นี่เป็นข้อผิดพลาดที่คุณทำทุกวัน

คุณอาจคิดว่าคุณรู้ว่าสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผิวของคุณ แต่ฉันคิดว่าคุณกำลังทำผิดพลาดอย่างหนึ่งอย่างต่อเนื่องของการบำรุงผิวทุกวันโดยที่ไม่รู้ตัว

ฉันคิดว่าฉันรู้อย่างแน่นอนว่าต้องทำอย่างไรเพื่อให้ได้ผิวที่กระจ่างใสและเปล่งประกาย แต่ผิวของฉันยังคงแย่ลงเรื่อย ๆ และฉันก็ไม่สามารถใช้ชีวิตของฉันหาสาเหตุได้ ฉันตัดสินใจที่จะจ่ายเงินให้แพทย์ผิวหนังของฉันไปเยี่ยมเล็กน้อยและเธอก็ค่อนข้างจะพูด

ปรากฎว่าฉันทำผิดพลาดอย่างมากในการดูแลผิวทุกวันซึ่งฉันไม่เคยคิดเลยว่าจะส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อผิวโดยรวมของฉัน มันเป็นความผิดพลาดทั่วไปที่คุณสามารถทำได้เช่นกัน!

โชคดีที่เมื่อฉันทิ้งนิสัยที่ไม่ดีเหล่านั้นลงไปผิวของฉันก็จะเริ่มกระจ่างและฉันก็มีความสุขกับผิวที่ฉันมีเมื่อฉันอายุ 10 ขวบ - โอเค; อาจจะไม่ไร้ที่ติ หากคุณต้องการผิวที่น่าอัศจรรย์หยุดการทำผิดที่เป็นอันตรายต่อการดูแลผิว

1. ซักเร็วเกินไป

นานแค่ไหนที่คุณใช้ล้างหน้าจริง ๆ ? 30 วินาที? นาที? แม้ว่าจะเป็นการดีที่คุณล้างหน้า แต่การล้างหน้าไม่นานพออาจก่อให้เกิดอันตรายมากกว่าดีได้

หากคุณเพียงแค่ล้างหน้าให้สะอาดเป็นเวลา 30 วินาทีคุณจะไม่ให้เวลากับผลิตภัณฑ์ในการทำงานและเจาะลึกลงไปในรูขุมขน จริงๆแล้วคุณจะล้างชั้นบนสุดของดินและน้ำมันที่ใบหน้าของคุณเมื่อลึกลงไปในรูขุมขนของคุณเป็นที่ที่คุณต้องการทำความสะอาด

2. อย่าล้างหน้าของคุณออกจนหมดหลังจากล้างออก

หลังจากล้างหน้าคุณแค่เพียงสาดน้ำและเช็ดให้แห้ง ในขณะที่สิ่งนี้อาจทำให้ดูเหมือนว่าใบหน้าของคุณสะอาดการทิ้งน้ำยาทำความสะอาดใบหน้าสกปรกไว้บนใบหน้าเป็นเวลาหลายชั่วโมงจะทำให้เกิดสิวและความแห้งกร้าน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสละเวลาล้างหน้าให้สะอาดหลังจากล้างหน้า

3. ใช้ผ้าเช็ดตัวเดียวกันเพื่อทำให้ใบหน้าและร่างกายของคุณแห้ง

ฉันทุกคนมีความผิดในเรื่องนี้มาก - โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันใช้ผ้าเช็ดตัวเดียวกันสองสามวันติดต่อกันเพื่อเช็ดให้แห้งหลังจากอาบน้ำ ปัญหานี้คือความชื้นดึงดูดแบคทีเรียและช่วยให้มันเติบโตบนผ้าขนหนูของคุณ แม้ว่าสิ่งนี้อาจไม่เป็นไรสำหรับการเช็ดออกร่างกายของคุณคุณไม่ต้องการรับแบคทีเรียทั่วใบหน้าหลังจากล้างมันใช่ไหม?

4. การใช้น้ำที่ร้อนเกินไป

ฉันชอบอาบน้ำร้อนลวก มันช่วยให้ฉันผ่อนคลายหลังจากวันที่ยาวนาน แต่มันก็แห้งหน้าฉันอย่างมากและทำให้เกิดสิวทุกชนิดปะทุขึ้นเนื่องจากกำแพงชั้นนอกของฉันพังลงมาเป็นเวลานาน คุณควรใช้น้ำอุ่นเพื่อล้างหน้าด้วยเพื่อหลีกเลี่ยงความแห้งกร้าน

5. ไม่ติดตามด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์

Come on, ผู้หญิง ฉันไม่สนใจว่าการให้ความชุ่มชื้นกับการล้างหน้าของคุณจะเป็นอย่างไรถ้ามันหมายถึงการกำจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันมันเป็นการทำให้แห้ง ผู้หญิงหลายคนซึมซับมอยส์เจอไรเซอร์และทำให้ผิวของพวกเขาไวต่อความแห้งกร้านซึ่งทำให้หัวดำและหัวสีขาวก่อตัวไม่ต้องพูดถึงริ้วรอย!

6. การใช้แปรงทำความสะอาด

บางคนสาบานด้วยการทำความสะอาดแปรง ฉันได้รับการบอกกล่าวว่าพวกเขามีความเมตตาต่อผิวที่บอบบางบนใบหน้าของคุณ เมื่อคุณใช้แปรงบนใบหน้าเป็นประจำคุณจะทำให้น้ำตาเล็กและทำให้ชั้นด้านนอกอ่อนลง ไม่เพียงเท่านั้น แต่แปรงเหล่านี้ยังมีแบคทีเรียนับล้านถ้าคุณไม่ดูแลอย่างถูกต้อง

7. ใช้ Exfoliating Cleanser ทุกวัน

น้ำยาทำความสะอาดที่มีเม็ดบีดเล็ก ๆ อาจทำให้ผิวของคุณรู้สึกนุ่มและน่าทึ่ง แต่จริงๆแล้วคุณทำให้ผิวของคุณแย่ลง การผลัดเซลล์ผิวมากเกินไปกลายเป็นโรคระบาดครั้งใหญ่ในปลายปี

ผู้หญิงเชื่อว่ายิ่งแปรงเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปมากเท่าไหร่ผิวของพวกเขาก็จะดูดีขึ้นเท่านั้น ในขณะที่การขัดผิวเป็นกุญแจสำคัญในการมีสุขภาพผิวที่ดีและเปล่งปลั่งหากคุณขัดผิวมากเกินไปคุณสามารถกำจัดผิวนั้นก่อนที่มันจะพร้อมและเผยผิวใต้แบคทีเรียที่เป็นอันตราย

8. ไม่ล้างหน้าหลังการออกกำลังกาย

ฉันรู้ว่าเป็นเรื่องง่ายที่จะออกกำลังกายอย่างรวดเร็วและไม่เหงื่อมากเกินไปและลืมล้างหน้า แต่คุณควรล้างออกหลังออกกำลังกายเสมอ! แม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าเหงื่อออกมากคุณก็เหงื่อออกมาบนใบหน้า

เหงื่อคือร่างกายของคุณในการกำจัดสารพิษและถ้าสารพิษเหล่านั้นออกมาผ่านต่อมเหงื่อใบหน้าแล้วนั่งไม่ได้ล้างทำความสะอาดตลอดทั้งวันคุณแค่โหลดใบหน้าด้วยพิษและทำอันตรายต่อผิวของคุณ

9. ไม่ทำความสะอาดแปรงแต่งหน้าบ่อยนัก

แหล่ง

คุณใช้แปรงแต่งหน้าทุกวัน ในขณะที่คุณอาจใช้พวกเขาบนผิวที่สะอาดพวกเขาจะรับน้ำมันและความชุ่มชื้นจากใบหน้าของคุณซึ่งยังคงอยู่ที่นั่นจนกว่าคุณจะล้างออกจริง ซึ่งหมายความว่าน้ำมันและแบคทีเรียใด ๆ ที่คุณรับในหนึ่งวันสามารถถูกถ่ายโอนไปยังใบหน้าของคุณในครั้งต่อไป ดังนั้นควรล้างแปรงอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

10. อย่าล้างหน้าก่อนนอน

การล้างหน้าก่อนนอน ไม่ว่าฉันจะทำอะไรในวันนั้นฉันก็ต้องการกำจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันที่สะสมอยู่ คุณต้องการที่จะเข้านอนพร้อมกับใบหน้าที่สดชื่นอยู่เสมอเพราะมันจะช่วยให้เวลาผิวของคุณสามารถหายใจและชุบตัวเองโดยไม่ต้องต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตราย

หากคุณมีความผิดในข้อผิดพลาดด้านการดูแลผิวที่เป็นอันตรายเหล่านี้อย่ารู้สึกแย่เกินไป มีผู้หญิงหลายคนที่ทำผิดพลาดแบบเดียวกันมากมายตอนนี้มันเป็นงานของคุณที่จะแก้ไขและช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดีเปล่งปลั่งและสวยงาม