วิธีการกำจัดการติดเชื้อยีสต์อย่างเป็นธรรมชาติและรวดเร็ว

การติดเชื้อยีสต์ทำให้เกิดการระคายเคืองและทำสิ่งที่น่าพอใจมากมาย ดังนั้นวิธีการกำจัดการติดเชื้อยีสต์ตามธรรมชาติและรวดเร็ว? อ่านต่อ ...

การติดเชื้อยีสต์ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องการได้รับการรบกวนเนื่องจากคันจะทำให้คุณโกรธถ้าติดเชื้อไม่ดี โชคดีที่มีวิธีป้องกันการติดเชื้อยีสต์และทำให้พวกมันหายไปเร็วขึ้นถ้าคุณมีอยู่แล้ว

หมายเหตุกำหนดให้ส่ง บทความนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้คำแนะนำทางการแพทย์ อย่าพยายามรักษาตัวเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณหากคุณได้รับเชื้อยีสต์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณยังไม่เคยติดเชื้อมาก่อนหรือคุณเคยติดเชื้อบ่อยครั้ง

เราให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีกำจัดการติดเชื้อยีสต์ตามธรรมชาติและรวดเร็วซึ่งเป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องการ มันอาจมีประสิทธิภาพ แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการยืนหยัด

การป้องกัน

วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาเชื้อยีสต์? ไม่ได้มาตั้งแต่แรก!

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อยีสต์คือค่า pH ในช่องคลอดของคุณถูกรบกวน พันธมิตรทางเพศใหม่เพศบ่อยกางเกงรัดรูปใส่บิกินี่เปียกนานเกินไปและอื่น ๆ ทั้งหมดสามารถมีส่วนร่วมในเรื่องนี้ ผู้หญิงหลายคนได้รับเชื้อยีสต์เมื่อพวกเขามีประจำเดือนเนื่องจากการระคายเคืองที่เกิดจากแผ่นและผ้าอนามัยแบบสอด

หากคุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อยีสต์พยายามหลีกเลี่ยงการระคายเคือง การถักกางเกงในของคุณเป็นอย่างดีอาจช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการติดเชื้อยีสต์เนื่องจากชุดชั้นในมีแนวโน้มที่จะทำให้ระคายเคืองบริเวณใต้ของคุณ

หากคุณใส่กางเกง / กางเกงที่ไม่สามารถทะลุผ่าน (และไม่น่าจะแยก!) ลองสวมกางเกงในสักพักหนึ่งแล้วดูว่ามันช่วยได้ไหม นอกจากนี้คุณยังสามารถสวมกางเกงรัดรูป / กางเกงขายาวเป็นประจำใต้กางเกง / กางเกงหากคุณรู้สึกว่าไม่ต้องใส่กางเกงใน

ชุดว่ายน้ำแบบเปียกและชุดออกกำลังกายแบบขับเหงื่อยังส่งผลกระทบต่อภูมิภาคของคุณในทางลบดังนั้นคุณควรเปลี่ยนจากสิ่งเหล่านี้โดยเร็วที่สุด

เคล็ดลับอีกอย่างคือการใช้น้ำมันมะพร้าวเพื่อหลีกเลี่ยงช่องคลอดแห้ง บ่อยครั้งที่ชุดชั้นในผ้าอนามัยแบบสอดและแผ่นรองกันทำคือกำจัดความชื้นมากเกินไป การใช้น้ำมันเช่นน้ำมันมะพร้าว (ซึ่งมีคุณสมบัติต่อต้านเชื้อรา แต่คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอกและน้ำมันธรรมชาติอื่น ๆ ที่คุณไม่แพ้) สามารถช่วยป้องกันช่องคลอดแห้งเกินไป (ใช้ทั้งภายในและภายนอก; ในช่วงเวลาของคุณคุณสามารถวางสำลีหรือขนมไหว้พระจันทร์เล็กน้อยก่อนที่จะใส่มัน)

โดยส่วนตัวฉันพบว่าสิ่งนี้เป็นผู้ช่วยชีวิต เพียงให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ได้มีเพศสัมพันธ์หลังจากใช้น้ำมันถ้าคุณใช้ถุงยางอนามัยเพราะน้ำมันสามารถทำลายถุงยางอนามัยได้

หากคุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อยีสต์ในระหว่างช่วงเวลาของคุณวิธีการป้องกันอีกวิธีหนึ่งคือการใช้ mooncup สิ่งนี้จะไม่ทำให้ช่องคลอดหรือแผ่นสำลีระคายเคืองเพราะจะไม่ดูดความชื้น

ช่องคลอดทำความสะอาดตัวเองดังนั้นอย่าใช้สบู่เพราะอาจทำให้ระคายเคืองได้ เมื่อล้างพื้นที่รอบ ๆ ช่องคลอดของคุณน้ำควรจะเพียงพอ ถ้าไม่ใช้สบู่พิเศษเพื่อจุดประสงค์นี้ อย่าใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่มีกลิ่นหอม

ยีสต์ใช้ชีวิตน้ำตาล ดังนั้นถ้าไม่มีน้ำตาลก็จะไม่มียีสต์ หากคุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อยีสต์การอยู่ให้ห่างจากน้ำตาลและทานคาร์โบไฮเดรตเป็นเวลาสองสามสัปดาห์อาจทำงานได้ อย่างไรก็ตามนั่นไม่รับประกันว่าจะมีปัจจัยสนับสนุนอื่น ๆ

โปรไบโอติก

จากการศึกษาของอิตาลีเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าการใส่แท็บเล็ตโปรไบโอติกในช่องคลอดของคุณทุกคืนเจ็ดคืนจากนั้นทุกคืนที่สามเป็นเวลาสามสัปดาห์และสัปดาห์ละครั้งก็เป็นประโยชน์อย่างมากในการป้องกันการติดเชื้อยีสต์ ในความเป็นจริงผู้หญิงเห็นการติดเชื้อลดลง 87%!

ตอนนี้ในขณะที่ไม่แน่ใจว่าสิ่งนี้สามารถช่วยในการรักษาการติดเชื้อยีสต์เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในโปรไบโอติกช่วยป้องกันไม่ให้ยีสต์เจริญเติบโต

ผู้หญิงมานานหลายศตวรรษได้ใช้โยเกิร์ตธรรมชาติตรงช่องคลอดเพื่อช่วยรักษาเชื้อยีสต์ กล่าวอีกนัยหนึ่งถ้าคุณมีการติดเชื้อยีสต์นี่เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การลอง

คุณควรกินโพรไบโอติกส์เพราะจะช่วยให้ร่างกายสร้างแบคทีเรียที่ดีในการต่อสู้กับการติดเชื้อและยีสต์โดยทั่วไปและอาจช่วยป้องกันการติดเชื้อยีสต์

น้ำมันต้นชา

การใช้น้ำมันต้นทีทรีที่เจือจางมาก (เจือจางในน้ำมันตัวพาหากคุณซื้อน้ำมันต้นชาบริสุทธิ์ที่จำเป็น) อาจช่วยรักษาการติดเชื้อยีสต์ในช่องคลอด อย่างไรก็ตามน้ำมันทีทรียังระคายเคืองดังนั้นในขณะที่มันแสดงให้เห็นว่าสัญญาว่าจะต่อสู้กับยีสต์มันอาจทำให้อาการของคุณแย่ลงหากคุณรู้สึกไว

เคล็ดลับโบนัส: แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เป็นธรรมชาติ แต่ถ้าคุณมีแนวโน้มที่จะติดเชื้อยีสต์และเพิ่งเริ่มต้นระบบการป้องกันตามธรรมชาติของคุณ (เช่นยังไม่มีเวลาที่จะเตะ) คุณอาจต้องการเพิ่มเป็นสองเท่า ครีมจากร้านขายยาเชื้อรา

คุณสามารถซื้อได้ที่เคาน์เตอร์ คุณไม่สามารถใช้ครีมเหล่านี้แบบไม่หยุดยั้ง แต่ถ้าคุณติดเชื้อยีสต์ได้ง่ายหลังจากมีเพศสัมพันธ์คุณควรใช้ครีมบางชนิดหลังจากมีเพศสัมพันธ์ หากคุณได้รับพวกเขาเมื่อมีช่วงเวลาของคุณใช้บางอย่างในช่วงเวลาของคุณ โปรดทราบว่าคุณอาจต้องการซื้อแอปพลิเคชันบางอย่างเช่นกันเพื่อใช้ในช่องคลอดของคุณ

วิธีที่ดีที่สุดสำหรับการติดเชื้อยีสต์คือการป้องกันและเทคนิคเดียวกับที่ผู้ช่วยในการป้องกันจะช่วยให้คุณสามารถรักษาการติดเชื้อยีสต์ได้ลองใช้โปรไบโอติกส์ทั้งในช่องคลอดและปากของคุณทิ้งกางเกงในบางครั้งเปลี่ยนชุดยิมเหงื่อออกและชุดบิกินี่เปียกชื้นโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้ใช้มะพร้าวหรือน้ำมันธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อป้องกันความแห้งและหลีกเลี่ยงการใช้สบู่ มิฉะนั้นอาจส่งผลเสียต่อความสมดุลค่า pH ในช่องคลอดของคุณ

สุดท้ายให้ปรึกษาแพทย์หากคุณไม่แน่ใจหรือเจ็บปวด