การฝึกสมองไม่เคยง่ายและเข้าถึงได้ง่ายกว่าทุกวันนี้ซึ่งทุกอย่างมีอยู่แค่เพียงปลายนิ้วสัมผัส ขอบคุณนวัตกรรมที่พัฒนาตลอดเวลาในด้านเทคโนโลยีแอพสำหรับฝึกสมองของเราได้รับการพัฒนาเพื่อพัฒนาความสามารถของสมองของเรา
รับสมาร์ทโฟนของคุณและอย่าลืมดาวน์โหลดแอพฝึกสมองอย่างน้อยหนึ่งแอพต่อไปนี้
1. ความสว่าง
Lumosity เป็นแอพยอดนิยมที่แบ่งออกเป็นเซสชันของเกมสามเกมในหมวดหมู่ที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังพยายามทำงาน: หน่วยความจำความสนใจการแก้ปัญหาความเร็วในการประมวลผลและความยืดหยุ่นในการคิด
เกมทั้งหมดหมดเวลา นักพัฒนาของแอพนี้อ้างว่าอย่างน้อยหนึ่งครั้งต่อวันสามารถไปได้ไกลในการพัฒนาทักษะทางจิตของคุณ พวกเขายังอ้างว่าแม้แต่ครั้งเดียวต่อวันสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ในการปรับปรุงความสามารถทางจิตของตน ผู้ใช้สามารถติดตามความคืบหน้าและเปรียบเทียบประสิทธิภาพกับผู้ใช้รายอื่น
ค่าใช้จ่าย: ฟรี (จำกัด การเข้าถึง) อัปเกรดราคา $ 15 p / m
พร้อมใช้งานบน iOS
2. เซนส่วนตัว
พวกเขากล่าวว่าสมองที่สงบเป็นสมองที่แข็งแรง Personal Zen เป็นแอพที่ช่วยให้คุณบรรลุสถานะเซนทุกวันไม่ว่าคุณจะเผชิญกับอะไรในแต่ละวัน
แอพนี้พัฒนาโดยนักวิจัยจาก City University of New York และ Hunter College ผู้พัฒนายังกล่าวอีกว่าเกมดังกล่าวช่วยลดความวิตกกังวลด้วยการฝึกอบรมเพื่อมุ่งเน้นสิ่งที่เป็นบวกในชีวิตและลดความวิตกกังวลให้น้อยลง แอพนี้ใช้ดีที่สุดก่อนเกิดเหตุการณ์เครียดหรืออย่างน้อยสิบนาทีต่อวัน
ราคา: ฟรี
พร้อมใช้งานบน iOS
3. เกิดขึ้น
ฝึกสมองของคุณให้มีความสุขด้วยการช่วยให้เอาชนะความคิดด้านลบเพื่อชีวิตที่มีความสุขและเต็มที่ขึ้น
แอพพลิเคชั่นมีแบบทดสอบโพลและบันทึกความกตัญญู ที่สำคัญยิ่งกว่านั้นแอพนี้มีชื่อเสียงในเรื่องชุมชนที่กระตือรือร้นและเชิงบวกที่สนับสนุนเป้าหมายของกันและกันโดยการให้บทเรียนที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเพื่อสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้ทุกคนยิ้มต่อไปทุกวันแม้จะมีสิ่งดีๆเกิดขึ้นรอบตัวเรา
ราคา: ฟรี
พร้อมใช้งานบน iOS
4. ติดตั้งอุปกรณ์ฝึกสมอง
แอพนี้ช่วยให้ผู้ใช้มีส่วนร่วมในเกมและปริศนาประมาณ 360 เกมที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อพัฒนาความว่องไวทางจิตของผู้ใช้ผ่านงานด้านจิตที่หลากหลาย
เกมเริ่มหนักขึ้นเมื่อคุณเลื่อนระดับในแต่ละด่านและรับประกันว่าจะท้าทายคุณในแต่ละครั้ง ผู้ใช้สามารถติดตามความคืบหน้าและประสิทธิภาพของพวกเขา แอพนี้ยังมีคำแนะนำการฝึกอบรมเพื่อผลลัพธ์การฝึกสมองที่ดีที่สุด
ราคา: ฟรี
วางจำหน่ายบน iOS และ Google Play
5. Eidetic
การใช้กลยุทธ์ที่รู้จักกันในชื่อการเว้นระยะการซ้ำแอพนี้ช่วยให้ผู้ใช้จดจำอะไรก็ได้ตั้งแต่เรื่องไม่สำคัญไปจนถึงข้อเท็จจริงที่มีความสำคัญสูง
มันทำงานแตกต่างจากแอพฝึกสมองอื่น ๆ เพราะแอพนี้ใช้ไอเท็มที่มีความหมายต่อผู้ใช้ ตัวอย่างรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียงหมายเลขโทรศัพท์มือถือของ beau ข้อมูลบัญชีธนาคารวันเกิดของเพื่อนหรือคำพูดที่น่าจดจำ
นอกจากนี้ยังมีการแจ้งเตือนเพื่อเตือนให้คุณทราบเมื่อถึงเวลาท้าทายสมองของคุณอีกครั้ง แอพจะทำการทดสอบเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อให้ผู้ใช้สามารถเก็บข้อมูลไว้ในหน่วยความจำระยะยาวได้
ราคา: ฟรี
พร้อมใช้งานบน iOS
6. ลิงค์บรรเทาทุกข์
แอปนี้พัฒนาโดย Kaslow เพื่อช่วยในการป้องกันการฆ่าตัวตาย นอกจากนั้นลิงค์สำหรับบรรเทาทุกข์ยังสามารถใช้เป็นเครื่องติดตามอารมณ์ทั่วไปได้
แอพนี้รวมถึงวิธีการเผชิญปัญหาที่ไม่เหมือนใครรวมถึงไม่ จำกัด เฉพาะการจดบันทึกเสียงการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและเพลงผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังมีตัวระบุตำแหน่งแผนที่ที่สามารถนำทางผู้ใช้ไปยังนักบำบัดในบริเวณใกล้เคียงกลุ่มสนับสนุนและสิ่งอำนวยความสะดวกด้านการรักษาสุขภาพจิต
ราคา: ฟรี
พร้อมใช้งานบน iOS
7. เทรนเนอร์หน่วยความจำ
Memory Trainer กำหนดเป้าหมายทุกแง่มุมของหน่วยความจำของผู้ใช้โดยไม่มีข้อแก้ตัวสำหรับการลืมวันครบรอบและโอกาสสำคัญอื่น ๆ มันใช้วิธีการต่าง ๆ เช่นการเรียกคืนข้อมูลผ่านการฝึกต่างๆ
ราคา: ฟรี
มีอยู่ใน Google Play
8. Braingle
การฝึกสมองด้วยความสนุก Braingle ช่วยให้ผู้ใช้รักษาความคมของสมองในขณะที่พัฒนาทักษะการใช้เหตุผลผ่านปริศนาและภาพลวงตา แอพนี้ยังช่วยให้คุณแข่งขันกับผู้ใช้รายอื่นด้วยการตอบปริศนา
ราคา: ฟรี
พร้อมใช้งานบน iOS
9. ยกระดับ
สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดคือทางเลือกของบรรณาธิการ Elevate ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยผู้ใช้ในการปรับปรุงการประมวลผลหน่วยความจำและความกะทัดรัดผ่านเกมที่เรียบง่าย
ผู้ใช้เริ่มต้นด้วยการเลือกลักษณะของสมองที่พวกเขาต้องการปรับปรุง ตัวอย่างเช่นผู้ใช้สามารถเลือกระหว่างทักษะการแก้ปัญหาหรือเก็บรักษาข้อมูลที่ได้ยิน หลังจากการทดสอบเปิดตัวสั้น ๆ แอพช่วยให้ผู้ใช้สามารถเลือกความถี่ที่ต้องการเข้ารับการฝึกซ้อมได้
ทุกอย่างถูกทำคะแนนเพื่อให้ผู้ใช้สามารถมุ่งเน้นไปที่การปรับปรุงของพวกเขาในแต่ละสัปดาห์และความยากลำบากในการทดสอบปรับโดยอัตโนมัติเพื่อให้สิ่งที่ท้าทาย
ราคา: รุ่นฟรีและ $ 4.99 p / m Elevate Pro ($ 44.99 ต่อปี)
พร้อมใช้งานบน iTunes และ Google Play
เราอาศัยอยู่ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วซึ่งเราถูกท้าทายอย่างต่อเนื่องในการเคลื่อนย้ายคนธรรมดาสามัญและเพื่อพัฒนาความสามารถของเราทุกวัน ในขณะที่แอปเหล่านี้ไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดในการบรรลุเป้าหมาย แต่พวกเขาสามารถช่วยเราให้บรรลุเป้าหมายของเราได้แอพเหล่านี้ส่วนใหญ่ไม่มีค่าใช้จ่ายใด ๆ ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะไม่ใช้ประโยชน์จากแอปเหล่านี้ เริ่มฝึกสมองของคุณวันนี้!
คุณเคยใช้แอพที่ช่วยกระตุ้นสมองเหล่านี้บ้างไหม? คุณใช้แอพอื่น ๆ ที่ช่วยให้คุณเก่งขึ้นในแต่ละวันหรือไม่? แจ้งให้เราทราบว่าคุณคิดอย่างไรกับแอพเหล่านี้ในความคิดเห็น
