การโต้แย้งและไม่เห็นด้วยเป็นเรื่องธรรมดาในความสัมพันธ์ใด ๆ แต่สิ่งที่เกี่ยวกับเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณทำหรือพูดอะไรบางอย่างที่ทำให้คู่ของคุณไม่ชอบด้วยกฎหมาย ตอนนี้สิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องตลกที่ทำมาไม่ดีหรือไม่ทำความสะอาดหรือเรื่องโง่ ๆ หากคนที่คุณอยู่ในความสัมพันธ์กำลังอารมณ์เสียกับสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณอาจต้องการถอยกลับมาประเมินใหม่
ไม่สิ่งที่ฉันหมายถึงเป็นสิ่งสำคัญเช่นถ้าคุณกำลังพูดคุยกับอดีตเมื่อคุณบอกว่าคุณจะไม่เก็บความลับหรือการโกหกทำสิ่งที่อาจและจะทำร้ายพวกเขาและอาจรู้ว่าเมื่อคุณทำ การหาวิธีที่จะแสดงว่าคุณขอโทษอาจเป็นเรื่องยากและอาจต้องใช้เวลาสักครู่ แต่ถ้าความสัมพันธ์นั้นแข็งแกร่งและคุ้มค่าคุณจะสามารถผ่านพ้นไปได้ มีบางสิ่งที่ง่ายและมีเหตุผลที่ต้องทำเมื่อขอโทษเพื่อนของคุณและพวกเขาอยู่ที่นี่!
ฟังพวกเขา
นี่เป็นเกมที่เล่นง่าย แต่มันก็ค่อนข้างยากเพราะคุณอาจได้ยินทุกอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำและมันจะไม่สนุก พวกเขาจะต้องพูดคุยเกี่ยวกับมันออกอากาศทั้งหมดบอกคุณว่ามันทำให้พวกเขารู้สึกและคุณรู้อะไร คุณกำลังจะไปนั่งฟังนั่นคืองานของคุณในขณะนั้น คุณจะต้องการปกป้องตัวเอง แต่การก้าวร้าวอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงและในขณะที่คุณควรมีส่วนร่วมในการสนทนาและบอกข้างคุณพวกเขาจะต้องไปก่อน
หน้าพวกเขาทุกส่วนของคุณควรให้ความสนใจในสิ่งที่พวกเขาพูด - ภาษากายพูดมากและถ้าคุณหันไปหรือตกต่ำมันจะหลุดออกมาราวกับว่าคุณไม่สนใจ การมีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในการสนทนาจะช่วยคุณในระยะยาวเช่นกันซึมซับทุกสิ่งและจดจำไว้ในครั้งต่อไปที่มีบางอย่างเกิดขึ้นซึ่งอาจทำให้คู่ของคุณอารมณ์เสีย
การตรวจสอบทางอารมณ์
จะต้องมีความมั่นใจมากมายและให้พวกเขารู้ว่าพวกเขารู้สึกได้รับการรับประกันและไม่เป็นไร อย่าพูดสิ่งต่าง ๆ เช่น“ ฉันขอโทษที่คุณรู้สึกอย่างนั้น” มันบอกเป็นนัยว่าความผิดนั้นอยู่กับพวกเขาสำหรับความรู้สึกในแบบที่พวกเขาทำไม่ใช่กับคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการดูขั้นตอนนี้เป็นเรื่องง่าย - คุณต้องการรับการปฏิบัติอย่างไรถ้ามีการย้อนกลับบทบาท เหมาะสมแล้วใช่ไหม
คุณต้องการที่จะได้ยินและบอกว่าคุณมีสิทธิ์ที่จะรับความรู้สึก; มันแย่มากที่มีคนทำร้ายคุณไม่สนใจว่าคุณรู้สึกอย่างไรและปัดมันออกไปราวกับว่ามันไม่สำคัญดังนั้นอย่าทำอย่างนั้นกับคู่ของคุณ แต่จำไว้ว่าการยอมรับอารมณ์ของคู่ของคุณจะไม่ทำให้พวกเขาหายไปอย่างน่าอัศจรรย์ พวกเขายังคงต้องการเวลาในการดำเนินการและจัดการกับทุกสิ่งเพื่อให้พวกเขามีเวลาในการทำงาน
ขอโทษและหมายความว่า
ส่วนนี้อาจมีเล่ห์เหลี่ยมและใช้เวลาสักครู่จริง ๆ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณและเพราะคุณต้องการให้พวกเขารู้ว่าคุณเสียใจจริง ๆ สิ่งแรกและที่สำคัญที่สุดแสดงให้พวกเขาเห็นโดยไม่ทำสิ่งที่คุณทำเพื่อสร้างความขุ่นเคืองให้กับพวกเขาตั้งแต่แรกนี่กลับไปตรวจสอบความรู้สึกของพวกเขาในทุกสิ่งและแสดงว่าคุณรู้ว่าคุณทำผิด
ประการที่สองอย่าพูดถ้าคุณไม่ได้ตั้งใจ สิ่งที่ดีคือขอโทษถ้ามันว่างเปล่า และประการที่สามอย่าปรับแต่งพวกเขาเพื่อให้อภัยคุณ สิ่งนี้จะไม่ช่วยคุณทั้งคู่และอาจทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลง การเร่งหรือกดดันพวกเขาให้ยอมรับคำขอโทษของคุณอาจนำไปสู่ความขุ่นเคืองและนั่นไม่ดีต่อสุขภาพ
คุณสามารถทำสิ่งเล็ก ๆ เพื่อให้พวกเขาแสดงทางร่างกายหากคุณไม่สามารถหาสิ่งที่เหมาะสมที่จะพูดได้ - ทำให้พวกเขาเป็นอาหารค่ำสุดโปรดดอกไม้วางแผนออกเที่ยวกลางคืนหรือแค่แสดงความรักและความมั่นใจเพราะพวกเขาต้องการ มัน. การไม่ให้คำขอโทษอาจเป็นตัวทำลายข้อตกลงสำหรับบางคนดังนั้นให้แน่ใจว่าเมื่อถึงเวลาที่คุณต้องขอโทษคุณทำอย่างจริงใจและออกจากใจ
ให้พื้นที่พวกเขา
บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำก็คือเดินออกไปและให้เวลากับพวกเขา นี่อาจเป็นส่วนที่ยากที่สุดเพราะส่วนใหญ่ไม่ต้องการทำเช่นนั้นคุณต้องการพูดคุยและอธิบาย แต่ถ้าพวกเขาไม่พร้อมสำหรับการสนทนานั้นจะไม่ได้ผล เวลาที่พวกเขาต้องการจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลและในสถานการณ์รอให้พวกเขาติดต่อคุณหรือยื่นมือออกไปสักครู่เพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณกำลังคิดถึงพวกเขาอยู่
หากพวกเขาไม่ตอบสนองอย่ายอมแพ้ แต่อย่าผลักดันเช่นกัน หากคุณแบ่งปันบ้านด้วยกันอาจเป็นเรื่องยากขึ้นเล็กน้อยดังนั้นออกจากห้องหรือเดินเล่นปล่อยให้พวกเขามีเวลาอยู่คนเดียวในพื้นที่ที่พวกเขารู้สึกสะดวกสบายเวลาที่คุณใช้เวลาแยกจากกันจะช่วยให้คุณทั้งคู่คิด ร่วมกันเพื่อการสนทนาที่สร้างสรรค์และหวังว่าจะเกิดขึ้น
ยกโทษให้ตัวเอง
สิ่งที่อาจถูกลืมในทั้งหมดนี้คือการให้อภัยตัวเอง; สิ่งนี้อาจสำคัญเท่ากับการได้รับการอภัยจากคู่ของคุณ หากคุณยึดมั่นในความผิดที่ทำร้ายพวกเขามันจะกลายเป็นพิษต่อคุณคู่ของคุณและความสัมพันธ์ ด้วยการมองดูภายในตัวคุณและดูว่าคุณสามารถทำงานอะไรได้บ้างเพื่อที่คุณจะได้ไม่ทำพฤติกรรมที่เป็นอันตรายเก่า ๆ ซ้ำ ๆ สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์และช่วยแสดงให้คู่ของคุณเห็นว่าคุณเสียใจอย่างแท้จริง
ทุกสิ่งเหล่านี้สามารถนำไปใช้กับสถานการณ์ที่แตกต่างกันมากมายในความสัมพันธ์ไม่ใช่แค่เมื่อมีการต่อสู้คุณสองคนเป็นทีมและจำเป็นต้องมีความเคารพและความเข้าใจ บางครั้งเรากระตุกเราปล่อยให้ความภาคภูมิใจเข้ามาขวางทางเราและทำร้ายคนที่เรารักมันถึงเราแล้วที่จะแก้ไขและทำให้ถูกต้อง
คุณต้องจำไว้ว่าทำไมคุณถึงมีความสัมพันธ์ในตอนแรก คุณรักและห่วงใยคู่ครองของคุณและความสุขของพวกเขาควรมีความสำคัญต่อคุณ หากคุณพิจารณาขั้นตอนเหล่านี้และใช้ขั้นตอนเหล่านี้เพื่อช่วยขออภัยคุณสามารถเริ่มต้นสำรองสิ่งที่เสียหาย
