การเลิกราตามปกตินั้นยากพอ แต่ก็ยิ่งยากที่จะเดินหน้าต่อจากคนที่ไม่เคยเป็นของคุณ นี่คือวิธีการดำเนินการต่อจากความสัมพันธ์เกือบ
การเดินจากคนที่คุณรักเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่บางครั้งก็เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณทั้งคู่ คุณไม่เคยมีความสัมพันธ์กันดังนั้นคุณจึงไม่เข้าใจว่าทำไมคุณถึงรู้สึกเศร้าโศกและตกใจแบบเดิมที่มาพร้อมกับการเลิกรา
ยกเว้นทุกสิ่งที่คุณรู้สึกว่าเป็นเรื่องปกติ แน่นอนว่าคุณจะอารมณ์เสียสับสนและโกรธในเวลาเดียวกัน คุณคิดว่าคุณชอบซึ่งกันและกันจริง ๆ อาจจะรักซึ่งกันและกัน แต่มันจบลงอย่างไม่คาดคิดก่อนที่มันจะเริ่ม ไม่มีป้ายกำกับสำหรับสิ่งที่คุณเป็นคนอื่นซึ่งทำให้ยากที่จะเอาชนะคนนั้น
ชีวิตสั้นเกินไปที่จะใช้เวลาคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น มันไม่ได้ผลในครั้งนี้ แต่ครั้งต่อไปคุณจะพบคนที่อยากอยู่กับคุณอย่างเป็นทางการ นี่คือสิ่งที่คุณต้องจำไว้เมื่อต้องผ่านใครสักคนที่คุณเกือบจะเดท
ยอมรับความรู้สึกของคุณ
แม้ว่าคุณจะไม่ได้เป็นคู่ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรอารมณ์เสียเกี่ยวกับ 'การเลิกรา' การแสร้งทำเป็นว่าคุณโอเคและพยายามปกปิดความรู้สึกของคุณจะไม่ได้รับความช่วยเหลือ มันหมายถึงความรู้สึกของคุณกำลังเพิ่มขึ้น
ถ้ามันสำคัญกับคุณคุณก็มีเหตุผลทุกอย่างที่จะรู้สึกว่าคุณรู้สึกอย่างไร เขียนความคิดและความรู้สึกของคุณลงในสมุดบันทึก ด้วยการทำเช่นนี้คุณจะสามารถก้าวต่อไปได้
อาจดูเหมือนขั้นตอนเล็กน้อย แต่ก็สร้างความแตกต่างอย่างมาก คุณต้องยอมให้ตัวเองผ่านอารมณ์เพื่อเอาชนะพวกเขา
คนนี้มีความหมายกับคุณและตอนนี้พวกเขาไม่ได้อยู่ในชีวิตของคุณอีกต่อไป มันเป็นการสูญเสียครั้งใหญ่ แต่การยอมรับความรู้สึกของคุณจะนำคุณไปสู่เส้นทางที่ถูกต้อง
ตระหนักว่าทำไมมันเกิดขึ้น
การกระจัดกระจายรูปแบบใด ๆ มักจะไม่เกิดขึ้นจากสีน้ำเงินจริง ๆ แล้วคุณอาจเห็นมันกำลังมา พิจารณาว่าทำไมมันเกิดขึ้น คุณล่องลอยไปไหนกันเหรอ? คุณต้องการสิ่งต่าง ๆ หรือไม่? คุณมีความสุขจริงๆเหรอ? บางทีคุณอาจไม่ชอบซึ่งกันและกัน
เป็นการยากที่จะยอมรับโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณทั้งคู่รู้สึกมีความสุข แต่ความรักไม่ได้ตรงไปตรงมาเท่าที่คุณต้องการ นี่คือการเลิกราแบบต่าง ๆ ซึ่งหมายความว่าคุณต้องทำตามขั้นตอนต่าง ๆ เพื่อเอาชนะมัน มันเริ่มต้นจากคุณถามตัวเองว่าทำไมมันถึงจบ
หยุดคิดถึงสิ่งที่อาจเป็นไปได้
เป็นเรื่องง่ายที่จะเริ่มคิดเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นได้หากคุณมีบทสนทนาหรือสิ่งที่แตกต่าง ความจริงก็คือคุณไม่สามารถปล่อยให้ตัวเองคิดแบบนี้แทนที่จะก้าวไปข้างหน้าคุณจะมีชีวิตต่อไปในอดีต
ความสัมพันธ์เกือบจะสามารถสร้างขึ้นบนจินตนาการเพียงอย่างเดียวซึ่งทำให้มันยากที่จะปล่อย พวกเขาไม่เคยเป็นของคุณจริงๆ แต่บางทีคุณอาจชอบความคิดของพวกเขามากกว่าคน ๆ นั้น บางทีคุณคิดว่าคุณจะเก่งด้วยกัน แต่ในความเป็นจริงคุณไม่ได้ตั้งใจทำ
คุณไม่เคยมีสิ่งที่คู่รักอย่างเป็นทางการมี คุณไม่เคยมีโอกาสที่จะเห็นสิ่งที่อาจเกิดขึ้นและทำให้คุณสงสัยตลอดเวลาเกี่ยวกับความจริงทางเลือกที่คุณสองคนอยู่ด้วยกันและทุกอย่างสมบูรณ์แบบ
แต่นั่นไม่ใช่ชีวิตจริง พวกเขาไม่เคยสมบูรณ์แบบ คุณไม่เคยไปถึงจุดที่ทดสอบความสัมพันธ์ ทุกอย่างอาจแตกต่างกัน
บางทีคุณอาจจะรู้ว่าคุณมีความเหมือนกันน้อยกว่าที่คุณคิดหรือบางทีคุณอาจตกหลุมรัก มีความเป็นไปได้มากมาย แต่คุณไม่ควรคิดทุกสิ่ง จบแล้วดังนั้นคุณต้องเลือกตนเองให้พร้อม
อย่าติดต่อพวกเขา
ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรติดต่อใครบางคนที่คุณพยายามจะเอาชนะ มันจะไม่ช่วย แต่จะทำให้คุณกลับมาเท่านั้น โดยธรรมชาติคุณจะคิดถึงพวกเขา แต่คุณต้องเข้มแข็งและหลีกเลี่ยงการเอื้อมมือออกไป
หลีกเลี่ยงการดูบัญชีโซเชียลมีเดียของพวกเขาด้วยค่าใช้จ่ายทั้งหมด คุณจะสัมผัสได้ถึงความรู้สึกที่จมลงเมื่อคุณตระหนักว่าพวกเขาอาจจะก้าวต่อไป และนี่จะทำให้คุณมีคำถามที่ยังไม่ได้ตอบจำนวนมาก พวกเขารู้สึกอะไรกับคุณหรือไม่ นี่เป็นกลยุทธ์ที่จะทำให้คุณอิจฉาหรือไม่?
พวกเขาอาจจะคิดถึงคุณเช่นกันหรือบางทีพวกเขาก็ย้ายไปอยู่แล้ว แต่มันจะไม่เปลี่ยนแปลงอะไรเลย มันไม่ได้ผลระหว่างคุณสองคน มันเป็นเรื่องยากมากที่จะพักกับเพื่อนที่คุณยังมีความรู้สึกและมันจะไม่ช่วยให้คุณก้าวต่อไป
หากพวกเขาติดต่อคุณก่อนนั่นหมายความว่าพวกเขากำลังคิดเกี่ยวกับคุณอย่างชัดเจน แต่อาจไม่ใช่เหตุผลที่ถูกต้อง เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องไม่สนใจข้อความเนื่องจากคุณสมควรได้รับความพยายามมากกว่าครึ่งเริ่มต้นอีกครั้ง ไม่มีข้อความใดเป็นข้อความที่ชัดเจน
ขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี
อาจเป็นเรื่องยาก แต่พยายามชื่นชมสิ่งที่คุณมี ดีหรือไม่ดีพวกเขานำมาซึ่งชีวิตคุณมากมาย คุณแบ่งปันความทรงจำด้วยกันคุณสนุกหัวเราะและมีประสบการณ์กับผีเสื้อในท้องของคุณ แน่นอนว่าคุณไม่ได้อยู่ด้วยกันและอาจจะเจ็บ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะลืมพวกเขาทั้งหมด
ตอนนี้พวกเขาได้สอนคุณอย่างอื่น คุณต้องเข้มแข็งถ้าคุณต้องการเดินหน้าต่อไป เมื่อสิ่งที่ดีสิ้นสุดลงมันจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณอาจไม่เคยมีความสุขอีกต่อไปหรือคุณอาจโน้มน้าวใจตัวเองว่าคุณจะไม่มีวันรักใครแบบเดียวกันมันเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการรักษา คุณอาจรู้สึกผิดเสียใจเสียใจ แต่คุณเข้มแข็งพอที่จะทำสิ่งที่ดีกว่า
เริ่มแรกคุณอาจตำหนิตัวเองในสิ่งที่ไม่ได้ผล แต่มันต้องใช้คนสองคนที่จะทำให้การทำงานของความสัมพันธ์ คุณสามารถตำหนิได้ในเวลาที่ไม่เหมาะสม แต่ก็ไม่เป็นความจริงหากคนสองคนต้องการทำงานอะไรสักอย่างพวกเขาจะทำให้มันทำงานไม่ว่ามันจะยากแค่ไหน
อย่าเสียใจในความสัมพันธ์ของคุณเกือบ อย่าเสียใจที่ให้ใครบางคนเข้ามาอย่าเสียใจที่รู้สึกถึงสิ่งที่คุณไม่เคยรู้สึกกับคนอื่น คุณมีโอกาสและแม้ว่ามันจะไม่ได้ผลตามที่คุณต้องการ แต่คุณก็กล้าพอที่จะลอง
คุณไม่ต้องเริ่มต้นออกเดทอีกครั้ง
ไม่มีกรอบเวลาว่าต้องใช้เวลานานแค่ไหนในการก้าวต่อไปจากใครบางคน มันอาจจะเป็น 6 สัปดาห์หรือ 6 เดือน คุณยังคงรักษา ใช่คุณเป็นโสด แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องออกไปที่นั่นและเริ่มออกเดทอีกครั้ง สังคมรู้สึกกดดันง่ายที่จะเริ่มออกเดทอีกครั้งและหา "คน" ก่อนที่มันจะสายเกินไป แต่ถ้าคุณยังไม่พร้อมให้รอจนกว่าจะเป็น
ดูแลตัวเองด้วย
ตอนนี้เป็นเวลาที่จะรักษาหัวใจของคุณเสีย แทนที่จะจดจ่อกับใครบางคนที่เดินออกไปจากชีวิตของคุณให้จดจ่อกับตัวเอง ออกไปกับเพื่อน ๆ ของคุณอาบน้ำผ่อนคลายดูตลกและหัวเราะจนท้องเจ็บทำทุกสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกดี
การเอาชนะใครบางคนไม่จำเป็นต้องใช้ความคิดของคุณและแน่นอนว่าไม่ควรหยุดคุณจากการมีช่วงเวลาที่ดี อะไรก็ตามที่ทำให้คุณไม่สนใจพวกเขาเป็นก้าวที่ดีในการก้าวไปข้างหน้า