ก่อนที่คุณจะมุ่งหน้าไปที่เตียงให้แน่ใจว่าขั้นตอนการดูแลผิวกลางคืนของคุณนั้นมี 6 ขั้นตอนที่สำคัญสำหรับการตื่นขึ้นมาพร้อมกับผิวที่น่าอัศจรรย์
การแก่ก่อนวัยเป็นเรื่องจริงของชีวิตดังนั้นจึงเป็นความคิดที่ฉลาดที่จะเริ่มดูแลผิวของคุณในขณะที่คุณยังเด็ก
ทุกคนต้องการมีผิวกระจ่างใสด้วยแสงอ่อนเยาว์ แต่เราทุกคนไม่ทราบว่าจะทำอย่างไร ดังนั้นเพื่อช่วยให้คุณเริ่มต้นได้อย่างเร็วที่สุดในวันนี้เราได้รวบรวมเคล็ดลับการดูแลผิวกลางคืนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดถึงหกข้อซึ่งจะช่วยให้คุณมีผิวที่อ่อนนุ่มและสวยงามทันทีที่คุณได้ยินเสียงสัญญาณเตือนภัยในตอนเช้า
1. โอบกอดการทำความสะอาดสองครั้ง
หากคุณแต่งหน้าทุกวันคุณจะรู้ได้อย่างแน่ชัดว่าจะกำจัดอย่างไรก่อนนอน นี่เป็นปัญหาที่ใหญ่กว่าเมื่อคุณใช้การแต่งหน้า (รวมถึงอายแชโดว์อายไลเนอร์มาสคาร่าและรองพื้น) ซึ่งใช้เวลาประมาณ 12 ถึง 24 ชั่วโมง (การแต่งหน้าจริง ๆ )
พวกเขาไม่ละลายง่าย ๆ ด้วยสบู่และน้ำธรรมดา
ด้วยสิ่งนี้กล่าวว่ารับแรงบันดาลใจจากผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเกาหลี: ทำความสะอาดสองครั้ง นี่คือวิธีการใช้งาน: ใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของน้ำมันตามใบหน้าของคุณตามด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนโยนและอ่อนโยนต่อผิวหน้าเพื่อให้แน่ใจว่าผิวของคุณปราศจากสิ่งตกค้างและสิ่งสกปรกที่ซ่อนอยู่
คุณจะประหลาดใจว่าการแต่งหน้าของคุณจะง่ายเพียงใดโดยไม่ทิ้งร่องรอยใด ๆ เมื่อคุณตื่นขึ้นมาในวันถัดไป!
2. อย่านอนโดยไม่ทำให้ผิวชุ่มชื้น
แทนที่จะใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ผิวหนังเป็นประจำให้ใช้มาสก์ให้ความชุ่มชื้นชั่วข้ามคืน มันจะทำให้ผิวที่ดูจางลงของคุณ (ถ้ามี) และทำให้ผิวของคุณอ่อนนุ่ม ผิวของคุณจะคงความชุ่มชื้นแม้ในขณะที่คุณนอนหลับทำให้คุณดูสดใสในเช้าวันรุ่งขึ้น
ในคืนที่คุณไม่ได้ใช้มาส์กให้ใช้ครีมกลางคืนที่ให้ความชุ่มชื้นและเข้มข้นซึ่งดีกว่าครีมบำรุงผิวกลางวันเพื่อบำรุงผิวของคุณในขณะที่คุณหลับ
หากคุณต้องการให้อาหารผิวเพิ่มเติมให้ใส่เซรั่มน้ำมันหรือโทนเนอร์พิเศษก่อนใส่ครีม แต่ต้องแน่ใจว่าคุณเลือกและทดสอบประเภทที่เหมาะสมสำหรับผิวของคุณ
3. ขัดผิวสัปดาห์ละสองครั้ง
ภาพถ่ายการขัดผิวจะช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วที่สะสมมานานกว่าสัปดาห์ ในขณะที่สามารถทำได้ตลอดทั้งวันแนะนำให้เพิ่มลงในรูทีนการดูแลผิวกลางคืนของคุณขอแนะนำอย่างยิ่งเนื่องจากคุณจะนอนหลับดังนั้นให้เวลาผิวของคุณที่จะผ่อนคลาย
เป็นการดีที่สุดที่จะขัดผิวในคืนที่ใกล้กับวันหยุดของคุณและในวันหยุดจริงของคุณดังนั้นคุณจึงไม่ต้องรีบร้อน
ใช้การเคลื่อนไหวเป็นวงกลมบนใบหน้าของคุณเพื่อเปลี่ยนจากความหมองคล้ำเป็นสดใส คุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของกรดหรือกรดซาลิไซลิก (ถ้าคุณมีผิวที่เสี่ยงต่อการเกิดสิว) จากนั้นใช้ครีมบำรุงผิวของคุณหลังจากเติมความชุ่มชื้นที่หายไปในระหว่างกระบวนการ
4. ทำนึ่ง
หากคุณมีเวลาและเงินในการทำความสะอาดใบหน้าเป็นประจำให้ไปหาคนทุก ๆ สี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตามหากคุณขาดหนึ่งในสองนั้นให้เลือกใช้ไอน้ำ นี่คือวิธีที่คุณทำ
เพียงแค่เผยผิวของคุณต่อไอน้ำจากฝักบัวน้ำอุ่นเพื่อให้รูขุมขนของคุณเปิดขึ้น อย่าปล่อยให้มันสัมผัสกับน้ำร้อนแม้ว่าคุณจะไม่ทรมานจากการไหม้ ทำสิ่งนี้สัปดาห์ละครั้ง
อีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถทำได้จากความสะดวกสบายในบ้านของคุณก็คือการเอาผ้าเช็ดตัวมาแช่ในน้ำร้อนหรือวางไว้ในไมโครเวฟ บีบผ้าขนหนูเมื่ออุณหภูมิเหมาะสมแล้วตบเบา ๆ บนใบหน้าของคุณ นี่จะเป็นการเปิดรูขุมขนของคุณเพื่อให้ผิวของคุณได้รับการทำความสะอาดอย่างล้ำลึก
5. นอนหงาย
ภาพถ่ายในขณะที่มันยากที่จะควบคุมตำแหน่งการนอนหลับของคุณในบางครั้งพยายามอย่านอนตะแคงข้างหรือท้องเพราะจะทำให้เกิดรอยบนใบหน้าที่สวยงามในเวลาเช้า
นอกจากนี้ยังสามารถสร้างแรงกดดันที่ไม่จำเป็นบนใบหน้าของคุณซึ่งในที่สุดอาจนำไปสู่ริ้วรอย ดังนั้นช่วงเวลาที่คุณกระโดดลงบนเตียงให้นอนบนหลังของคุณและหลีกเลี่ยงการพลิกจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหนึ่ง
นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงการเยื้องบนใบหน้าของคุณการนอนบนหลังของคุณจะช่วยป้องกันไม่ให้ของเหลวสะสมภายใต้ดวงตาของคุณ ดังนั้นคุณควรหลีกเลี่ยงถุงใต้ตาและอาการบวมเมื่อคุณตื่นนอน
คุณสามารถลงทุนในปลอกหมอนผ้าไหมที่มีคุณภาพ พวกเขารวบรวมแบคทีเรียที่อุดตันรูขุมขนน้อยลงและพวกเขายังดีกว่าในการล็อคความชุ่มชื้นในผิวของคุณกว่าปลอกหมอนผ้าฝ้ายเก่าดี
6. รับการนอนหลับที่มีคุณภาพ
ในท่ามกลางหลายสิ่งที่คุณต้องทำในชีวิตมันเป็นเรื่องง่ายที่จะลืมว่าร่างกายของคุณสมควรได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอดังนั้นอย่าลืมหลับให้สวยทุกคืน
ในขณะที่จำนวนชั่วโมงที่แนะนำคือแปดวันต่อวันคุณรู้ว่าไม่สามารถทำได้ตลอดเวลา พยายามอย่างน้อยหกชั่วโมงเมื่อคุณทำงานหนัก มันควรจะเพียงพอที่จะทำให้ร่างกายของคุณกระปรี้กระเปร่า
เช่นเดียวกับสิ่งอื่น ๆ ในชีวิตการมีผิวที่อ่อนเยาว์และเปล่งปลั่งจะไม่เกิดขึ้นในชั่วข้ามคืน คุณต้องดูแลผิวของคุณในแต่ละวันและทำให้มันเป็นวิถีชีวิต
ใช่มันอาจเป็นการดิ้นรนในบางครั้ง แต่เมื่อคุณให้การรักษาร่างกายของคุณสมควรได้รับมันจะให้รางวัลที่คุณแสวงหา ดังนั้นเก็บหกสิ่งเหล่านี้ไว้ในใจและเริ่มใช้ชีวิตตามพวกเขาวันนี้ คุณจะขอบคุณตัวเอง (และพวกเรา) เมื่อคุณได้รับผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์!
เคล็ดลับอื่น ๆ ในการรักษาสภาพผิวที่สวยงามที่คุณสามารถแบ่งปันกับผู้อ่านของเราคืออะไร? แบ่งปันความคิดของคุณในความคิดเห็น!
