อาการรู้สึกหมุนและการรักษา

โลกเริ่มหมุนขณะที่คุณกำลังนั่งหรือยืนนิ่งคุณรู้สึกเวียนหัวและวิตกกังวลและไม่รู้ว่าทำไม อ่านต่อเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการของอาการรู้สึกหมุนและวิธีการรักษา

เมื่อโลกเริ่มหมุนขณะที่คุณเพิ่งยืนหรือนั่งนิ่งไม่มีคำถามที่ไม่เพียงทำให้ท้องของคุณลำบาก แต่ยังเพิ่มระดับความวิตกกังวลของคุณให้สูงขึ้นอีกด้วย เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นคุณจะเริ่มสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นกับคุณและทำไมคุณถึงรู้สึก“ เมา” เมื่อคุณไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์ในเวลาหลายเดือน เกิดอะไรขึ้น?

ฉันเริ่มสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นภายในตัวฉันและความกังวลที่ฉันควรจะเป็น ดังนั้นฉันจึงเริ่มทำวิจัยด้วยตัวเอง (ซึ่งอาจเป็นอันตรายได้เพราะคุณสามารถวินิจฉัยตัวเองด้วยโรคที่แตกต่างกันยี่สิบโรคในเวลาประมาณสิบนาที) และพบสิ่งที่น่าสนใจ

โชคไม่ดีสิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉันเมื่อสองเดือนก่อน อาการวิงเวียนศีรษะของฉันแย่ลงเรื่อย ๆ จนกระทั่งฉันใช้เวลาส่วนใหญ่รู้สึกคลื่นไส้และเดินลำบากจากห้องหนึ่งไปอีกห้องหนึ่ง ไม่เพียง แต่มันจะทำให้ร่างกายไม่สบายอย่างยิ่ง

บางทีข้อมูลนี้อาจช่วยคุณได้หากคุณรู้สึกว่าคุณกำลังอยู่ในเรือลำเดียวกันกับฉัน (เพราะแน่นอนว่าฉันรู้สึกเหมือนอยู่บนเรือแล่นไปไหวคลื่นทะเล) ดังนั้นหากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการวิงเวียนศีรษะที่ไม่สามารถอธิบายได้โปรดอ่านต่อไป

มาพูดถึงอาการเวียนศีรษะกันดีกว่า

สิ่งแรกที่คุณต้องรู้คือ "เวียนหัว" เป็นคำที่ใช้กันอย่างแพร่หลายและมักจะมีความหมายที่แตกต่างกันสองแบบ มันสามารถใช้เพื่ออ้างอิงความรู้สึกมึนราวกับว่าคุณกำลังจะผ่านไปหรืออาจหมายความว่าห้องดูเหมือนจะเคลื่อนไหวแม้ว่าคุณจะหยุดนิ่งก็ตาม

หากคุณมีอาการมึนงงคุณอาจรู้สึกว่าคุณเป็นลมได้ทุกเวลาและบรรเทาได้ง่ายเพียงนอนราบ คุณไม่มีความรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวมันเป็นจุดอ่อนหรือเหนื่อยล้าที่สร้างความรู้สึกว่าคุณกำลังจะหมดสติไป

อาการมึนศีรษะอาจเกิดจากบางสิ่งที่ง่ายพอ ๆ กับโรคภูมิแพ้หรืออาจเป็นปัญหาทางการแพทย์มากขึ้นเกี่ยวกับปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือเลือดออกในทางเดินอาหารของคุณ แน่นอนถ้าคุณมีปัญหาโดยไม่ได้อธิบาย วิงเวียนดังนั้นควรไปพบแพทย์เพื่อแยกแยะปัญหาที่สำคัญ แต่สำหรับจุดประสงค์ของบทความนี้เรามาพูดถึงคำจำกัดความอื่น ๆ ของอาการวิงเวียนศีรษะ

ความหมายอื่นของคำนี้อ้างอิงถึงความรู้สึกราวกับว่ามีการเคลื่อนไหวในโลกรอบตัวคุณแม้ว่าจะไม่มี อาจเป็นเหมือนความรู้สึกที่คุณได้รับเมื่อคุณหมุนเป็นวงกลมและพยายามที่จะฟื้นสมดุลของคุณในภายหลัง คุณรู้สึกว่าเอียงหรือชอบเดินไม่ได้ นี่คืออาการวิงเวียนศีรษะหรือวิงเวียนชนิดของความรู้สึก

วิงเวียนคืออะไร?

WebMD ระบุว่าอาการวิงเวียนศริษะเกิดขึ้นเมื่อมีความขัดแย้งระหว่างสัญญาณที่ส่งไปยังสมองด้วยระบบตรวจจับความสมดุลและตำแหน่งต่างๆของร่างกายซึ่งหมายความว่าสมองของคุณไม่ได้รายงานตำแหน่งส่วนอื่น ๆ ของร่างกายอย่างถูกต้อง คุณอยู่ใน.

บริเวณใดในร่างกายของคุณที่สามารถรับผลกระทบจากความผิดปกติทางประสาทสัมผัสนี้

• ตา - คุณรับรู้ถึงสิ่งต่าง ๆ ที่กำลังเคลื่อนไหวแม้ว่ามันจะไม่ใช่
• เส้นประสาท - คุณไม่สามารถจดจำตำแหน่งร่างกายที่แท้จริงของคุณได้ทำให้ยากที่จะทำตามขั้นตอนที่จำเป็นในการรักษาหรือรับยอดเงินของคุณ
• ผิว - คุณไม่สามารถระบุตำแหน่งของคุณได้อย่างถูกต้องเพราะวิธีการที่คุณรู้สึกว่าแรงโน้มถ่วงปิด
• หู - คุณไม่ทราบถึงการเคลื่อนไหวหรือร่างกายของคุณรับรู้การเคลื่อนไหวที่ไม่ได้เกิดขึ้นทำให้คุณไม่สมดุล

ความชุกของมัน

อาการรู้สึกหมุนเป็นเรื่องธรรมดาแค่ไหน? มากกว่าหนึ่งอาจคิดว่า ตามเว็บไซต์ของสมาคมขนถ่ายผิดปกติคิดว่าประมาณ 35% ของผู้ที่มีอายุสี่สิบปีขึ้นไปมีความรู้สึกเกี่ยวกับอาการรู้สึกหมุนที่เกี่ยวข้อง นั่นเป็นหนึ่งในสามของทุกคน และคนที่อายุ 65 ปีขึ้นไปมี โอกาส 80% มีอาการวิงเวียนศีรษะหรือมีปัญหาเกี่ยวกับความสมดุล

ด้วยความเสี่ยงของปัญหาประเภทเหล่านี้จึงสูงไม่ทำให้คุณสงสัยว่าเกิดจากอะไร ทำไมคนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากความรู้สึกที่วิงเวียนบ่อยครั้งสร้าง?

สาเหตุของอาการรู้สึกหมุน

มีหลายสิ่งที่อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะที่เกี่ยวข้องกับวิงเวียนและหนึ่งในสาเหตุหลักคือปัญหาหูชั้นใน เป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์ที่พื้นที่เล็ก ๆ ของร่างกายของคุณสามารถทำให้คุณมีปัญหามากมาย แต่แน่นอนว่ามันยังคงมีพลังมากมายเมื่อมันมาถึงความสมดุลและการรับรู้ของคุณ

อาจเป็นได้ว่าคุณมีผลึกแคลเซียมเล็ก ๆ ในหูของคุณเรียกว่าวิงเวียน paroxysmal ตำแหน่ง (BPPV) อ่อนโยนที่ไม่เคลื่อนไหวตามธรรมชาติ โดยปกติผลึกเหล่านี้จะช่วยรักษาสมดุลของคุณคล้ายกับที่เคราของแมวช่วยรักษาสมดุล ดังนั้นรบกวนพวกเขาไม่ให้ทำตามที่ควรและคุณจะรู้สึกเหมือนโลกกำลังเคลื่อนไหวเมื่อมันไม่เป็นเช่นนั้น

ปัญหาการแพ้และไซนัสยังสามารถยับยั้งหูของคุณจากของเหลวที่ระบายออกมาได้อย่างเหมาะสมซึ่งสามารถส่งความสมดุลออกไปเล็กน้อย ยาบางตัวสามารถสร้างเอฟเฟกต์นี้ได้เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้เวลามากกว่าที่คุณควรหรือผสมกับแอลกอฮอล์

อย่างไรก็ตามยังมีสาเหตุอื่น ๆ ของอาการรู้สึกหมุนเช่นไมเกรนและการบาดเจ็บที่ศีรษะ ทั้งสองสิ่งนี้สามารถทำให้คุณรู้สึกแย่ขึ้นอย่างแน่นอน

บางครั้งมีเหตุผลที่ร้ายแรงและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตสำหรับการมีปัญหาเกี่ยวกับความสมดุล สิ่งเหล่านี้รวมถึงเมื่อคุณไม่ได้รับเลือดไปที่ศีรษะอย่างเพียงพอเนื่องจากการไหลเวียนนั้นถูกยับยั้งในรูปแบบบางอย่างการเจริญเติบโตของหูชั้นในเนื้องอกและมะเร็ง แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะพบได้ทั่วไปน้อยลง แต่ก็เกิดขึ้นเป็นครั้งคราว

ตัวเลือกการรักษา

หากคุณมีอาการวิงเวียนศีรษะสิ่งแรกที่คุณควรทำคือนัดพบแพทย์ คุณจำเป็นต้องตัดการพิจารณาที่สำคัญเช่นปัญหาหัวใจความผิดปกติของระบบประสาทหรือเนื้องอกในสมองหรือมะเร็ง

แม้ว่าสิ่งเหล่านี้จะไม่น่าเป็นไปได้ แต่คุณจะลดความวิตกกังวลให้น้อยลงและคลายความกังวลของคุณโดยเพียงแค่รู้ว่าสิ่งเหล่านั้นไม่ได้ใช้กับคุณ

นอกจากนี้ยังมีการทดสอบแพทย์ของคุณสามารถทำงานได้อย่างถูกต้องในสำนักงานที่อาจบอกเขาหรือเธอสิ่งที่เกิดขึ้น พวกเขาสามารถประเมินการเคลื่อนไหวอาการและความรู้สึกของคุณและแยกแยะสาเหตุที่เป็นไปได้ทันที ที่สำคัญที่สุดคือคุณสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวบางอย่างที่อาจบรรเทาความรู้สึกเวียนศีรษะ

การเคลื่อนไหวอย่างใดอย่างหนึ่งที่แพทย์ของคุณอาจแนะนำคือเมื่อคุณนอนบนเตียงโดยที่หัวของคุณห้อยอยู่ด้านข้างเพื่อให้คุณมองผนัง หันหัวของคุณไปทางขวาจากนั้นกลับไปที่กำแพงแล้วลุกขึ้นนั่ง นอนราบอีกครั้งโดยให้หัวห้อยลงด้านข้างมองซ้ายมองย้อนกลับไปที่กำแพงแล้วนั่งอีกครั้ง นั่นคือการซ้ำซ้อน

ทำซ้ำสิบของการออกกำลังกายนี้ 1-3 ครั้งต่อวันเพื่อจัดการกับความรู้สึกวิงเวียน สิ่งนี้จะเป็นการเคลื่อนย้ายแคลเซียมที่สะสมอยู่ในหูของคุณเพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถเริ่มต้นความคิดบางอย่างของตำแหน่งร่างกายที่ถูกต้องของคุณและมันจะคืนความสมดุลด้วยตัวเอง

นอกจากนี้ยังมียารักษาอาการเมารถที่แพทย์สามารถสั่งจ่ายยาหรือซื้อยาได้ สิ่งเหล่านี้อาจจัดการกับอาการคลื่นไส้และอย่างน้อยก็ทำให้การทำงานง่ายขึ้นในระหว่างวัน

สิ่งที่ไม่ดีคือไม่มีการรักษาที่เป็นแบบตลอดชีวิต Vertigo สามารถมาและไปตามที่ต้องการและคุณต้องจัดการกับมัน แต่เมื่อคุณมีมันและสามารถรับรู้ได้ในสิ่งที่มันเป็นอย่างน้อยคุณก็มีแนวโน้มที่จะมีความวิตกกังวลน้อยลงซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกบางอย่างที่คุณไม่เคยสัมผัสมาก่อนและสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้น ร่างกายของคุณ.

Vertigo ไม่สนุกกับการจัดการ นั่นคือแน่นอน แต่ถ้าคุณพบว่าคุณมีสิ่งนี้เป็นครั้งคราวอย่างน้อยก็รู้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว นอกจากนี้ในกรณีของฉันมันให้ความหมายใหม่กับวลี "สีบลอนด์วิงเวียน"