ไม่มีความลับว่ามันจะยากที่จะออกไปทานนอกบ้านเมื่อคุณเป็นมังสวิรัติ ใช่ร้านอาหารหลายแห่งตระหนักถึงจำนวนผู้กินเนื้อสัตว์ที่เพิ่มขึ้น แต่ก็ยังมีตัวเลือกในหลาย ๆ สถานที่ จะทำอย่างไร?
คุณได้ตัดสินใจอย่างมีสติและมีสุขภาพดีเพื่อเป็นมังสวิรัติ ดีสำหรับคุณ! ดังนั้นทำไมรู้สึกเป็นภาระเมื่อคุณออกไปทานอาหารค่ำกับเพื่อนหรือคนสำคัญของคุณและคุณไม่สามารถหาอาหารมังสวิรัติจากระยะไกลสำหรับการเลือกอาหารของคุณได้
แน่นอนว่าคุณไม่ต้องการเป็นลูกค้าที่น่ารำคาญที่ต้องนำอาหารออกจากจานของคุณครึ่งหนึ่งและลองแทนที่ด้วยอาหารที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงซึ่งไม่ได้นำเสนอในเมนู
ฉันแยกย่อยร้านอาหารหกแห่งที่เมืองส่วนใหญ่มีและสิ่งที่คุณสามารถสั่งซื้อในฐานะลูกค้ามังสวิรัติที่ไม่เพียง แต่เหมาะกับนิสัยการกินของคุณ แต่ยังเติมและอร่อย!
อาหารจานด่วน
หากนี่ไม่ใช่ Americana ฉันก็ไม่รู้ว่ามันคืออะไร อาหารจานด่วนเป็นวิธีที่เร็วและง่ายที่สุดในการกินขณะเดินทาง อย่างไรก็ตามมันไม่มีความลับที่อาหารจานด่วนยังมีตัวเลือกมังสวิรัติเป็นศูนย์ คุณจะสั่งบิ๊กแม็คโดยไม่มีเนื้อสัตว์หรือไม่?
โชคดีที่ Taco Bell ได้รับความนิยมจากเนื้อสัตว์และตอนนี้ขอเสนอ Catina Power Veggie Burrito คุณสามารถขอ Catina Power Veggie Burrito ใน Chipotle แบบชาม! นอกจากนี้ยังมีถั่วเบอร์ริโตที่เลือก
ร้านขายแซนด์วิชย่อย
แซนวิชย่อยยังเป็นอาหารจานด่วนในการเดินทางสำหรับหลาย ๆ คน กินง่ายรวดเร็วและเติมเต็ม ความตกต่ำของการสั่งซื้อแซนวิชย่อยลบกับเนื้อสัตว์คือมันอาจเป็นรสชาติธรรมดาหรือไม่เพียงพอสำหรับแซนวิชที่จะทำให้มันเป็นอาหารเติม
ขณะนี้รถไฟใต้ดินเสนอตัวเลือกมังสวิรัติจาก Veggie Delight ไปยัง Malibu กรีกและอิตาลี Black Bean
ซุปสลัดและแซนด์วิช
มีร้านอาหารไม่กี่แห่งที่ให้บริการสาม Ss: ซุปสลัดและแซนด์วิช Panera เป็นรายการโปรดในหมวดหมู่นี้ เมนูของพวกเขาดีขึ้นเพราะพวกเขารับรู้จำนวนมังสวิรัติที่เพิ่มขึ้น สิ่งที่ควรทราบคือ The Mediterranean Veggie Sandwich
นอกจากนี้ยังมีสลัดใด ๆ ที่พวกเขาเสนอให้ (ส่วนใหญ่มีเนื้ออยู่ในนั้น) คุณสามารถขอให้ย่อยเนื้ออะโวคาโด! พวกเขาไม่ได้โฆษณาอะโวคาโดที่มาก - อย่างน้อยไม่ใช่ที่ฉันมา - แต่พวกเขามีมันและเป็นตัวเลือก!
อาหารตะวันออกกลาง
อาหารตะวันออกกลางเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมังสวิรัติ แน่นอนว่าพวกเขามีตัวเลือกเนื้อมากมายสำหรับสัตว์กินเนื้อ แต่เนื่องจากอาหารตะวันออกกลางจำนวนมากประกอบด้วยเนื้อมูสแท็บบูเล่ชีสถั่วและผลไม้คุณจึงมีตัวเลือกอาหารที่อร่อยและเต็มไปด้วย!
ไม่มีร้านอาหารตะวันออกกลางในเครือ ส่วนใหญ่เป็นร้านอาหารขนาดเล็กและเป็นครอบครัวที่แปลกตาซึ่งทำให้พวกเขาเป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการออกเดท ลองดูตัวเลือกในท้องที่ของคุณและลองด้วยตัวคุณเองถ้าคุณยังไม่ได้ทำ
อาหารอิตาเลี่ยน
อาหารอิตาเลียนไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่มีตัวเลือกมากมายหากคุณเลือกที่จะไม่ทานเนื้อสัตว์ มีพาสต้าซุปและพิซซ่ามากมายให้คุณได้ลิ้มลองรสชาติที่อร่อยและเติมเต็ม
โอลีฟการ์เด้นกระโดดขึ้นรถไฟอย่างแท้จริงและมีเมนูอาหารมังสวิรัติให้เลือกมากมาย คุณสามารถเริ่มต้นด้วยอาติโช๊คฟริตติจากนั้นย้ายไปทานที่แฟลตเมดิเตอเรเนียนหรือมะเขือยาวปาร์มิจิอานาและซุปผักในสวนผัก - และอย่าลืมสลัดสลัดและขนมปังแท่ง!
อาหารเอเชีย
อาหารเอเชียอร่อย! ไม่น่าแปลกใจเลยว่ามันเป็นตัวเลือกอาหารสำหรับภาพยนตร์คืนวันศุกร์หรือร้านอาหารเย็น หากคุณกำลังมองหาร้านอาหารเอเชียที่ยอดเยี่ยม PF Chang’s มีเมนูมังสวิรัติที่ยาวที่สุดรายการหนึ่ง!
แท้จริงมีทั้งส่วนสำหรับมังสวิรัติให้เลือก หากคุณเคยไปที่ PF Chang แล้วคุณก็รู้อยู่แล้วว่าพวกเขาไม่หวงในส่วนของพวกเขา! ตัวเลือกอร่อย ๆ ที่ควรลองในครั้งต่อไปที่คุณมี: เต้าหู้ปอ, มะเขือยาวผัด, งานฉลองพระพุทธเจ้าและผักแกงกะทิ ยัม!
ฉันหวังว่านี่จะช่วยคุณได้เมื่อคุณออกไปข้างนอกหรือลองเลือกสถานที่กิน แต่ไม่มีเงื่อนงำอะไรที่จะสั่งหรือถ้าพวกเขามีอะไรให้คุณ! ร้านอาหารเริ่มตระหนักมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่ามีความต้องการอาหารมังสวิรัติจำนวนมากและมันจะยังคงเติบโตต่อไป ก่อนหน้านั้นลองหนึ่งในร้านอาหารหรือหมวดหมู่ที่ระบุไว้ข้างต้น!
หากคุณไม่ได้อาศัยอยู่ใกล้สวนมะกอกหรือรถไฟใต้ดินนั่นไม่ได้หมายความว่าคุณโชคไม่ดีลองแวะไปที่ร้านอาหารอิตาเลียนในท้องถิ่นหรือร้านค้าย่อยที่เป็นที่นิยม พวกเขาส่วนใหญ่จะมีตัวเลือกผักที่คล้ายกันสำหรับคุณ!
