วิธีแก้อาการเมาค้าง

วิธีแก้อาการเมาค้าง

การดื่มเป็นเรื่องสนุกตราบใดที่คุณเก็บไว้ในปริมาณเล็กน้อย การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปนำไปสู่ปัญหาต่าง ๆ จำนวนหนึ่งและปัญหาที่พบบ่อยที่สุดคืออาการเมาค้าง ไม่มีใครชอบและทุกคนกำลังมองหาวิธีที่มีประสิทธิภาพสูงสุดในการรักษา อยากรู้ไหม อ่านต่อไป

Hung-over คือสิ่งที่คุณรู้สึกหลังจากปาร์ตี้ที่ยอดเยี่ยมจริงๆ ไม่ว่าคุณจะมีความสนุกมากแค่ไหนในคืนที่ผ่านมาตอนเช้าก็ไม่ใช่เรื่องสนุกเลย ปวดหัวคุณรู้สึกคลื่นไส้และอ่อนเพลียและคุณต้องหาวิธีที่รวดเร็วในการเป็นตัวของตัวเองอีกครั้ง ต่อไปนี้เป็น 6 เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีแก้อาการเมาค้าง

1. หลีกเลี่ยงมัน

มันเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่มี หากคุณไม่ต้องการอาการเมาค้างในตอนเช้าอย่าเสียเวลาไปตั้งแต่แรก

เครื่องดื่มสองสามอย่างจะไม่ทำอันตรายคุณ ยังทันทีที่คุณเริ่มมีอาการเมามันเป็นสัญญาณที่จะหยุดดื่ม อย่าดื่มมากในช่วงเวลาสั้น ๆ นั่นเป็นสูตรที่สมบูรณ์แบบสำหรับการสูญเปล่าโดยสิ้นเชิง แอลกอฮอล์ต้องการเวลาในการผ่านระบบของคุณและคุณจะไม่รู้สึกถึงผลกระทบทันที ดื่มช้าๆ


จำไว้ว่าไม่มีอะไรที่ผู้หญิงชอบจะเมา คุณควรเพลิดเพลินไปกับเครื่องดื่มของคุณอย่าใช้เพื่อจุดประสงค์ในการทิ้งขยะ คนฝรั่งเศสพูดว่า: "ผู้ที่ดื่มไวน์เหมือนน้ำดื่มนั้นไม่ควรที่จะดื่ม" เก็บไว้ในใจ

2. ดื่มน้ำ

เมาค้างดื่มน้ำ

อาการเมาค้างนั้นเป็นผลมาจากการขาดน้ำอย่างรุนแรง แอลกอฮอล์จับกับโมเลกุลของน้ำในร่างกายของคุณซึ่งจะทำให้คุณขาดน้ำอย่างมาก อีกวิธีในการป้องกันอาการเมาค้างคือทำขึ้นสำหรับน้ำที่หายไป


ทันทีที่คุณกลับถึงบ้านจากงานสังสรรค์อันยิ่งใหญ่ที่คุณดื่มมากเกินไป - เอามือไปจับน้ำเยอะ ๆ ดื่มให้มากที่สุด ดื่มจนกว่าคุณจะเบื่อมัน คุณต้องการปริมาณแอลกอฮอล์สองเท่าที่คุณดื่มเพื่อฟื้นฟูความชุ่มชื้นตามปกติของร่างกาย

3. ผลไม้และผักสด

หากคุณตื่นขึ้นมาพร้อมกับอาการเมาค้างการปฐมพยาบาลอยู่ในวิตามินซีดังนั้นกินผลไม้สดและผัก

คุณอาจจะรู้สึกคลื่นไส้เล็กน้อยในตอนเช้าและจะไม่ได้กินอะไรเลย ทำให้น้ำมะนาวสดด้วยตัวคุณเอง เอาแตงกวาสดหนึ่งก้อนและขนมปังชิ้นหนึ่ง วิตามินซีจากมะนาวและแตงกวาจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นและขนมปังแห้งจะดูดกรดส่วนเกินในกระเพาะอาหารของคุณซึ่งทำให้คุณรู้สึกคลื่นไส้


4. แอสไพริน

ผู้คนจำนวนมากสาบานว่าแอสไพรินเป็นยาแก้อาการเมาค้างที่ดีที่สุด ฉันไม่สามารถบอกได้ว่าจริงหรือไม่ แต่คุณสามารถลองได้

กินแอสไพรินสองเม็ดทันทีที่ตื่นนอนและกินอะไร อย่ากินยาในขณะท้องว่าง ดื่มน้ำสักแก้วใหญ่ ๆ แล้วออกจากบ้านไปรับอากาศบริสุทธิ์ การรวมกันแบบนั้นอาจใช้ได้

5. ผักดอง

ผู้หญิงกำลังกินผักดอง

พวกเขาเป็นความอยากปกติสำหรับหญิงตั้งครรภ์และยาสามัญประจำบ้านสำหรับการรักษาอาการเมาค้าง - ผักดอง เก็บผักดองไว้ในตู้เย็นเสมอ

ตอนนี้ฉันไม่เคยเรียนรู้จริง ๆ ว่ามันเกี่ยวกับผักดองที่แก้อาการเมาค้าง อาจเป็นรสเปรี้ยวที่ทำให้คุณตื่นหรืออาจเป็นอย่างอื่น ไม่ว่าในกรณีใด ๆ ผักดองจะทำงานเหมือนมีเสน่ห์เมื่อพูดถึงการรักษาอาการเมาค้าง

6. ไม่มีกาแฟ

ผู้คนจำนวนมากจะเข้าถึงกาแฟสักถ้วยหลังจากค่ำคืนอันแสนวุ่นวาย เมื่อคุณดูมันดูเหมือนเป็นตัวเลือกที่สมเหตุสมผล อย่างไรก็ตามมันผิดทั้งหมด

สิ่งเดียวที่คุณจะทำได้เมื่อดื่มกาแฟคือการเมาค้างให้แย่ลง แอลกอฮอล์ที่ให้อาการเมาค้างให้คุณดูดน้ำออกจากร่างกายแล้ว เพิ่มกาแฟเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ทำให้คุณขาดน้ำและคุณจะได้ส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับอาการเมาค้างที่แย่มาก

ตอนนี้คุณมีมัน - การเยียวยารักษาอาการเมาค้าง ฉันยังต้องแนะนำคุณไม่ให้เมาค้างตั้งแต่แรก แต่ถ้าคุณทำไปแล้ว - ตอนนี้คุณรู้วิธีรักษามันแล้ว

มันช่วยได้ไหม

ไม่สร่างให้รู้ไป!!!วิธีแก้อาการเมาค้าง (ตุลาคม 2022)


แท็ก: แก้ไขอาการเมาค้างอาการเมาค้าง

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดนิยม


หมวดหมู่ยอดนิยม


ตัวเลือกของบรรณาธิการ

แนะนำ