7 วิธีง่าย ๆ เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้น

7 วิธีง่าย ๆ เพื่อให้ผิวของคุณชุ่มชื้น

ค้นพบ 7 วิธีที่เหลือเชื่อในการรักษาผิวของคุณให้ชุ่มชื้นมากขึ้นตลอดทุกฤดูกาล มันง่ายและทุกคนสามารถทำได้ตั้งแต่วันนี้!

ใบหน้าที่สวยงามไร้ที่ติอาจดูเหมือนเป็นงานที่ต้องทำมากมาย อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักวิทยาศาสตร์ที่จะเข้าใจว่าผิวที่ได้รับความชุ่มชื้นเป็นสัญลักษณ์ของความเยาว์วัย ภายในบ้านของคุณเองคุณมีพลังในการสร้างผืนผ้าใบที่ไร้ที่ติซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีแสงธรรมชาติส่องเข้ามา นี่คือวิธีการทำ

1. ดื่มน้ำปริมาณมาก

ภาพของหญิงสาวคอเคเชียนที่น่าดึงดูดที่แยกต่างหากบนสตูดิโอสีขาวน้ำดื่ม

นี่อาจเป็นวลีที่คุณเคยได้ยินมาหลายครั้งแล้ว แต่มันก็เป็นความจริง! ร่างกายมนุษย์ส่วนใหญ่ประกอบด้วยน้ำซึ่งเป็นสาเหตุที่สำคัญมากที่จะต้องดื่มน้ำให้มากที่สุด


แพทย์แนะนำให้บริโภคแปดแก้วต่อวัน หากการดื่มน้ำมากขึ้นเป็นหนึ่งในเป้าหมายของคุณในปีนี้ให้เริ่มต้นด้วยการดื่มอย่างน้อยสี่แก้วทุกวันและออกกำลังได้ถึงแปดแก้ว

ในเวลาไม่นานคุณจะสามารถเห็นการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งในอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณ - ผิวของคุณ นอกจากนี้อวัยวะของคุณจะทำงานได้ดีขึ้นมากและใครที่ไม่ชอบมีสุขภาพที่ดีในขณะที่ดูดี ผิด!

2. แช่หน้าด้วยครีมให้ความชุ่มชื่น

ครีมเครื่องสำอาง


ทุกเช้าฉันใช้ SPF และปล่อยให้มันซึมซับการจัดการกับผิวแห้งพิสูจน์ให้ฉันเห็นว่าฉันต้องมีจุดประสงค์เพื่อให้ความชุ่มชื้นมากขึ้น อย่างไรก็ตามฉันไม่เห็นด้วยกับครีมราคาแพงมาก ฉันเลือกใช้ครีมราคาไม่แพงที่จะช่วยบำรุงผิวหน้าและผิวกายของฉันตลอดทั้งวัน

สุจริตไม่มีอะไรที่เซ็กซี่เท่ากับผู้หญิงที่มีผิวเรียบ การได้รับสิ่งนี้ไม่จำเป็นต้องใช้เงินหลายพันดอลลาร์ แต่เป็นเรื่องเกี่ยวกับความสอดคล้องกับสูตรประจำวันของเรา ในตอนกลางคืนและในตอนเช้าใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นที่จะช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจนในพื้นที่ที่ต้องการ

3. อยู่ห่างจากฝักบัวน้ำอุ่น

ผู้หญิงอาบน้ำเย็น


น้ำร้อนไม่ใช่เพื่อนที่ดีที่สุดของผู้หญิง - อย่างน้อยก็ไม่ใช่ว่าเธอจะยังเด็กและสวยงาม น้ำอุ่นลุคนั้นดีที่สุดเพราะจะไม่ทำให้ผิวของคุณอับหรือทำให้แห้งเป็นพิเศษ แม้ว่าผิวของคุณจะมีผิวมันจำไว้ว่าน้ำร้อนมีศักยภาพที่จะทำให้ผิวระคายเคืองและเราต้องการที่จะอยู่ห่างจากสิ่งนี้!

4. เลือกสบู่ที่เหมาะสม

ผู้หญิงทำความสะอาดและขัดผิวด้วยโฟมฟองน้ำธรรมชาติ

บางครั้งเราซื้อสบู่ผิดโดยไม่รู้ตัว ในอดีตฉันมักจะมีผิวมันมาก แต่เมื่อเวลาผ่านไปฉันก็แห้งมาก ทุกครั้งที่ฉันซื้อสบู่ฉันไม่ได้อ่านว่ามันมีส่วนผสมหรือส่วนผสมใด แม้จะมีร้านแฟนซี แต่ก็มีผลิตภัณฑ์ที่อาจไม่รับประกันว่าจะมีการระบุไว้ในแท็ก

ดังนั้นคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าอะไรมีประสิทธิภาพและไม่มีอะไร ง่ายมาก: ดูส่วนผสมที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์มีชุดของส่วนผสม สามคนแรกมักจะเป็นคนที่ทำขึ้นส่วนใหญ่ของผลิตภัณฑ์

ค้นหาคำศัพท์และดูว่ามีประสิทธิภาพสำหรับสภาพผิวของคุณอย่างไร แน่นอนว่าอาจต้องใช้เวลาสักครู่ แต่ก็มีพลังที่จะสร้างความแตกต่างในโลก ภายในเวลาไม่นานคุณจะบอกแฟนของคุณเกี่ยวกับสบู่มหัศจรรย์ที่ทำให้ผิวคุณเปลี่ยนไปในทางที่ดีที่สุด

5. ขัดผิว

แหล่งแหล่ง

ดูเหมือนคำว่ารุนแรงมันอาจทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับผิวของคุณ การกำจัดผิวที่ตายแล้วเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งเนื่องจากจะมีพื้นที่มากขึ้นสำหรับเซลล์ใหม่ที่จะงอกใหม่ ทันทีหลังจากที่คุณผลัดเซลล์ผิวให้แน่ใจว่าครีมบำรุงผิวชุ่มชื่น คุณควรสังเกตเห็นความแตกต่างทันทีในพื้นผิวและลักษณะของผิวของคุณ

หลายคนถามฉันว่าฉันขัดผิวบ่อยแค่ไหน ความจริงก็คือทุกอย่างขึ้นอยู่กับสภาพผิวของคุณ เนื่องจากฉันมีผิวแห้งมากฉันเลือกขัดผิวสัปดาห์ละห้าครั้ง หากคุณมีผิวมันมากอย่ากลัวที่จะขัดผิวทุกครั้งที่อาบน้ำ

6. ปกป้องผิวของคุณด้วย SPF

สาวสวยยิ้มแย้มแจ่มใสยิ้มแย้มแจ่มใสร่าเริงกับครีมกันแดดบนชายหาด

คำนี้ดูเหมือนจะไม่แก่ แต่มีผู้หญิงที่ไม่รู้ถึงประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ของ SPF เนื่องจากรังสีที่เป็นอันตรายของดวงอาทิตย์คุณต้องการรู้สึกถึงการป้องกัน การถูกแดดเผานำไปสู่ผิวที่ไม่สม่ำเสมอซึ่งไม่มีใครรัก ใช้ครีมบำรุงผิวหน้าเป็นประจำทุกเช้า ฉันใช้สเปรย์เพราะช่วยให้ฉันไปถึงบริเวณที่ยากลำบากเช่นหลังของฉัน

นอกจากนี้ควรพกโลชั่นและครีมที่มีค่า SPF ไว้เสมอเพื่อให้คุณสามารถนำไปใช้ใหม่ได้ตลอดทั้งวัน เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะสังเกตเห็นว่าเพื่อนของคุณมีอายุในขณะที่คุณยังเด็ก ใครจะรู้ว่าผลิตภัณฑ์ที่ราคาไม่แพงอย่าง SPF นั้นมีพลังเช่นนี้!

7. ดูที่การแต่งหน้าของคุณ

หญิงสาวสวยกำลังแต่งหน้าใกล้กระจก

เช่นเดียวกับที่มีรากฐานในการกำหนดเป้าหมายสภาพผิวที่แตกต่างกันมีผลิตภัณฑ์ที่อาจไม่ช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้นอยู่ ในบรรดาผลิตภัณฑ์เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่อาจหมดอายุแล้ว ติดตามอายุเครื่องสำอางของคุณเพราะสิ่งจำเป็นในชีวิตประจำวันเหล่านี้อาจไม่ช่วยผิวของคุณหากพวกเขายังไม่ทันสมัย!

เป็นผลมาจากชีวิตที่วุ่นวายของเรามันเป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะลงทุนไม่กี่นาทีในตัวเราและร่างกายของเรา เวลาที่ดีที่สุดในการตัดการเชื่อมต่อและมุ่งเน้นไปที่ตัวเราคือก่อนในขณะที่และหลังเราอาบน้ำ โปรดจำไว้ว่าเวลาไม่เลือกปฏิบัติและเป็นการดีกว่าที่จะใช้จ่ายเงินกับผลิตภัณฑ์ความงามแทนการจ่ายศัลยแพทย์ตกแต่งในภายหลังเพื่อแก้ไขปัญหาอย่างรวดเร็ว

ผิวมีสุขภาพดีเปล่งปลั่งและชุ่มชื่นเป็นไปได้ผ่านเทคนิคที่น่าทึ่งเหล่านี้ ลองพวกเขาและคุณจะสังเกตเห็นว่าคุณจะสามารถเปล่งความมั่นใจมากขึ้นในไม่ช้า ในฐานะผู้หญิงเราควรตกหลุมรักตัวเราทุก ๆ นิ้วในแต่ละวัน ไม่มีใครที่จะรักและดูแลคุณเหมือนคุณ!

คุณเคยลองใช้เทคนิคเหล่านี้บ้างไหม? แจ้งให้เราทราบโดยแสดงความคิดเห็นและแบ่งปันความลับความงามที่คุณหลงใหล!

7 วิธีหาทางแกล้งกันสนุกๆ ในโรงเรียน || แกล้งกันแบบง่ายๆ ต้อนรับการเปิดเทอม (มีนาคม 2024)


แท็ก: เคล็ดลับการดูแลผิวเพื่อสุขภาพผิว

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดนิยม


หมวดหมู่ยอดนิยม


ตัวเลือกของบรรณาธิการ

แนะนำ