หลายคนพบว่ามันยากที่จะเดินหน้าต่อไปหลังจากยุติความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยมในขณะที่คนอื่นอยู่ในความสัมพันธ์ที่ไม่มีความสุขและกลัวที่จะจากไปเพราะกลัวว่าจะอยู่คนเดียว นี่คือวิธีที่คุณจะเป็นโสดและยังมีชีวิตที่มีความสุข
โดยทั่วไปแล้วชีวิตของคุณควรจะสวยงามและเติมเต็มโดยไม่คำนึงถึงสถานะความสัมพันธ์ของคุณ การเป็นโสดในทุกช่วงอายุอาจเป็นเรื่องยากและท้าทาย แต่ความจริงก็คือโลกไม่ได้จบลงเมื่อคุณเป็นโสด คุณยังสามารถมีความสุข
นี่คือช่วงเวลาในการสำรวจค้นหาตัวเองและรักคนสำคัญที่สุด - เช่น คุณ. อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ว่าคุณจะสนุกกับช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมของชีวิตนี้ได้อย่างไร
ฝึกความรักตนเอง
ความสุขที่แท้จริงมาก่อนเมื่อคุณเริ่มรักตัวเอง อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับใครเลย เชื่อในตัวเองแล้วตระหนักถึงความจริงที่ว่าเราทุกคนเป็นมนุษย์และไม่มีใครมีความสุขทุกช่วงเวลา
ปล่อยความผิดพลาดและความชอกช้ำที่ผ่านมาและคิดถึงสิ่งมหัศจรรย์ที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง ให้อภัยตัวเองเฉลิมฉลองการชนะของคุณและภูมิใจในตัวเองเสมอ
รับทราบความรู้สึกของคุณ
อย่าปล่อยให้ความรู้สึกสะสม ค่อนข้างรับรู้ความรู้สึกเหล่านั้น: คุณเศร้าหดหู่อิจฉาหรือตื่นเต้นหรือไม่? ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้เกี่ยวกับเรื่องนี้เพราะคุณจะรู้สึกดีขึ้นในภายหลัง พัฒนาการรับรู้ตนเองสำรวจและคิดว่าคุณต้องทำอะไรเพื่อให้รู้สึกสมบูรณ์ อย่ากลัวที่จะทำตามขั้นตอนนั้นและตัดสินใจ
พบผู้คนใหม่และโต้ตอบ
คุณไม่จำเป็นต้องแยกตัวเองเพราะคุณเป็นโสดหรือเพิ่งผ่านพ้นช่วงเวลาเลิก คุณควรพบปะผู้คนทำความรู้จักเพื่อนใหม่ขยายชีวิตทางสังคมของคุณและติดต่อกับและใช้เวลากับเพื่อนเก่า
เพื่อนเป็นเหมือนครอบครัวและเชื่อฉันคุณจะรู้ว่ามันมีความสุขมากเวลาอยู่กับพวกเขา พวกเขาอยู่ที่นั่นเสมอเพื่อสนับสนุนคุณไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น
ยุ่ง
ค้นพบตัวเองและความคิดสร้างสรรค์ของคุณ ลองสิ่งใหม่ ๆ ที่สามารถเพิ่มพลังงานของคุณ มีสิ่งที่น่าสนใจมากมายให้ทำนอกเหนือจากกิจวัตรประจำวันตามปกติของคุณ คุณสามารถเรียนรู้การทาสีปลูกสวนหรือเรียนรู้สูตรอาหารใหม่ ๆ
คิดบวกอยู่เสมอ
มุ่งมั่นที่จะเปลี่ยนทัศนคติของคุณให้ดีขึ้น ไตร่ตรองถึงจุดแข็งและความสำเร็จของคุณมองเข้าไปในกระจกและบอกตัวเองเสมอว่าคุณยอดเยี่ยมแค่ไหน
กำจัดความคิดด้านลบที่ไม่ได้ถูกรักหรือต้องการและนับว่าคุณโชคดีที่ได้รับโอกาสค้นพบและสร้างตัวเองเพราะมีคนมากมายที่มีความสุขในความสัมพันธ์ของพวกเขา
ผ่อนคลายและสนุกสนาน
ให้เวลาตัวเองและทำสิ่งที่ดีต่อสุขภาพที่ทำให้คุณรู้สึกดี วางแผนตอนเย็นกับเพื่อน ๆ ไปเดทกัน แต่อย่าจริงจังเลย ไปเที่ยวคลับ; หรือตามใจตัวเองด้วยการนวดหรือทำอาหารเย็น
สิ่งนี้ให้อำนาจแก่คุณในการยอมรับว่าคุณเป็นคนพิเศษแข็งแกร่งและเป็นอิสระซึ่งสมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
ขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมี
ทุกคืนก่อนเข้านอนให้นึกถึงสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณในชีวิตของคุณ คุณยังสามารถเริ่มบันทึกประจำวันได้หากต้องการ เริ่มเขียนสิ่งที่คุณกตัญญูและดูว่ารายการเติบโตอย่างไร นี่คือบทเรียนที่สำคัญที่สุดของทั้งหมด: ค้นหาความสุขและความพึงพอใจในสิ่งที่มีอยู่แล้วในชีวิตของคุณ นี่เป็นการเริ่มต้นที่ยิ่งใหญ่ถ้าคุณมีสิ่งเหล่านี้
ดูรายละเอียดสื่อของคู่รักที่มีความสุข
คนส่วนใหญ่เป็นโสดและน่าสังเวชเพราะความคิดที่สร้างขึ้นในภาพยนตร์ที่คนในความสัมพันธ์มีความสุขเสมอซึ่งไม่สมจริง
ความสัมพันธ์ทุกรูปแบบมีทั้งความอัพและดาวน์ดังนั้นหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดและเพลิดเพลินกับชีวิตโสดของคุณ
จะเน้น
มีชีวิตมากกว่าการเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับผู้อื่น อย่ารอให้ใครบอกคุณถึงเวลาที่จะตามฝันของคุณ อย่าเลือกชำระน้อยด้วยการมีความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ จงมีความสุขจดจ่อกับตัวเองและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่รู้ว่าชีวิตโสดของคุณจะไม่คงอยู่ตลอดไป
การเป็นโสดสามารถเป็นแรงผลักดันในการทำให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้น อย่าใช้โอกาสนี้โดยการใช้ความสัมพันธ์อื่น
เรียนรู้ที่จะค้นหาความพึงพอใจในตัวคุณเองช่วยเหลือผู้อื่นที่ขัดสนและดูว่าชีวิตที่คุณสร้างขึ้นเองนั้นสวยงามเพียงใด
อย่าสิ้นหวังคุณไม่ได้อยู่คนเดียวและจำไว้ว่าไม่มีใครสามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ได้ยกเว้นคุณ ขอบคุณที่หยุดและแบ่งปันความคิดของคุณกับเรา