ดังนั้นคุณได้ยินคำาหวั่น“ ฉันคิดว่าเราควรหยุดพัก” นั่นหมายความว่าความสัมพันธ์นั้นถูกกำหนดไว้ให้จบใช่ไหม ยังไม่สูญเสียความหวังเลย "การหยุดพัก" ไม่จำเป็นต้องเป็นจูบแห่งความตาย
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าแฟนของคุณหมายความว่าอย่างไรเมื่อเขาพูดว่า“ ฉันคิดว่าเราควรหยุดพัก” เมื่อคู่สามีภรรยามีปัญหาในความสัมพันธ์ของพวกเขาหนึ่งในตัวเลือกที่พวกเขามักจะลองทำคือ“ หยุดพัก”
แต่การแบ่งความสัมพันธ์ใช้งานได้จริงหรือ หรือเป็นปูชนียบุคคลในการเลิก? เราจะสำรวจการหยุดพักและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าความสัมพันธ์ของคุณจะไม่หยุดพัก
เมื่อหยุดพักหมายความว่าฉันต้องการ ...
บางครั้งเมื่อคนคนหนึ่งพูดว่า“ ฉันต้องการพักสมอง” สิ่งที่พวกเขาต้องการพูดคือ“ ฉันต้องการออกไป” คุณจะบอกได้อย่างไรว่าแฟนของคุณต้องการหยุดพักเพื่อช่วยให้ความสัมพันธ์หรือยุติมัน?
มีเงื่อนงำมากมายกับสิ่งที่เขาคิดจริงๆในแบบที่เขาเข้าใกล้สถานการณ์ คุณเห็นการหยุดพักไหม หากคุณเคยมีปัญหามาระยะหนึ่งแล้วเขาอาจจะเคยลองพิจารณามาพักหนึ่งแล้วเหมือนกัน หากมาจากสีฟ้าแสดงว่าเป็นธงสีแดงที่เขาอาจต้องการ เขาเสนอเงื่อนไขสำหรับการพักผ่อนหรือไม่?
หากเขาคิดว่าการหยุดพักจะทำงานอย่างไรและสิ่งที่คุณสามารถทำได้ในช่วงเวลานั้นเป็นสัญญาณที่ดี มันแสดงให้เห็นว่าจริง ๆ แล้วเขากำลังพยายามคิดออกว่าการหยุดพักสามารถช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณไม่เจ็บได้อย่างไร
เขาต้องการเห็นคนอื่นหรือไม่? โดยปกติแล้วนี่ไม่ใช่สัญญาณที่ดี การอยากเห็นคนอื่นไม่ได้ต้องการจะแก้ไขความสัมพันธ์ในปัจจุบันของคุณ หมายความว่าคุณต้องการที่จะมุ่งเน้นไปที่คนที่คุณอยู่ด้วยและใส่มันกับคนอื่น หากคุณกำลังมีปัญหานี่จะไม่ใช่สิ่งที่จะแก้ไขได้
วิธีหนึ่งในการตรวจสอบว่าเขาต้องการหยุดพักหรือแบ่งเป็นเพียงแค่ถามเขา ฉันเป็นผู้เชื่อที่ยิ่งใหญ่ในการสื่อสารที่เปิดกว้างและซื่อสัตย์ ปัญหามากมายสามารถหลีกเลี่ยงหรือแก้ไขได้อย่างง่ายดายเพียงแค่มีการแชทเล็กน้อย หากคุณกังวลว่าเขาต้องการการแบ่งไม่ใช่การหยุดพักให้ถามเขา
ความเป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งก็คือแฟนของคุณต้องการที่จะเลิกกันโดยไม่รู้ตัวซึ่งหมายความว่าเขายังไม่รู้ตัวเลย บางครั้งเมื่อเรากลัวที่จะทำร้ายบุคคลอื่นเราก็เริ่มทำสิ่งต่าง ๆ ที่จะก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์โดยที่ไม่รู้ตัว
สิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องมาจากสถานที่ที่เป็นอันตรายเขาอาจไม่มีเงื่อนงำว่าสิ่งที่เขาต้องการจริงๆคือจบมัน นี่คือสาเหตุที่การพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับสิ่งที่เขาต้องการจริงๆเป็นสิ่งสำคัญ หากเป็นการล่มสลายของเขาหลังจากจิตใต้สำนึกหรือไม่มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณรู้ในตอนนี้เพื่อให้คุณสามารถช่วยตัวเองให้ปวดใจจากการลากสิ่งต่าง ๆ ออกมา
คุณจะหยุดพักได้อย่างไรโดยไม่ยุติความสัมพันธ์?
แหล่งการหยุดพักไม่จำเป็นต้องเป็นจูบแห่งความตายต่อความสัมพันธ์ของคุณ แต่คุณต้องมีแผนสำหรับการทำงานของทุกคน หากแฟนของคุณต้องการพักคุณต้องนั่งลงและพูดคุยเกี่ยวกับรายละเอียดของความหมาย ต่อไปนี้เป็นสิ่งสำคัญที่ควรพิจารณา:
- ตัวแบ่งมีกรอบเวลาหรือไม่? การหยุดพักจากกันและกันควรหมายถึงการใช้เวลาพอสมควรในการสำรวจว่าความสัมพันธ์นั้นมีอนาคต แต่มันก็ไม่ควรที่จะใช้เวลาที่แน่นอนและไร้เหตุผล นั่นคือเมื่อการหยุดพักมักจะกลายเป็นการหยุดพัก
- กฎคืออะไร? คุณได้รับอนุญาตให้พบผู้อื่นหรือไม่ คุณกำลังหยุดพักจากการพูดคุยหรือเพียงแค่ได้เห็นซึ่งกันและกัน? คุณได้รับอนุญาตให้ส่งข้อความหรือไม่ คุณบอกคนอื่นเกี่ยวกับเรื่องนี้หรือไม่? สิ่งที่คร่ำครวญเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ความคิดของคุณเกี่ยวกับความหมายของการหยุดพักอาจแตกต่างจากเขาอย่างสิ้นเชิง การไม่พูดคุยล่วงหน้าก่อนเวลาจะทำให้เกิดปัญหาที่สำคัญเมื่อเป้าหมายของการหยุดพักควรจะแก้ไขความสัมพันธ์
คำแนะนำของฉันสำหรับการตั้งแนวทางสำหรับการพัก:
- กรอบเวลา - ตัดสินใจเกี่ยวกับกรอบเวลาสำหรับการหยุดพักและติดมัน หากคุณกลับมารวมกันหลังจากเวลาที่กำหนดและคุณรู้สึกว่าคุณต้องการเวลามากขึ้นคุณสามารถทำได้ แต่คุณไม่ควรหยุดพัก
- คืนวันที่ - จัดทำแผนพบกันสัปดาห์ละครั้งเพื่อให้มีคืนวันที่ ในคืนนี้คุณควรหารือเกี่ยวกับความสัมพันธ์และปัญหาของคุณ ลองใช้มันเป็นเวลาเพื่อกลับไปเพลิดเพลินกับ บริษัท ของกันและกัน
- วิเคราะห์ปัญหา - นอกจากคืนวันที่ให้จัดสรรเวลาเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณค้นพบเกี่ยวกับความสัมพันธ์ นี่ควรเป็นเวลาที่จะ พูดคุยไม่ทะเลาะกับสิ่งผิดปกติ และ เกิดอะไรขึ้น
- เคารพแนวทาง - หากคุณตกลงที่จะหยุดพักคุณต้องเคารพกฎของการหยุดพัก มันจะยาก แต่มันจะแสดงให้คนของคุณเห็นว่าคุณแคร์พอที่จะให้เขาได้พื้นที่ที่เขาขอ
- ไม่เห็นคนอื่น - ฉันเป็นคนใจกว้าง แต่ฉันเชื่อว่าหากคุณไม่มีความสัมพันธ์แบบเปิดก่อนที่จะมีใครสักคนตอนนี้จะไม่ช่วยคุณแก้ไขปัญหา สำหรับฉันนี่หมายถึงผู้ชายของคุณต้องการเห็นว่ามีอะไรอีกบ้างที่ไม่ทำงานกับความสัมพันธ์ของคุณ
- ใช้เวลาในการติดต่อกลับ - นี่เป็นโอกาสที่ดีสำหรับคุณที่จะใช้เวลาสำหรับตัวคุณเอง คุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมที่คุณไม่มีเวลาหรือลองสิ่งใหม่ ๆ
- คิดถึงความสัมพันธ์จริงๆ - ลองพิจารณาข้อร้องเรียนของแฟนคุณเกี่ยวกับความสัมพันธ์ วิธีนี้จะง่ายกว่ามากเมื่อคุณไม่ได้โต้แย้ง คุณปรับปรุงความสัมพันธ์ได้อย่างไร? เขาควรจะคิดถึงสิ่งเดียวกันในช่วงเวลานี้ ปัญหาในความสัมพันธ์ไม่เคยมีด้านเดียวมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น
- เน้นสิ่งที่เป็นบวก - การหยุดพักหมายถึงความสัมพันธ์ของคุณไปถึงสถานที่ที่ไม่ดี แต่นั่นไม่ได้หมายความว่ามันไม่ได้เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม คุณควรพิจารณาและแบ่งปันสิ่งที่ดีเกี่ยวกับความสัมพันธ์ คุณจะทึ่งในความสามารถของคุณในการแสดงความขอบคุณต่อสิ่งดีๆที่คุณแบ่งปัน
- ยุติการหยุดด้วยความเข้าใจที่แท้จริงเกี่ยวกับสิ่งที่จะเปลี่ยนแปลง - หากกรอบเวลาของคุณใกล้จะจบคุณควรรวมตัวกันเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับขั้นตอนต่อไป การหยุดพักควรจะใช้เวลาคิดเกี่ยวกับวิธีทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้นดังนั้นเมื่อคุณตัดสินใจลองอีกครั้งคุณควรมีแผนชัดเจนเกี่ยวกับวิธีที่คุณต้องการทำสิ่งต่าง ๆ
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อไหร่ถึงจะหยุดพัก
แหล่งคุณกำลังต่อสู้อยู่ตลอดเวลา? คุณสูญเสียความสามารถในการสื่อสารซึ่งกันและกันหรือไม่? คุณอยากเปลี่ยนแปลงบ้างไหม? หากคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้การหยุดพักอาจเป็นเรื่องของความสัมพันธ์ของคุณ
บางครั้งเราติดอยู่ในรูปแบบที่ไม่ดีต่อสุขภาพของความสัมพันธ์ของเราจนเราไม่สามารถแยกพวกเขาออกได้ไม่ว่าเราจะทำอะไร การพักผ่อนสามารถให้โอกาสคุณได้ทำให้เย็นลงและพิจารณาถึงสิ่งดีๆเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ พวกเขามีค่ามากกว่าของเสียหรือไม่? คุณยังเห็นอนาคตกับคนนี้หรือไม่?
การหยุดพักควรเกี่ยวกับการปรับปรุงความสัมพันธ์ไม่ใช่แค่ต้องการหรือต้องการที่จะหลีกหนีจากบุคคลอื่น หากการหยุดพักของคุณนั้นขึ้นอยู่กับความต้องการที่จะหลบหนีและไม่มีอะไรเพิ่มเติมนั่นเป็นสัญญาณที่ดี อย่างไรก็ตามหากคุณต้องการอะไรมากกว่าเพื่อแก้ไขความสัมพันธ์การหยุดพักไม่จำเป็นต้องหมายความว่าความสัมพันธ์นั้นมุ่งไปสู่ความล้มเหลว
นี่อาจเป็นโอกาสของคุณในการสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งมากขึ้นกว่าเดิม แต่คุณต้องสามารถนำงานเข้าไปแก้ไขสิ่งที่ผิดพลาดได้ การสละเวลาให้กันและกันไม่ได้แก้ไขอะไรเลย มันจะทำการวิเคราะห์สิ่งที่ผิดพลาดและวางแผนเกี่ยวกับวิธีแก้ไข
