายกับคนแปลกหน้าช่วยเหลือหรือทำร้ายความฝัน

ในการปิดอุทิศเวลาส่วนใหญ่ไปสู่ความฝัน น้อยลงและเบลอกับลำดับความสำคัญอื่น ๆ ซึ่งสามารถชะลอการบรรลุผลของความฝัน

มีความยืดหยุ่นในการออกนอกเส้นทาง

ผู้หญิงผมสวยสีน้ำตาลอยู่บนเตียงมีปัญหาเรื่องปวดหัว

อุปสรรคที่ไม่อาจคาดการณ์ได้ในชีวิตมักจะแยกกลยุทธ์ที่สมบูรณ์แบบออกจากกัน บุคคลที่มีความยืดหยุ่นรู้วิธีเปลี่ยนหลักสูตรได้ทันที แผนสำรองเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับแผนหลักที่สะดุด

ทำต่อไปหากแผนทั้งหมดล้มเหลว ทางออกที่ยังไม่ได้เปิดอยู่นั้นมีอยู่ บางทีคำตอบนั้นอาจเป็นคำตอบว่าจะสร้างตัวเองใหม่ได้อย่างไร

หากชีวิตมีความเป็นไปได้ทางเลือกอย่าปิดทางเลือกเหล่านั้น สำรวจพวกเขาด้วยใจที่เปิดกว้าง

เมื่อประแจที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในแผนเช่นความล่าช้าและความผิดพลาดแฝงตัวให้ใช้สถานการณ์นั้นซึ่งหลีกเลี่ยงไม่ได้และแก้ไขปัญหาเมื่อสถานการณ์คลี่คลาย ไม่มีสิ่งใดเกิดขึ้นเป็นสัญญาณของการเริ่มต้นใหม่ ค่อนข้างเป็นเส้นทางสำรองในการสำรวจ

ชีวิตสอนเด็กและผู้ใหญ่ว่าไม่มีอะไรมาให้คุณง่าย หากทางเดินนั้นง่ายนั้นจะมีงานพิมพ์ที่ดีซึ่งไม่มีใครพร้อมที่จะยอมรับ เส้นทางที่ง่ายยังนำไปสู่ชีวิตนิ่ง

เส้นทางที่ยากจะทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้นสำหรับความท้าทายข้างหน้า อย่าถือว่าการเริ่มต้นใหม่เป็นความล้มเหลว อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ๆ ที่อยู่ข้างหน้าของคุณหรือแข่งขันกับพวกเขา

ความผิดพลาดคือคำตอบว่าจะสร้างตัวเองใหม่ได้อย่างไร ใช้สิ่งนี้เป็นแนวทางสำหรับการคิดค้นใหม่หรือกำลังจะเกิดขึ้น

แท็ก: เปลี่ยนชีวิตคุณ

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดนิยม


หมวดหมู่ยอดนิยม


ตัวเลือกของบรรณาธิการ

แนะนำ