ทำไมจึงรู้สึกเครียดขณะพยายามหาแฟน

รู้สึกเครียดกับการออกเดทไหม? ไม่ใช่ความผิดของคุณ เป็นเพียงวิธีการออกเดทที่ทันสมัย อ่านต่อไปเพื่อดูว่าทำไมความรู้สึกแบบนี้จึงไม่เป็นไร

หากคุณรู้สึกเครียดเมื่อนึกถึงการออกเดทครั้งแรกไม่ต้องกังวล มันไม่ใช่คุณ. มันกำลังออกเดท

ระหว่างการกังวลเกี่ยวกับวัฒนธรรมการเชื่อมต่อและพยายามหาคนที่คุณคลิกด้วยและสงสัยว่าแอปหาคู่ไหนดีที่สุดก็ไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณจะไม่แสวงหาการค้นหาความรักในวิธีที่สงบเยือกเย็นและเก็บได้

คุณอาจไม่อยากได้ยินว่าความกังวลเป็นเรื่องปกติ น่าเสียดายที่ไม่มีวิธีเวทย์มนตร์ที่จะทำให้การออกเดทง่ายขึ้น มันเป็นสิ่งที่ยุ่งยากและแปลกประหลาดและเป็นวิธีที่เป็นอยู่

แต่บางครั้งแค่รู้ว่าวิธีที่คุณรู้สึกเป็นเรื่องปกติก็เพียงพอที่จะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นทันที มันปลอบโยน อ่านต่อไปเพื่อหาสาเหตุที่ไม่สามารถมีสติขณะออกเดทในวันนี้

1) ทางเลือกที่ครอบงำ

คุณใช้แอพหาคู่ไหน คุณใช้มากกว่าหนึ่ง คุณควรใช้สัปดาห์ละกี่ครั้ง คุณควรใช้มันทุกวัน? เมื่อคุณใช้พวกเขาคุณควรเป็นคนที่จะส่งข้อความแรก? คุณควรส่งข้อความกี่ข้อความ

โว้ว. นั่นเป็นคำถามมากมาย น่าเสียดายเนื่องจากการออกเดทเป็นเรื่องส่วนตัวและเป็นเรื่องส่วนตัวจึงไม่มีคำตอบมากมาย คุณต้องทำสิ่งที่เหมาะสมกับตัวคุณและชีวิตของคุณ คุณสามารถขอคำแนะนำจากเพื่อนที่ดีที่สุดและแม้กระทั่ง Google แต่ท้ายที่สุดแล้วทุกอย่างจะอยู่กับคุณ

เนื่องจากมีตัวเลือกมากมายคุณจะรู้สึกท่วมท้นและสิ่งที่คุณทำได้คือสูดหายใจเข้าลึก ๆ และยอมรับมัน เมื่อคุณเข้าไปในร่องและเริ่มออกเดทมากขึ้นและพบกับคนที่ใช่คุณจะไม่รู้สึกเครียด แต่จนถึงตอนนั้นก็ไม่น่าแปลกใจเลยที่คุณจะไม่รู้สึกว่าเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

2) การออกเดทไม่ใช่เรื่องง่าย

ตั้งแต่การตัดสินใจเลือกเดทเดทที่ดีไปจนถึงการแลกเปลี่ยนตัวเลขไปจนถึงการสงสัยว่าจะส่งข้อความบ่อยครั้งเพียงใด (หรือแม้ว่าคุณควรจะส่งข้อความ) มีการตัดสินใจมากมายเกี่ยวกับชีวิตการออกเดทของคุณ

คุณต้องตัดสินใจด้วยว่าคุณต้องการจะออกเดทในวันที่สองวันที่สามวันที่สี่และหลังจากนั้นหรือไม่ คุณต้องดูว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับผู้ชายคนนี้และคิดออกว่าคุณจะได้รับความรู้สึกว่าเขาชอบคุณมากเท่าที่คุณชอบเขา ... และนั่นก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้ทุกคนปวดหัว พูดถึงเรื่องเครียด

มีเหตุผลที่คุณส่งข้อความถึงเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่จะพูดกับผู้ชายที่คุณหลงใหล การออกเดทยาก มันทำให้สับสนและงุ่มง่ามและทำให้คุณรู้สึกบ้าไปเกือบตลอดเวลา แต่มันก็คุ้มค่าเมื่อคุณตกหลุมรัก

แม้ว่าการออกเดทจะยากมาก แต่คุณไม่ต้องการที่จะมองเห็นข้อเท็จจริงที่ว่าคุณกำลังพยายามหาคนที่เท่ห์ในการแบ่งปันชีวิตของคุณด้วย นั่นเป็นเป้าหมายที่คู่ควร

3) คุณกำลังพยายามหาคนที่ใช่

คุณคิดว่าการหาคนที่ใช่จะไม่ใช่เรื่องใหญ่อะไร? แน่นอนคุณไม่ถูกต้องใช่ไหม

นั่นคือสิ่งที่คุณต้องการจะเกิดขึ้น แต่คุณรู้ว่าจะไม่เกิดขึ้น (อย่างน้อยก็ไม่ได้อยู่ที่ใดนอกจากความฝันของคุณ) เนื่องจากคุณสนใจที่จะพบปะกับคนที่ใช่คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณตัดสินใจได้ดี

คุณไม่ต้องการนัดกระตุกหรือคนที่ทำให้คุณรู้สึกไม่ดีกับตัวเอง คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณแบ่งปันสิ่งต่าง ๆ อย่างน้อยและมีทัศนคติต่อชีวิตเหมือนกัน และถ้าคุณทั้งคู่มีอารมณ์ขันที่ดีซึ่งปกติจะทำให้ทุกสิ่งเหล่านี้ง่ายขึ้นมาก

โปรดจำไว้ว่าการค้นหาคนที่ใช่และความรักที่ถูกต้องนั้นจะไม่เป็นอะไรนอกจากเครียด เมื่อคุณมีช่วงเวลาที่รู้สึกอึดอัดใจอย่าเหงื่อออก ตระหนักว่าเป็นเรื่องปกติ และภูมิใจในสิ่งนี้เพราะมันหมายความว่าคุณกำลังเดินอยู่อย่างถูกต้อง

4) กฎดูเหมือนจะเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ

ปีที่แล้วคุณรู้ไหมว่าระบบการควบคุมด้วยไฟฟ้าคืออะไร? สองปีที่แล้วคุณรู้หรือไม่ว่าผีเป็นอย่างไร คุณอาจจะทำ ... แต่เป็นไปได้ว่าคุณไม่ได้ทำ

เมื่อพูดถึงการออกเดทกฏดูเหมือนจะเปลี่ยนไปเสมอ วันหนึ่งมันยอดเยี่ยมสำหรับข้อความก่อนวันที่หนึ่งและวันถัดไปมันไม่ได้และอาจทำให้คุณล้มเหลวโดยสิ้นเชิงและสมบูรณ์

มีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการออกเดทที่ทันสมัยและแนวโน้มและความนิยมและการกระทำของผู้คน เป็นการยากที่จะไม่กวาดล้างและกังวลว่าคุณจะไม่ออกเดท“ ทางที่ถูกต้อง”

วิธีที่ถูกต้องในวันที่คืออะไร? ไม่มีเลย มันไม่มีอยู่จริง เป็นเรื่องปกติที่จะสงสัยว่าคุณจะวัดได้อย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยังอยู่คนเดียวและพยายามค้นหาความรัก แต่คุณไม่ต้องกังวลมากนัก หากคุณสามารถมุ่งเน้นไปที่ตัวคุณเองและชีวิตของคุณคุณจะตัดเสียงรบกวนเกี่ยวกับการออกเดทโดยทั่วไป

5) มีคำแนะนำมากเกินไป

เนื่องจากมีคนพูดพล่อยมากเกี่ยวกับการออกเดทในวันนี้นั่นหมายความว่ามีคำแนะนำมากมาย ไม่ว่าคุณจะอ่านบทความเกี่ยวกับการออกเดทหรือรับคำแนะนำจากเพื่อนและครอบครัวที่ดีที่สุดของคุณคุณมักจะได้ยินสิ่งที่คุณควรทำและวิธีที่คุณควรปฏิบัติ

แน่นอนว่าคนในชีวิตของคุณมีความหมายดีพวกเขารักคุณและใส่ใจคุณและไม่ต้องการอะไรมากไปกว่าสุขภาพและความสุขของคุณ น่าเสียดายที่มีคำแนะนำมากเกินไป

หากคุณเป็นโสดคุณจะได้รับคำแนะนำเรื่องการออกเดทจากคนเหล่านี้ตลอดเวลา ... และจะทำให้คุณเครียด คุณไม่รู้สึกเช่นนั้นได้อย่างไร

คุณไม่ต้องการถูกปิดเพื่อแนะนำว่าคุณไม่สนใจสิ่งที่สามารถช่วยคุณได้ในการเดินทางของคุณ ... แต่คุณไม่ต้องการฟังทุกอย่าง นั่นเป็นสูตรสำหรับภัยพิบัติ

คุณเพียง แต่ต้องการทราบว่าการรับคำแนะนำมากเกินไปอาจทำให้คุณรู้สึกไม่ปลอดภัยและเหมือนว่าคุณไม่ได้ทำอะไร นั่นไม่ใช่กรณีจริง คุณรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ จำไว้ว่า (และยิ้มและพูดขอบคุณเพราะจริงๆคนพวกนี้แค่พยายามช่วย)

หากคุณต้องการออกเดทให้เป็นเรื่องง่ายคุณจะต้องผิดหวัง แทนที่จะต้องกังวลว่าทำไมคุณถึงรู้สึกเครียดมากเริ่มตระหนักว่าการค้นหาความรักจะมีช่วงเวลาที่แย่ลง…และมันก็ไม่เป็นไร

สนุกไปกับการเดินทางตามที่คนอื่นพูดและรักษาคางของคุณ ตราบใดที่คุณยังคงพยายามคุณจะได้พบกับความรักและมันจะเป็นที่น่าอัศจรรย์

คุณคิดว่าการออกเดทนั้นเครียดหรือไม่? คุณมีเคล็ดลับในการทำให้กระบวนการค้นหาความรักง่ายขึ้นหรือไม่? แบ่งปันความคิดของคุณกับเราในความคิดด้านล่าง!