วิธีแก้บ้านตามธรรมชาติ 7 ประการ

วิธีแก้บ้านตามธรรมชาติ 7 ประการ

การเยียวยาที่บ้านเช่นเงินทุนสมุนไพร decoctions ทิงเจอร์และน้ำมันหอมระเหยเป็นยาธรรมชาติที่ทุกคนควรมีที่บ้าน

หนึ่งในข้อดีที่สำคัญที่สุดของการเยียวยาที่บ้านอยู่ในความสามารถในการรักษาสาเหตุและไม่เพียง แต่เป็นผลมาจากโรค หากรับประทานเป็นประจำสมุนไพรและการเยียวยาที่บ้านอื่น ๆ จะป้องกันร่างกายของคุณอย่างต่อเนื่องและป้องกันจากการถูกโจมตีและความเสียหายต่าง ๆ โดยการปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

คุณต้องจำไว้ว่ามันไม่ได้มีผลทันทีเช่นยาเม็ด การเยียวยาที่บ้านมักจะช่วยให้คุณโล่งอกได้ทันที แต่ในบางกรณีคุณต้องมีความมั่นคงและให้เวลาพวกเขาทำงาน

ทีนี้มาดูการเยียวยาที่บ้านของสมุนไพรขั้นพื้นฐานบางอย่างที่จะช่วยเรารักษาและบรรเทาปัญหาที่พบบ่อยที่สุดและการรบกวนในลักษณะที่เป็นธรรมชาติ


1. แก้ไขเพื่อทำความสะอาดตับและมีสุขภาพผิว

หนึ่งในข้อกำหนดเบื้องต้นที่สำคัญสำหรับสุขภาพที่ดีและผิวที่สวยงามคือการช่วยให้ตับของเราทำงานได้ดีขึ้นเพราะมันเป็นหนึ่งในตัวกรองสารพิษหลักในร่างกายของเรา การสะสมของสารพิษและของเสียบางอย่างที่มากเกินไปอาจทำให้เกิดโรคและความผิดปกติของผิวหนังที่แตกต่างกันและทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของเราอ่อนแอลง ดังนั้นจึงเป็นนิสัยที่ดีในการทำความสะอาดร่างกายของคุณเป็นประจำและเพิ่มความแข็งแรงให้กับตับของคุณเมื่อคุณรู้สึกว่ามันทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร

การเยียวยาที่บ้านที่ยอดเยี่ยมสำหรับตับทำด้วยสมุนไพร depurative เช่น thistle นม (มี silymarin, สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ), ดอกแดนดิไล, หญ้าเจ้าชู้, อาติโช๊ค, สีน้ำเงิน, โรสแมรี่, coleus, ชะเอมและ curcuma พืชเหล่านี้สามารถใช้ร่วมกับคุณสมบัติขับปัสสาวะของ ortosiphon, asparagus และ centella ขอสมุนไพรที่มีคุณสมบัติเพื่อเตรียมส่วนผสมสมุนไพรที่เหมาะสมกับปัญหาเฉพาะของคุณและดื่มมันทุกเช้าในขณะท้องว่างเช่นเดียวกับ 15 นาทีก่อนอาหารแต่ละมื้อเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือน

สำหรับสิวผิวหนังอักเสบและสิ่งสกปรกที่ผิวหนังอื่น ๆ ใช้ทิงเจอร์รากหญ้าเจ้าชู้ 30 หยดวันละ 3 ครั้งเป็นเวลา 2 หรือ 3 เดือน มันเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับการทำความสะอาดรูขุมขนและล้างผิวของคุณในขณะที่ล้างพิษตับ


2. สมุนไพรที่ทำให้หัวใจคุณแข็งแรง

ผักโขมและสมุนไพรอื่น ๆ ที่มีแคลเซียมเช่นตำแยอัลฟัลฟ่าแพงพวยชะเอมไทม์หรือหมูมีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคหัวใจและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ

พืชที่ลดโคเลสเตอรอลและความดันโลหิตต่ำ ได้แก่ ขิงยาร์โรว์กรงเล็บแมวแองเจลิกากระเทียมและหัวหอม Purslane ประกอบด้วย Omega-3s, Bilberry ช่วยเสริมหลอดเลือดแดงใบแปะก๊วยช่วยเพิ่มการไหลเวียนในขณะที่ Hawthorn มีประโยชน์หลายอย่างเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นหนึ่งในสมุนไพรที่สำคัญที่สุดในการปกป้องหัวใจ วิลโลว์มีซาลิซินซึ่งเป็นบรรพบุรุษของแอสไพรินซึ่งสามารถลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายได้โดยการขัดขวางการก่อตัวของก้อนลิ่มเลือดและป้องกันการอุดตันของเลือด

3. วิธีการเอาชนะโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่

กระเทียมบนเขียงหยาบ


มีหลายวิธีในการรักษาอาการหวัดและไข้หวัดใหญ่และพืชหลายชนิดที่สามารถช่วยเราได้ เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณใช้ทิงเจอร์สมุนไพรหรือชาที่ทำจาก echinacea, camellia sinensis (ชาเขียว), ตราประทับสีทองและตาตุ่ม เพื่อฆ่าเชื้อโรคในระบบทางเดินหายใจให้ลองใช้โหระพา, หอมแดงและ Pelargonium sidoides และบรรเทาอาการไอได้ด้วยการใช้ใบไอวี่, ใบชะเอมและต้นกำเนิด สมุนไพรที่ดีเยี่ยมสำหรับคัดจมูกและไซนัสคือสะระแหน่, มะรุมและยูคาลิปตัส เพื่อลดไข้และดื่มชาที่มีเหงื่อออกที่ทำจากแอสไพรินธรรมชาติที่มีส่วนผสมของซาลิซินเช่นวิลโลว์สีขาวผู้อาวุโสผิวดำเมโดว์สวีทขิงหญ้าชนิดหนึ่งและกระดูก

4. กำจัดอาการปวดหัว

เพื่อบรรเทาอาการปวดศีรษะและคออีกครั้งให้ใช้ลาเวนเดอร์กรงเล็บปีศาจไข้เลือดออกเลมอนบาล์มและสะระแหน่ พวกเขามีอยู่ในรูปแบบสีและนำมารับประทานหรือเป็นน้ำมันหอมระเหยที่คุณสามารถนวดลงบนหน้าผากของคุณวัดและฐานของคอ และอย่าลืมบาล์มพริกไทยป่นที่ฆ่าไมเกรน!

5. การเยียวยาอาการปวดท้องและคลื่นไส้

สมุนไพรที่ใช้ในการรักษาอาการปวดท้องและคลื่นไส้นั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุและชนิดของอาการคลื่นไส้และปวดท้องที่คุณมีดังนั้นคุณควรแจ้งให้ตัวเองทราบก่อนใช้ยา อย่างไรก็ตามการเยียวยาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับปัญหากระเพาะอาหารคือขิง, มะนาว, สะระแหน่, บาล์มมะนาว, ยี่หร่าฟลอเรนซ์, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ชะเอม, ขนมหวานและอื่น ๆ อีกมากมาย ทำชาหรือเทน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยด (สำหรับใช้ในช่องปากเท่านั้น) ลงในแก้วน้ำและจิบ

6. วิธีเอาชนะการติดเชื้อในช่องคลอดตลอดไป

หนึ่งในวิธีรักษาที่เก่าแก่ที่สุดสำหรับรักษาช่องคลอดอักเสบซึ่งแน่นอนว่าจะไม่ได้รับรางวัลสำหรับกลิ่นหอมของมันคือกระเทียม คุณสามารถทำเหน็บโดยการปอกกานพลูห่อไว้ในผ้ากอซแล้วมัดด้วยไหมขัดฟันที่ไม่ได้เตรียมไว้หรือใช้ผ้าอนามัยที่คุณจะจุ่มลงในโยเกิร์ตที่คุณเติมน้ำกระเทียมสักสองสามหยด เพื่อเพิ่มค่าพีเอชในช่องคลอดและต่อสู้กับแบคทีเรียให้ละลายโซเดียมไบคาร์บอเนต 1 ช้อนชาในน้ำอุ่น½ลิตรแล้วล้างบริเวณช่องคลอดทุกวัน น้ำมันหอมระเหยและสารสกัดที่ดีเยี่ยมสำหรับการรักษาอาการติดเชื้อในช่องคลอด ได้แก่

  • น้ำมันทีทรี (มีประสิทธิภาพมาก antimycotic และดีสำหรับการรักษา candida albicans);
  • โพลิส (ยาปฏิชีวนะธรรมชาติ);
  • ลาเวนเดอร์ (ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย);
  • ดาวเรือง (ต้านการอักเสบและไวรัส);

7. ประเภทของการเยียวยาที่บ้านของสมุนไพร

การเยียวยาสมุนไพรรวมถึงการแช่สมุนไพรแท็บเล็ต decoctions ทิงเจอร์และน้ำมันหอมระเหย

  • โดยทั่วไปน้ำมันหอมระเหยจะถูกสกัดโดยการกลั่นด้วยไอน้ำของรากใบและไม้วิธีอื่นคือการสกัดแบบกดเย็นการสกัดแบบสัมบูรณ์ (พร้อมตัวทำละลาย) และการสกัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ น้ำมันบางชนิดสามารถนำมารับประทานได้ในขณะที่น้ำมันชนิดอื่นมีไว้สำหรับใช้ภายนอกเท่านั้น
  • Infusions (ใบ, ดอกไม้, ท็อปส์ซูออกดอก) ทำโดยการเทน้ำเดือดลงบนสมุนไพรแห้งหรือสมุนไพรสดปิดหม้อชาและปล่อยให้ส่วนผสมตั้งไว้ 15 นาทีถึง 1 ชั่วโมงเพื่อให้ส่วนผสมที่ออกฤทธิ์
  • Decoctions (รากลำต้นและเปลือก) ได้จากการเทน้ำเย็นลงบนสมุนไพรนำส่วนผสมไปยังจุดเดือดบนไฟต่ำและปล่อยให้เดือดกรุ่น ๆ 10-30 นาที
  • ทิงเจอร์เป็นสารสกัดจากสมุนไพรเข้มข้นทำจากสมุนไพรสดหรือแห้งในแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ เพื่อนำมารับประทาน

ระวังและแจ้งให้ทราบด้วยตัวเองก่อนที่จะใช้การเตรียมสมุนไพรใด ๆ สมุนไพรอาจมีปฏิกิริยาซึ่งกันและกันหรือกับยาอื่น ๆ และสร้างผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์

ฉันหวังว่าโพสต์นี้จะแนะนำให้คุณเริ่มใช้วิธีรักษาแบบธรรมชาติและแบบบ้านมากกว่าใช้ยาที่เคาน์เตอร์ หากคุณมีประสบการณ์เกี่ยวกับการเตรียมสมุนไพรและการรักษาโปรดแบ่งปันสูตรอาหารและความคิดของคุณกับเรา

แท็ก: การเยียวยาที่บ้าน

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดนิยม


หมวดหมู่ยอดนิยม


ตัวเลือกของบรรณาธิการ

แนะนำ