นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงไม่มีแรงจูงใจที่สมบูรณ์แบบ

คุณหลีกเลี่ยงการทำอะไรหลาย ๆ ครั้งในสัปดาห์เดียวเพราะคุณเพียงแค่“ ขาดแรงจูงใจ” หาสาเหตุที่เป็นข้ออ้างที่แย่ที่สุดที่จะใช้

ฉันเป็นคนที่แย่ที่สุดเมื่อพูดถึงเรื่องแรงบันดาลใจ ฉันสามารถสูบฉีดเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างและติดกับมันเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ก่อนที่จะยอมแพ้เพราะฉันขาดแรงจูงใจที่จะดำเนินการต่อ - ไม่ว่าเรื่องมีความสำคัญกับฉัน

คุณชอบฉันไหม? ถ้าใช่คุณไม่ได้อยู่คนเดียว คนส่วนใหญ่มักจะทำสิ่งต่าง ๆ เมื่อพวกเขามีแรงจูงใจที่จะทำเช่นนั้น พวกเขามีแรงผลักดันผลักดันให้พวกเขาทำโครงการให้บรรลุเป้าหมายและทำงานโดยทั่วไป

ทำไมฉันคิดว่าแนวคิดของแรงจูงใจนั้นไร้สาระ

วันหนึ่งฉันได้เลื่อนดูฟีด Twitter ของฉันเหมือนทุกวันเมื่อมีบางสิ่งที่จับตามอง มันเป็นเพียงรูปภาพที่แชร์โดยบัญชีฟิตเนส แต่มันก็มีข้อความที่ทรงพลัง มันเป็นเพียงคำพูดและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสร้างแรงจูงใจที่ไร้ประโยชน์ นี่คือวิธีการรับรู้ของฉันเกี่ยวกับแรงจูงใจที่เปลี่ยนไปจากภาพหนึ่งภาพและทำไมคุณควรเห็นมันแตกต่างกันด้วย

ปัญหาเกี่ยวกับแรงจูงใจ

ก่อนที่จะเห็นภาพหนึ่งที่เปลี่ยนแปลงทุกอย่างฉันคิดว่าแรงจูงใจนั้นเป็นปัจจัยขับเคลื่อนในทุกสิ่งและถ้าฉันไม่รู้สึกว่ามีแรงจูงใจฉันต้องไม่ต้องการมันมากพอ นี่คือเหตุผลที่เป็นความคิดที่ผิดที่จะมี

1. แรงจูงใจไม่น่าเชื่อถือ

แรงจูงใจไม่ใช่อารมณ์ที่มั่นคง มันมาและไปตามที่มันพอใจและไม่เคยเกาะติดเมื่อคุณต้องการมันมากที่สุด มันเหมือนเพื่อนที่มี แต่คุณเท่านั้นในช่วงเวลาที่ดีและคูที่คุณต้องการมากที่สุด

แรงจูงใจนี้ไม่น่าเชื่อถือด้วยวิธีนี้ แน่นอนมันอาจจะมา แต่มันก็แทบจะไม่เคยในเวลาที่คุณต้องการมันมากที่สุด เวลา 5 โมงเย็นอยู่ที่ไหนเมื่อคุณต้องการออกกำลังกาย? ในตอนท้ายของวันที่ยาวนานเมื่อคุณยังมีอะไรให้ทำอีกมากมาย คุณจะไม่ได้รับการผลักดันให้คุณเมื่อคุณต้องการทำงานให้เสร็จและก้าวไปข้างหน้าในชีวิตของคุณ

2. แรงจูงใจกำลังหายวับไป

เช่นเดียวกับที่มันไม่น่าเชื่อถือมันก็หายวับไป มันใช้เวลาประมาณหนึ่งนาทีและผ่านไปแล้วและต้องใช้ความพยายามอย่างมากที่จะทำอะไรต่อไปแม้ว่าคุณจะอยู่ตรงกลาง - เมื่อคุณไม่มีแรงจูงใจที่จะทำสิ่งที่ต้องทำอีกต่อไป

แรงจูงใจนั้นเป็นเรื่องยากเพราะในตอนแรกคุณสามารถมีแรงจูงใจทั้งหมดในโลกที่จะทำอะไรให้สำเร็จ อย่างไรก็ตามมันไม่เคยอยู่นานพอที่คุณจะทำงานให้เสร็จ นั่นคือสิ่งที่ระบบนี้มีข้อบกพร่อง

3. แรงจูงใจไม่ได้อยู่ที่นั่นเสมอไป แต่เป้าหมายของคุณคือ

ปัญหาอีกประการหนึ่งเกี่ยวกับแรงจูงใจคือสิ่งที่ฉันได้กล่าวไปแล้ว อย่างไรก็ตามสิ่งหนึ่งที่มั่นคงเสมอคือเป้าหมายของคุณ แรงจูงใจไม่ได้อยู่กับคุณจนกว่าพวกเขาจะประสบความสำเร็จ

ทำไมคุณควรทิ้งแรงจูงใจและทำมันเองทั้งหมด

หลังจากวันนั้นแรงบันดาลใจมีความหมายที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับฉัน ฉันเลือกที่จะมุ่งเน้นไปที่เหตุผลเหล่านี้เพื่อติดตามเป้าหมายของฉัน

1. การไม่ใช้แรงจูงใจทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น

คลานออกมาจากเตียงตอนตี 5 ของเช้าวันจันทร์คละคลุ้งใส่ชุดออกกำลังกายแล้วไปที่โรงยิมเมื่อคุณไม่มีแรงจูงใจที่จะทำเช่นนั้นเป็นสิ่งที่ทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น

การตื่นตัวและออกกำลังกายเป็นเรื่องง่ายเมื่อคุณมีแรงบันดาลใจ เรื่องง่ายไม่ทำให้คุณแข็งแกร่งขึ้น การผลักดันเป้าหมายของคุณแม้ว่าคุณจะไม่มีแรงจูงใจที่จะช่วยคุณก็จะทำให้คุณเป็นคนที่แกร่งยิ่งขึ้น

2. นิสัยและกิจวัตรมีความน่าเชื่อถือมากกว่าแรงจูงใจ

ลืมแรงบันดาลใจ - แล้วนิสัยล่ะ ฉันคิดว่าผู้คนลืมว่าแรงผลักดันของนิสัยจะเป็นอย่างไร ทำไมคุณต้องแปรงฟันทุกเช้า อาจไม่ใช่เพราะคุณต้องการมีสุขภาพปากที่ดี

Nope เป็นเพราะคุณทำมาตั้งแต่อายุมากพอที่จะถือแปรงฟัน มันเป็นนิสัย หนึ่งในผลข้างเคียงคือคุณมีสุขภาพปากที่ดีและสะอาด การสร้างนิสัยน่าเชื่อถือมากกว่าหวังว่าแรงจูงใจของคุณจะมา

ตื่นนอนตอนตีห้าทุกวันธรรมดาและไปที่โรงยิมจะกลายเป็นเรื่องง่ายเมื่อเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวันของคุณ คุณจะชินกับการตื่นขึ้นมาในเวลานั้นทุกวัน คุณจะคุ้นเคยกับการออกกำลังกายทุกเช้าในเวลาเดียวกัน ทำสิ่งที่ทำเป็นประจำทำให้เชื่อถือได้

3. บังคับให้คุณทำอะไรบางอย่างเมื่อคุณไม่ต้องการผลักดันความสำเร็จ

สิ่งที่น่าขันเกี่ยวกับแรงจูงใจคือมันไม่ได้อยู่ที่นั่นเสมอไปเมื่อคุณต้องการประสบความสำเร็จ แต่สิ่งที่สองที่คุณประสบความสำเร็จคุณมีแรงจูงใจมากขึ้น มันเหมือนวงกลมที่ไม่มีที่สิ้นสุด แต่แรงจูงใจไม่ใช่แรงผลักดันของความสำเร็จนั้น

เมื่อคุณบังคับให้คุณลุกขึ้นและทำอะไรบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันเป็นสิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำ - ทำสำเร็จอย่างแท้จริง ในไม่ช้าคุณจะรู้ว่าการทำอะไรบางอย่างเมื่อคุณไม่มีแรงจูงใจที่จะทำมันจะทำให้คุณประสบความสำเร็จมากกว่าการรอคอยแรงจูงใจที่น่ารำคาญที่จะเตะเข้ามา

ฉันจะไม่สามารถดูแนวคิดของแรงจูงใจในลักษณะเดียวกันอีกครั้ง หากคุณกำลังดิ้นรนที่จะรู้สึกว่าประสบความสำเร็จและประสบความสำเร็จในเป้าหมายของคุณนี่คือข้อความที่สร้างแรงบันดาลใจอันทรงพลังที่คุณต้องได้ยิน