การต่อสู้ในความสัมพันธ์: นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

การต่อสู้ในความสัมพันธ์: นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

คุณมักจะต่อสู้กับคู่ของคุณหรือไม่ ทุกคู่เผชิญกับความท้าทาย แต่การต่อสู้อย่างต่อเนื่องอาจทำให้ความสัมพันธ์ของคุณอ่อนแอลง นี่คือสิ่งที่คุณต้องรู้

คนส่วนใหญ่จะบอกคุณว่าการต่อสู้ในความสัมพันธ์เป็นสิ่งที่ดี คุณเป็นคู่รักกันแน่นอนว่าคุณจะต้องต่อสู้เป็นบางครั้ง หมายความว่าคุณทั้งคู่มีความกระตือรือร้น อย่างไรก็ตามมันสามารถไปให้ถึงจุดที่การต่อสู้นั้นมากเกินไป

หากคุณกำลังต่อสู้กับคู่ของคุณทุกวันคุณควรถามตัวเองว่าความสัมพันธ์นี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่ บางทีคุณอาจย้ายเข้าด้วยกันเร็วเกินไป หรือบางทีคุณอาจไม่เคารพสิ่งที่คนอื่นต้องการ

มีเหตุผลที่คุณต้องต่อสู้อย่างต่อเนื่องและคุณต้องเข้าใจวิธีแก้ปัญหา อ่านต่อไปเพื่อดูว่าคุณสามารถหยุดการต่อสู้และกลับไปเพลิดเพลินกับความสัมพันธ์ได้อย่างไร


ปล่อยให้อดีตอยู่ในอดีต

ผู้ชายมองแฟนสาวของเขาอย่างเศร้า ๆ ในขณะที่เธอกำลังจัดทรงผม

หากมีความหวังใด ๆ ที่จะเอาชนะปัญหาของคุณและก้าวไปพร้อมกับความสัมพันธ์ของคุณคุณทั้งคู่ต้องปล่อยวางอดีต ไม่ได้หมายความว่าคุณควรลืมมันแค่หมายความว่าคุณต้องเรียนรู้วิธีให้อภัยซึ่งกันและกันและดำเนินการต่อไป

พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่รบกวนคุณและทำให้แน่ใจว่าพวกเขารู้ว่าพวกเขาทำให้คุณรู้สึกอย่างไร หากพวกเขารักคุณอย่างแท้จริงพวกเขาจะไม่ทำผิดซ้ำอีก


ยิ่งคุณพูดถึงอดีตมากเท่าไหร่โอกาสที่คุณจะต่อสู้ก็จะมากเท่านั้น เมื่อคุณพูดถึงอดีตความรู้สึกที่แนบมากับมันจะคลี่คลาย

ความสัมพันธ์ของคุณไม่มีโอกาสรอดชีวิตหากคุณยังมีชีวิตอยู่ในอดีต วางไว้ข้างหลังคุณและใช้ชีวิตในปัจจุบันแทน

อย่าไปนอนด้วยความโกรธ

การไปนอนด้วยความโกรธเป็นสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณสามารถทำได้ คู่ของคุณอาจคิดว่าคุณไม่แคร์พอที่จะแก้ไขปัญหาและดังนั้นพวกเขาจะตื่นขึ้นมาและรู้สึกไม่พอใจกับสถานการณ์


หากคุณเคยชินกับการไม่เคยพูดออกมาจะไม่มีอะไรดีไปกว่านี้อีกแล้ว ไม่มีอะไรจะได้รับการแก้ไขและปัญหาที่คุณประสบจะแย่ลงเมื่อความสัมพันธ์ดำเนินต่อไป

เป็นความคิดที่ดีที่จะแก้ไขสิ่งต่าง ๆ ก่อนที่คุณจะเข้านอนแม้ว่าพวกเขาจะไม่ยอมรับคำขอโทษก็ตามอย่างน้อยคุณก็สามารถพูดได้ว่าคุณได้ลองแล้ว นั่นคือสิ่งที่นับ

จัดการกับสถานการณ์

คู่รักไม่ได้พูดคุยกันในห้องนอน

คู่รักหลายคู่ต่อสู้ด้วยการแสดงความรู้สึกซึ่งทำให้ยากสำหรับความสัมพันธ์ที่จะก้าวหน้า คุณต้องรู้สึกสะดวกสบายกับคู่ของคุณ ซึ่งรวมถึงการซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ

การเป็นคนดื้อหรือให้การรักษาแบบเงียบ ๆ แสดงให้เห็นถึงความไม่สมบูรณ์และไม่สามารถแก้ไขปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณได้ หากคุณต้องการให้มันใช้งานได้คุณต้องทำตัวเหมือนเป็นผู้ใหญ่และมีการพูดคุยกัน

เมื่อคุณสงบลงแล้วให้นั่งพูดคุยกัน บอกให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาทำอะไรเพื่อทำให้คุณโกรธและคิดว่าคุณจะแก้ปัญหานี้ได้อย่างไร ในสถานการณ์ส่วนใหญ่การแก้ปัญหานั้นง่าย

มีเหตุผลอยู่เบื้องหลังการต่อสู้เสมอแม้ว่ามันจะดูไร้สาระก็ตาม การหารูทนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่ถ้าคุณแค่ได้ยินซึ่งกันและกันคุณจะรู้ว่าปัญหาคืออะไร

มันจะไม่ง่ายเลย มันจะต้องใช้ความพยายามอย่างมากจากทั้งสองฝ่าย แต่ทั้งหมดนี้ขึ้นอยู่กับว่าคุณทั้งคู่ยินดีที่จะแก้ไขปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณและกลับมาติดตามอีกครั้ง

อย่ากล่าวโทษพวกเขาทั้งหมด

ไม่ยุติธรรมที่จะกล่าวโทษทั้งหมดกับคู่ของคุณ โอกาสที่คุณทำผิดพลาดเช่นกัน เป็นการยากที่จะยอมรับเมื่อคุณผิด แต่ตอนนี้ไม่ใช่เวลาดื้อรั้นมันแสดงให้เห็นว่าคุณเต็มใจรับผิดชอบในการต่อสู้

ลืมว่าใครควรตำหนิในสถานการณ์นี้ ต้องใช้คนสองคนในการต่อสู้ นอกจากนี้ยังใช้เวลาสองคนในการเป็นเจ้าของความผิดพลาดและในที่สุดก็ทำขึ้น

อย่ารอให้คู่ของคุณขอโทษก่อนมิฉะนั้นมันอาจกลายเป็นเกมรอที่คุณทั้งคู่ไม่เคยแก้ไขปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณ เพียงแค่ใช้ความคิดริเริ่มและใส่สิ่งที่ถูกต้อง!

ทำความเข้าใจกับมุมมองของเขา

หนึ่งในเหตุผลหลักสำหรับความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวคือการไม่สามารถเคารพความคิดเห็นของบุคคลอื่น คุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับการกระทำของพวกเขาตลอดเวลา แต่อย่างน้อยคุณจะต้องเห็นมันจากมุมมองของพวกเขา

สิ่งที่ไม่มีความหมายต่อคุณอาจหมายถึงทุกสิ่งสำหรับพวกเขา มันเห็นแก่ตัวอย่างไม่น่าเชื่อที่จะเห็นสิ่งต่าง ๆ จากด้านข้างของคุณเท่านั้นและนั่นอาจเป็นอันตรายต่อความสัมพันธ์ของคุณ

หยุดทำซ้ำอาร์กิวเมนต์เดียวกัน

คู่หนุ่มสาวทะเลาะกันในร้านกาแฟ

คุณทะเลาะกับสิ่งเดียวกันตลอดเวลาหรือไม่? นั่นเป็นข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าคุณทั้งคู่ไม่สามารถเดินหน้าต่อไปได้ หากคุณไม่ทิ้งไว้ในอดีตมันอาจเป็นสัญญาณบอกเลิกความสัมพันธ์

คุณสามารถคาดหวังว่าจะมีการต่อสู้มากมายเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ตัวอย่างเช่น: ไม่ทำอาหารใช้เวลากับโทรศัพท์มากเกินไปลืมที่จะทำอะไรสักอย่าง อย่างไรก็ตามหากคุณมีข้อโต้แย้งที่เหมือนกันนั่นหมายความว่าคุณไม่เคยแก้ไขในครั้งแรก นั่นคือธงสีแดง

ในความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพคนสองคนจะต่อสู้ แต่ก็พยายามแก้ไขปัญหา พวกเขาจะพูดถึงความรู้สึกเหมือนผู้ใหญ่และป้องกันไม่ให้เกิดการต่อสู้อีกครั้ง

ในความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงคนสองคนจะต่อสู้ แต่ก็ไม่มีอะไรได้รับการแก้ไขเพราะทั้งคู่ไม่เต็มใจที่จะได้ยินสิ่งที่อีกฝ่ายพูด

ส่งผลให้พวกเขามีการต่อสู้ซ้ำแล้วซ้ำอีกจนกว่าจะทำลายความสัมพันธ์ อย่าปล่อยให้เรื่องนี้เกิดขึ้น คุณต้องพยายามฟังให้หนักขึ้น นี่คือกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่ประสบความสำเร็จ

คิดเกี่ยวกับสิ่งที่สำคัญ

ครั้งต่อไปที่คุณต่อสู้กับบางสิ่งคิดว่ามันคุ้มที่จะเสียมันไป ทุกครั้งที่คุณต่อสู้มีความเสี่ยงมากขึ้นที่คุณจะขับไล่พวกเขาออกไป นั่นคือสิ่งที่คุณต้องการจริง ๆ ?

แม้ว่าคู่ของคุณจะติดอยู่ตลอดเวลา แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะอยู่ที่นั่นเสมอ อยู่มาวันหนึ่งพวกเขาอาจตัดสินใจว่าพวกเขามีการโต้เถียงและเดินออกไปให้ดี เป็นเรื่องน่าละอายถ้าคุณคิดว่าทุกอย่างสามารถป้องกันได้โดยการอภิปรายง่ายๆ

แก้ไขสิ่งต่าง ๆ เสมอ

การสร้างเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นหลังจากการต่อสู้ คุณทั้งคู่ตะโกนใส่กัน คุณโกรธและอาจพูดในสิ่งที่คุณไม่ควรทำ แต่ตอนนี้คุณสงบสติอารมณ์แล้วและก็ถึงเวลาที่คุณจะแยกแยะสิ่งต่างๆ

บางสิ่งจำเป็นต้องเปลี่ยน หากคุณออกไปจากที่นั่นคุณมีแนวโน้มที่จะต่อสู้ซ้ำ คุณต้องทำงานเพื่อเพลิดเพลินกับ บริษัท ที่สำคัญของคุณแทนที่จะใช้ทุกโอกาสที่จะโต้แย้งกับพวกเขา การต่อสู้ที่น้อยลงเท่ากับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

หากคุณต้องการให้แน่ใจว่าสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเป็นประจำให้ยุติการต่อสู้ด้วยความสุข ไปดูหนังด้วยกัน มีเวลาอยู่คนเดียว สิ่งที่คุณตัดสินใจที่จะทำให้แน่ใจว่าคุณทั้งคู่เข้านอนรู้สึกมีความสุขมีเนื้อหาและมีทัศนคติที่ดีต่อความสัมพันธ์ของคุณ

แท็ก: ปัญหาความสัมพันธ์

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดนิยม


หมวดหมู่ยอดนิยม


ตัวเลือกของบรรณาธิการ

แนะนำ