วิธีรับมือกับการเป็นโสดและรู้สึกเหงา

การเป็นโสดน่าจะสนุก แต่บางครั้งมันก็ไม่ใช่ นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องนั่งอยู่บ้านคนเดียว ต่อไปนี้เป็นวิธีรับมือกับการเป็นโสด

คุณไม่ได้อยู่คนเดียวถ้าคุณเบื่อที่จะโสดและออกเดท มันคงจะดีถ้ามีแฟนสักพักเร็ว ๆ นี้เพื่อที่คุณจะได้หยุดในวันแรกหลังจากวันแรก

น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถทำให้ใครบางคนออกมาจากอากาศได้ และถ้าคุณต้องการพบรักคุณต้องออกเดทต่อ ๆ ไปไม่ว่ามันจะดูดกลืนไปนานแค่ไหนก็ตาม

แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องรู้สึกเศร้าในกระบวนการ ไม่มีเหตุผลที่จะเกลียดชีวิตของคุณเพราะคุณไม่มีแฟน

มีผู้หญิงมากมายที่อยู่ในเรือลำเดียวกับคุณ ข้อแตกต่างคือทัศนคติของพวกเขาที่มีต่อสถานะของพวกเขา อ่านต่อไปเพื่อหาวิธีรับมือกับความเป็นโสด

1. คว้าเครื่องดื่มกับเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ

อะไรจะดีไปกว่าไวน์การพูดคุยกับผู้หญิงและการนินทา? ไม่มีอะไรจริงๆ. BFF ของคุณสามารถทำให้คุณร่าเริงเหมือนไม่มีใครอื่น เธอรู้จักคุณมานานมากเธอเห็นคุณเมื่อคุณร้องไห้สะอึกสะอื้นและเมื่อคุณหัวเราะอย่างบ้าคลั่งและเธอต้องการที่จะอยู่เคียงข้างคุณ

คุณควรปล่อยให้เธอทำงานของเธอ ท้ายที่สุดคุณจะทำสิ่งเดียวกันกับเธอโดยสิ้นเชิง โอกาสที่คุณจะรู้สึกดีขึ้นแม้เพียงแค่วางแผน

บางครั้งการทำขั้นตอนเล็ก ๆ เช่นการส่งข้อความ BFF ของคุณเพื่อพบคุณที่บาร์ที่คุณชื่นชอบในคืนวันเสาร์นี้สามารถช่วยให้คุณรับมือกับการเป็นโสด

เธอจะยอมแพ้คำพูดที่คุณต้องการและคุณจะกลับบ้านพร้อมที่จะลองอีกครั้ง

2. ส่งข้อความหาเพื่อนที่หายไปนาน

คุณก็รู้ เพื่อนร่วมห้องวิทยาลัยเก่าของคุณที่คุณสาบานว่าคุณจะติดต่อกับ ... แล้วโดยธรรมชาติพวกคุณขาดการติดต่อ โรงเรียนมัธยมปลายของคุณ Bestie ที่อาศัยอยู่ในรัฐอื่น เพื่อนเก่าของคุณที่คุณหยุดพูดโดยไม่มีเหตุผลเลย (นอกจากความจริงที่ว่าชีวิตยุ่ง)

การล้อมรอบตัวเองกับคนดีเป็นวิธีหนึ่งที่จะหยุดโฟกัสไปที่การขาดแฟนของคุณ และการติดต่อกับคนที่คุณไม่ได้คุยด้วยเป็นวิธีที่ดีในการรับมือกับการเป็นโสด

สิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในตอนนี้คือการนั่งอยู่ที่บ้านด้วยตัวเองโดยคิดว่าคุณเป็นโสดแค่ไหน สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือการเข้าสังคม

3. ให้คำแนะนำกับตัวเอง

แน่นอนคุณรู้ว่าการค้นหาความรักต้องใช้เวลา…หรืออย่างน้อยที่สุดคุณควรจะเพราะคนส่วนใหญ่ในชีวิตของคุณบอกอย่างนี้บ่อยครั้งพอ คุณจะให้คำแนะนำกับเพื่อนที่ดีที่สุดใช่ไหม?

คุณจะบอกได้ว่าเพียงเพราะเธอเองตอนนี้ไม่ได้หมายความว่าจะเป็นเช่นนี้ในอีกไม่กี่เดือนหรือหนึ่งปีนับจากนี้ ความแตกต่างระหว่างการเป็นแง่ลบและการมีศรัทธาบางอย่างขึ้นอยู่กับคุณ

ให้คำแนะนำที่ดีกับตัวเองและจำไว้ว่าคุณจะไม่ไปหาคนของคุณในวันนี้พรุ่งนี้หรือแม้แต่สัปดาห์หน้า แต่ก็ไม่เป็นไร

การค้นหาความรักไม่ใช่การแข่งขัน และคุณจะไม่เรียนรู้วิธีรับมือกับการเป็นโสดหากคุณกดดันตัวเอง

4. เพลิดเพลินกับกระบวนการเรียนรู้วิธีรับมือกับการเป็นโสด

มีบางสิ่งที่เป็นประโยชน์เสมอเกี่ยวกับแม้ว่ามันจะไม่ดูเหมือนในตอนแรก บางทีคุณต้องการที่จะจำจูบแรกที่วิเศษกับแฟนคนสุดท้ายของคุณ

หรือบางทีคุณอยากคิดถึงวันแรก ๆ ที่คุณไปในช่วงสองสามเดือนที่ผ่านมาซึ่งเป็นเรื่องสนุกแม้ว่าสิ่งต่างๆจะไม่ได้ผลกับคนเหล่านั้น

คุณอาจจะเห็นความดีได้แม้ว่าคุณจะมีเวลาที่ลำบากในตอนนี้ ไม่ว่าคุณจะเผชิญกับอะไรไม่ว่าจะเป็นเรื่องส่วนตัวหรือเรื่องโรแมนติกหรือเรื่องเกี่ยวกับงาน

5. ไปสู่เป้าหมายอาชีพ

หากมีข้อสงสัยให้ทำงานหนัก นั่นควรเป็นคติประจำใจของคุณ ไม่มีความลับอะไรที่จะทำให้งานของคุณเป็นที่พอใจเมื่อชีวิตรักของคุณตายและมันก็เป็นวิธีที่ดีในการทำให้ตัวเองมีกำลังใจ

นอกจากนี้ยังมีความจริงที่ว่าการทำงานหนักนั้นเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวมากที่สุด

เตือนตัวเองว่าคุณยอดเยี่ยมเพียงใดและเตะก้นที่สำนักงาน หากคุณสงสัยว่าจะรับมือกับความโสดได้อย่างไรคนนี้ควรอยู่ในรายชื่อของคุณอย่างแน่นอน

นอกจากนี้หากคุณเพิ่มความก้าวหน้าในอาชีพของคุณนั่นไม่ใช่แค่โบนัสหรือเปล่า

6. รู้สึกขอบคุณ

คุณมีชีวิตที่น่าอัศจรรย์ใช่มั้ย คุณมีคนที่รักคุณ คุณมีงานที่ยอดเยี่ยม คุณมีทุกอย่าง…ดียกเว้นแฟน แต่ก็ไม่เป็นไร

เมื่อคุณรู้สึกว่าการออกเดทเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดที่เคยมีมาอย่าลืมชื่นชมชีวิตของคุณ คุณจะรู้สึกดีขึ้นโดยเร็ว

คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ดีทั้งหมดที่คุณมีและจำไว้ว่าไม่มีใครมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบ ใช่แม้แต่ผู้หญิงที่มีความสัมพันธ์จริงจังก็มีปัญหาและปัญหา

7. ลดความเครียด

อย่างที่คุณรู้การออกเดทค่อนข้างเครียด คุณมีหลายล้านสิ่งในใจคุณในวันแรกจากนั้นมีปัญหาทั้งหมดว่าเขาจะส่งข้อความถึงคุณหลังจากถามคุณเป็นครั้งที่สองหรือไม่

คุณไม่จำเป็นต้องเพิ่มรายการลงในรายการสิ่งที่ต้องทำที่คุณไม่มีเวลา หากคุณต้องการรู้วิธีรับมือกับความเป็นโสดคุณต้องลดความเครียดที่คุณสามารถทำได้

ตอนนี้ไม่ใช่เวลาที่จะเป็นฮีโร่ถึงเวลาดูแลตัวเองแล้ว!

8. ลองสิ่งใหม่ ๆ

ต้องมีบางสิ่งที่คุณอยากลองอยู่เสมอ มันอาจเป็นการออกกำลังกายทักษะใหม่ประสบการณ์ใหม่

แน่นอนว่านี่อาจเป็นวิธีที่ทำให้คุณหันเหความสนใจจากสถานะเดี่ยวและเติมเต็มเวลาของคุณ แต่คุณอาจค้นพบงานอดิเรกหรือความสนใจที่เพิ่มชีวิตของคุณ

และยิ่งคุณมีความสุขและสมหวังมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งจะสามารถเห็นว่าการเป็นโสดไม่ใช่เรื่องใหญ่ เพราะมันไม่ได้จริงๆ

9. วางแผนการเดินทาง

ทำไมไม่ออกไปจากเดทของคุณ ... และเมืองของคุณด้วย วางแผนการเดินทางแม้ว่าจะเป็นเพียงการพักผ่อนช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์อย่างรวดเร็วและคุณจะมีสิ่งที่จะให้ความสนใจนอกเหนือจากวันที่ไม่ดีครั้งล่าสุดของคุณ (หรือการขาดวันที่ที่คุณต้องการ

ตราบใดที่คุณไม่ได้มุ่งเน้นไปที่การเดินทางมากจนคุณไม่เคยกลับบ้านมานานพอที่จะออกเดทและพยายามที่จะพบปะกับใครสักคนไม่มีอะไรผิดปกติที่จะหยุดพักเดททุกครั้ง

10. ถามใครบางคนออกมา

บางทีคุณอาจเป็นเด็กผู้หญิงที่เก่งและเชื่อว่าผู้ชายควรเป็นคนที่มักจะถาม หรือบางทีคุณอาจเคยถามพวกเขาตลอดเวลา

บางครั้งถ้าคุณไม่ถามคุณจะไม่ได้สิ่งที่ต้องการ เจอคนน่ารักเร็ว ๆ นี้เหรอ? ทำไมไม่ถามเขา

แชทกับผู้ชายออนไลน์ที่คุณสนใจที่จะประชุมด้วยตัวเอง? เหมือนกัน

นี่เป็นวิธีหนึ่งในการออกไปจากร่องของคุณ และเฮ้คุณอาจได้รับเดทจากข้อตกลงทั้งหมด ... และอาจเป็นแฟน

11. พยายามต่อไป

เมื่อคุณเริ่มคิดว่าถึงแม้จะเป็นคนโสด แต่คุณคิดว่าการออกเดทนั้นยากมากที่คุณควรยอมแพ้นั่นคือเมื่อสิ่งดีๆกำลังจะเกิดขึ้น

ลองคิดดู เมื่อคุณคิดว่าจะเลิกออกกำลังกายคุณจะรู้ว่าคุณสามารถยึดไม้กระดานได้นานกว่าที่คุณคิด เมื่อคุณเหนื่อยจากการทำงานชั่วโมงพิเศษคุณจะรู้ว่าพวกเขาไม่ได้ฆ่าคุณเลยและคุณก็รู้สึกพึงพอใจอย่างสร้างสรรค์

หยุดบอกตัวเองว่าไม่มีประเด็นในการหาความรักเพราะคุณตั้งใจจะอยู่คนเดียว มันไม่จริงเลย อยู่ที่นั่นพยายามต่อไปและคุณจะไม่เสียใจ คุณจะเสียใจถ้าคุณหยุดพยายามทั้งหมด

ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะเป็นโสดโดยเฉพาะเมื่อคุณรู้สึกเหมือนทุกคนที่คุณรู้จักมีความสุขและมีความรัก แต่หากคุณสงสัยว่าจะรับมือกับความโสดได้อย่างไรแนวคิดเหล่านี้ควรช่วย

ตั้งแต่การสังสรรค์กับเพื่อนที่ดีไปจนถึงการลองทำสิ่งใหม่ ๆ จนถึงการกล้าที่จะถามใครสักคนคุณมีเครื่องมือมากมายให้คุณใช้และคุณไม่ต้องอยู่บ้านคนเดียวกับ Netflix ทุกคืน (ไม่ว่าคุณจะรักมากแค่ไหน Netflix)

เชื่อในตัวเองเชื่อว่าคุณสมควรได้รับความรักและมันจะต้องเกิดขึ้น หากคุณสามารถเพลิดเพลินกับการเป็นโสดในระหว่างนี้คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นมาก

คุณรับมือกับการเป็นโสดได้อย่างไร คุณเห็นด้วยกับกิจกรรมในรายการของเราหรือไม่? แบ่งปันความคิดของคุณกับเราในความคิดเห็นด้านล่าง!