ทำอย่างไรจึงจะเป็นแม่โสดที่มีความสุข

“ การเป็นคุณแม่คนเดียวนั้นมีผลงานเป็นสองเท่าความเครียดเป็นสองเท่าน้ำตาสองเท่า แต่ก็ยังเพิ่มความรักเป็นสองเท่ากอดสองครั้งและมีความภาคภูมิใจเป็นสองเท่า” - ไม่ทราบ

ไม่ว่าจะถูกเลือกหรือคุณพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่เลี้ยงลูกคนเดียวเป็นเพียงทางเลือกเดียวความจริงก็ยังคงอยู่การเป็นแม่คนเดียวนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย อย่างไรก็ตามฉันพนันได้เลยว่าคุณจะไม่เปลี่ยนแปลงโลกใบนี้

แน่นอนว่ามีหลายครั้งที่คุณต้องการให้คุณออกไปเที่ยวในช่วงดึกหรือดื่มค็อกเทลกับแฟนหลังเลิกงาน บางทีแม้แต่ความฝันของการนอนหลับในภายหลังเล็กน้อยในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์แม้ว่าคุณจะรู้ว่ามันเป็นอย่างยิ่งไกล ไม่ใช่สถานการณ์ที่ดีเพราะคุณต้องให้การสนับสนุนทางอารมณ์และทางการเงินกับมนุษย์คนอื่นที่เลียนแบบมินิคุณ

เช่นเดียวกับคุณแม่ที่ดีคุณลังเลที่จะนำหน้าลูกของคุณรวมถึงตัวคุณเองด้วย คุณค่อนข้างจะทำงานด้วยตัวเองจนตายเพื่อให้แน่ใจว่าลูกของคุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุดและถูกต้อง อย่างไรก็ตามเพื่อที่จะรักษาสติให้ดีคุณจะต้องคิดถึงตัวเองในบางโอกาส

ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับ 10 ข้อที่ไม่ผิดที่คุณแม่ทุกคนควรปฏิบัติ:

1. จ้างคนเลี้ยง

ทุกคนต้องการพักสักครู่และมันจะไม่ทำให้คุณแม่แย่ในการหาคนดูแลลูก / ลูกของคุณสักสองสามชั่วโมงต่อสัปดาห์ ไม่ว่าคุณตัดสินใจที่จะตีเมืองกับเพื่อนหรือไปเรียนพระคัมภีร์ในเย็นวันหนึ่งมันก็โอเคที่จะปล่อยให้ลูกของคุณอยู่กับคนที่ไว้ใจได้ อย่าลืมออกหมายเลขฉุกเฉินเสมอในกรณีที่มีเหตุการณ์ไม่คาดคิดเกิดขึ้นและอย่าลืมที่จะสนุกสนาน

2. ใช้เวลาอยู่คนเดียว

การใช้เวลาอยู่คนเดียวเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งแม้ว่าจะใช้เวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงต่อสัปดาห์ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีเวลาที่จำเป็นในการฟื้นตัวจากตารางงานที่ยุ่งและรู้สึกเหมือนเป็นมนุษย์ปกติโดยไม่ต้องเพิ่มโบนัสในการเช็ดนิ้วที่เหนียวเหนอะหนะและน้ำมูกไหล ด้วยการทำเช่นนี้คุณกำลังสร้าง 'me-time' ที่จำเป็นมากซึ่งจะช่วยให้คุณมีสติอยู่ตลอดช่วงการเติบโตที่ยากลำบาก

3. ทำอาหารไมโครเวฟ

ในฐานะที่เป็นแม่ที่วุ่นวายคุณไม่มีเวลาหรือความอดทนในการทำอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีและอุดมสมบูรณ์ ในกรณีนี้มันก็โอเคที่จะทำอาหารไมโครเวฟเป็นระยะ ๆ - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเหนื่อยเด็ก ๆ บ้าๆบอ ๆ ก็กรีดร้องที่บ้าน อย่างไรก็ตามหากคุณสามารถเตรียมอาหารเพื่อสุขภาพล่วงหน้าและแช่แข็งพวกเขา ด้วยวิธีนี้คุณจะมีสแต็คฉุกเฉินในวันที่ทำอาหารเพียงแค่ไม่มีตัวเลือก

4. การแต่งกายเพื่อสร้างความประทับใจ

เพียงเพราะคุณแม่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องใส่กางเกงเหงื่อหรือกางเกงยีนส์แม่ตลอดเวลา แน่นอนว่ามันสะดวกสบาย อย่างไรก็ตามคุณยังคงเป็นผู้หญิงและคุณต้องรู้สึกเหมือนมัน ดังนั้นโปรดจำไว้ว่ามันจะไม่ทำให้คุณเป็น 'แม่ที่ดี' น้อยลงถ้าคุณใส่รองเท้าส้นสูงและแต่งหน้า อันที่จริงแล้วมันทำให้คุณดูเหมือนว่าคุณมีเป็ดทั้งหมดอยู่ติดกันแม้ว่าเป็ดของคุณจะไปในทิศทางที่ต่างกันก็ตาม

5. เข้าร่วมเว็บไซต์หาคู่

ในบางจุดคุณอาจต้องการออกไปสู่ฉากออกเดทและกางปีกของคุณนิด ๆ หน่อย ๆ และจะทำอย่างไรดีไปกว่าการเข้าร่วมเว็บไซต์หาคู่ออนไลน์ มันให้โอกาสคุณในการสอดแนมผู้ชายจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณเองหรือแม้กระทั่งในชุดนอนของคุณ คุณสามารถกำจัดตัวเลือกที่ไม่สามารถทำได้โดยไม่จำเป็นต้องทำร้ายความรู้สึกของใครและคุณไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการแนะนำให้ใคร ๆ รู้จักกับลูก ๆ ของคุณหากคุณยังไม่พร้อม

6. มีไวน์สักแก้ว

ฉันไม่เคยสนับสนุนการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป แต่ไวน์สักแก้วจะไม่ทำอันตราย เพียงเพราะคุณแม่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องหยุดความสนุกและบางทีสิ่งที่คุณต้องการในตอนท้ายของวันที่จะนึกถึงตัวเองก็คือความกล้าหาญที่จะทำให้คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก ใบหน้า การเป็นแม่คนเดียวนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายและใครจะบอกว่าคุณไม่สามารถดื่มไวน์แก้วโปรดเมื่อเด็ก ๆ เข้านอน

7. การขอคำแนะนำ

คุณไม่สามารถรู้ทุกสิ่งได้และมันก็เป็นเรื่องปกติธรรมดาที่จะไม่ทำ ดังนั้นอย่าเอาชนะตัวเองเพราะไม่ได้เป็น "แม่ที่สมบูรณ์แบบ" เมื่อเราทุกคนรู้ว่าไม่มีสิ่งนั้น สมบูรณ์แบบตามที่คุณอาจต้องการมีบางครั้งที่คุณไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร นั่นเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสำหรับการขอคำแนะนำโดยเฉพาะจากคนที่เคยผ่านมาแล้ว คนที่ตัดสินก็ไม่ได้อยู่ในรองเท้าของคุณ

8. การซื้อของว่างสำหรับตลาดวัน

คุณจะประหลาดใจกับจำนวนผู้ปกครองที่ซื้อผลิตภัณฑ์แทนที่จะไปตามเส้นทางโฮมเมดโดยเฉพาะคุณแม่คนเดียวที่ทำงาน ดังนั้นในทางเทคนิคคุณควรใช้เวลาในการอบคุกกี้สักสองสามตัว แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะหยุดที่ร้านขายของชำระหว่างทางกลับบ้านจากวันที่วุ่นวายอย่ารู้สึกผิดเกินไป ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกชุดที่มีลักษณะเหมือนมือสมัครเล่นหากคุณไม่รู้จักทักษะการทำขนม

9. ฝันถึงรังที่ว่างเปล่า

พวกมันโตเร็วมากจริง ๆ และก่อนที่คุณจะรู้คุณจะติดอยู่กับรังที่ว่างเปล่า อย่างไรก็ตามสำหรับตอนนี้คุณอาจฝันถึงช่วงเวลานั้นเพื่อทำสิ่งของคุณเอง อย่ารู้สึกผิด ผู้ปกครองทุกคนมีความคิดเหล่านั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำในสถานการณ์เช่นนี้คือการใช้ 'เวลาของฉัน' ลูกของคุณจะหายไปหลังจากนั้นไม่นาน

10. ใช้ถุงเท้าเป็นที่กำบัง

บางครั้งเวลาอาบน้ำจะสายเกินไป - โดยเฉพาะถ้าเป็นวันสำคัญ ในกรณีดังกล่าวคุณสามารถวางถุงเท้าที่สะอาดบนเท้าเล็ก ๆ เหล่านั้นแล้ววางมันลงบนเตียงด้วยแนวคิดที่ว่าคุณจะอาบน้ำในวันถัดไป นอกจากนี้คุณไม่ต้องการที่จะไปอาบน้ำกับเด็กที่เหนื่อยล้าและบ้าๆบอ ๆ มันจะน่าสังเวชสำหรับคุณทั้งคู่และมันก็ไม่คุ้มค่า

ด้วยความคิดที่ถูกต้องและการสนับสนุนที่เพียงพอการจัดการกับปัญหาในวันที่คุณแม่คนเดียวทำได้ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นยอดมนุษย์หรือแม้แต่มีเป็ดทั้งหมดอยู่ติดกัน ในความเป็นจริงเราไม่เคยทำ เราเพียง แต่ทำอย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้กับสิ่งที่เรามีเป็นประจำทุกวันและคุณไม่ควรจะแตกต่างกัน ดังนั้นให้คางของคุณขึ้นโยนกางเกงยีนส์แม่ของคุณและทำตัวเหมือนแม่ที่แข็งแกร่งและสวยงามคนเดียวที่คุณเป็น!