5 วิธีแหกคอกจะได้รับมากกว่าที่ไม่ดีเลิก

5 วิธีแหกคอกจะได้รับมากกว่าที่ไม่ดีเลิก

ได้สิ้นสุดความสัมพันธ์ของคุณและคุณไม่ได้ค่อนข้างแน่ใจว่าวิธีการที่จะไป? ต่อไปนี้เป็นวิธีที่ไม่เป็นทางการที่จะแก้ไขปัญหาการเสียและซ่อมหัวใจที่แตกสลาย

เมื่อคุณต้องเจอกับปัญหาที่ไม่ดีแม้ว่าครอบครัวและเพื่อน ๆ จะมีความหมายดี แต่สิ่งสุดท้ายที่คุณอยากได้ยินคือ "เด็กผู้หญิงคุณแค่ต้องการเอาชนะเขา!"

ดีเท่าที่อาจฟังดูการสิ้นสุดความสัมพันธ์ที่สำคัญไม่ใช่สิ่งที่คุณสามารถ“ เอาชนะ” ได้เช่นเดียวกับการสูญเสียใด ๆ มันต้องใช้เวลาและโดยปกติระยะเวลาที่ใช้จะนานกว่าคุณหรือคนทั่วไป ใครสนใจคุณอยากได้ อย่างไรก็ตามคุณไม่สามารถจับนิ้วของคุณและมีความสุขได้ทันที

อีกสิ่งหนึ่งที่คนรักหมายถึงคือ“ คุณรู้ว่าคุณเก่งเกินไปสำหรับเขาดังนั้นจงกลับขึ้นม้าแล้วเริ่มออกเดทอีกครั้ง นั่นจะสอนเขา!”


ในขณะที่คนที่คุณรักอาจจะถูก - คุณอาจดีเกินไปสำหรับเขา - ในความเป็นจริงมันไม่ช่วยฟัง บางทีคุณอาจไม่ได้เป็นหยินกับหยางของเขา แต่คุณรักเขาดังนั้นทำให้เขาฟังว่า "น้อยกว่า" ไม่ทำอะไรเลยนอกจากทำให้คุณรู้สึกแย่ลงหรือเหมือนที่คุณต้องการที่จะปกป้องเขา

จะแก้แค้นโดยคนอื่นเดทไม่ได้เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดอย่างใดอย่างหนึ่ง ก่อนอื่นคุณจะไม่ให้โอกาสคนใหม่เพราะเหตุผลเดียวที่คุณอยู่กับเขาคือกลับไปหาแฟนเก่าของคุณ ประการที่สองการดำเนินการใด ๆ ออกจากทั้งๆเพียงแค่ช่วยให้คุณโกรธ มันจะเปิดแผลอีกครั้งอย่างสม่ำเสมอทำให้คุณเจ็บปวดมากขึ้นเรื่อย ๆ

ดังนั้นคุณจะทำอย่างไรจึงจะได้รับการหยุดพักที่ไม่ดีเมื่อคำแนะนำทั่วไปไม่ใช้เคล็ดลับ


คุณเริ่มมองหาสิ่งที่แปลกใหม่และแปลกใหม่ที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้หัวใจของคุณเริ่มรักษา ลองมาดูที่บางส่วนของพวกเขาขณะนี้:

1. เขียนการแบ่งของคุณ woes ออกไป

ผู้หญิงเขียนในสมุดบันทึก

คุณเคยสงสัยบ้างไหมว่าถึงแม้จะพยายามอย่างเต็มที่ (และความรู้สึกที่ดีในการตัดสิน) คุณโทรหาแฟนเก่าและพยายามแก้ไขไหม?


สิ่งนี้มักจะไม่เป็นไปด้วยดีดังนั้นวิธีหนึ่งที่จะป้องกันไม่ให้เกิดขึ้น - และช่วยตัวเองให้ลำบากใจไปพร้อมกัน - คือทำสิ่งที่บล็อกเกอร์แนะนำ

ในโพสต์บนบล็อกของเธอ Salty Rachel แชร์ว่าวิธีการทำงานคือ:“ ทุกครั้งที่มือของฉันหยิบโทรศัพท์และโทรหาแฟนเก่าของฉันไม่ว่าจะแบ่งปันข่าวดีหรือร้องไห้อย่างน่าสงสารว่าฉันคิดถึงเขามากแค่ไหน พยายามเลือกเส้นทางแห่งพระคุณและเขียนใน [บันทึกประจำวันของฉัน] แทน”

โดยพื้นฐานแล้วสิ่งที่ Salty Rachel กำลังพูดคือสมุดบันทึกรายวันช่วยให้คุณสามารถเอาชนะความสัมพันธ์ที่หายไปโดยพูดทุกสิ่งที่คุณต้องการพูดโดยไม่ต้องเผชิญกับผลกระทบด้านลบใด ๆ ที่คุณมีหากคุณจะพูดด้วยตนเอง

ประโยชน์อีกอย่างของการเขียนความคิดของคุณคือการแบ่งปันสิ่งเหล่านี้ลงในหนังสือกับผู้ที่อยู่รอบตัวคุณทำให้คุณไม่ต้องกังวลกับการถูกตัดสิน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณซื่อสัตย์อย่างไร้ความปราณีแม้ว่าความจริงจะไม่ทำให้คุณรู้สึกดี

2. ใช้เทคนิค“เทียน” เพื่อความสะดวกในการแบ่งของคุณขึ้นอาการปวด

Kasamba เว็บไซต์บนพื้นฐานของจิตวิญญาณแบ่งปันว่าในขณะที่การยุติความสัมพันธ์นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย“ การตัดสายไม่ใช่การกระทำที่แฝง” กล่าวอีกนัยหนึ่งคุณไม่สามารถนั่งรอความเจ็บปวดจากความสัมพันธ์ของคุณได้ . จริงๆคุณต้องทำอะไรกับมัน

ทางเลือกหนึ่งที่พวกเขาแนะนำเรียกว่า "เทคนิคการทำเทียน" ในการทำเพียงซื้อเทียนแท่งสีดำกัดชื่อของคุณที่ด้านหนึ่งของมันและชื่อของเขาที่อีกด้านหนึ่งจากนั้นให้แสงและ "ปล่อยให้มันไหม้"

ในขณะที่เปลวไฟเต้นอยู่ในอากาศการเชื่อมต่อของคุณกับเขาได้รับการกล่าวถึงว่าอ่อนแอลงและลดหลั่นไปกับการลุกขึ้นของควันบาง ๆ และหยดขี้ผึ้ง

เมื่อเทียนเป็นรูปสลักพวกเขาแนะนำให้โยนมันลงในถุงกระดาษสีน้ำตาลเพิ่มเกลือทะเลแล้วโยนมันออกไป ... ทำให้ชีวิตของคุณออกไปในแบบเดียวกับที่คุณกำจัดความสัมพันธ์เก่า ๆ

3. จัดพิธีเคลื่อนย้าย

นั่งสมาธิ

หากเทคนิคการเล่นเทียนไม่น่าดึงดูดบล็อก Woujo แนะนำว่าคุณมีพิธี“ ย้ายที่” บางประเภทเพื่อแสดงถึงจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์

เป้าหมายคือให้คุณรับรู้ถึงการกระทำนี้ว่าเป็นการปิดบทหนึ่งในชีวิตของคุณและเริ่มต้นบทใหม่

หนึ่งในตัวเลือกที่พวกเขาแนะนำคือการทำความสะอาดซึ่งสามารถทำให้บริสุทธิ์ด้วยตัวเอง อีกทางเลือกหนึ่งคือการทำสิ่งที่บ่งบอกถึงการสร้างชีวิตใหม่ที่ไม่เกี่ยวข้องกับแฟนเก่าของคุณ

ซึ่งอาจรวมถึงการซื้อสมาชิกในโรงยิมเพื่อเริ่มรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับร่างกายของคุณรับเสื้อผ้าใหม่เพื่อให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่หรือเข้าร่วมคลับที่คุณสามารถใช้เวลาว่างที่เพิ่งค้นใหม่ของคุณ

4. ดาวน์โหลดแอปแยกย่อย

ในยุคนี้ทุกอย่างเป็นดิจิตอล ... แม้จะผ่านพ้นช่วงเวลาที่เลวร้ายไปแล้ว ในกรณีนี้มีแอพดูแลตนเองที่เรียกว่า Mend ซึ่ง“ แนะนำคุณตลอดการหยุดพักทุกวัน” เพื่อพยายามบรรเทาทุกด้านของจิตใจและจิตวิญญาณของคุณ

วิธีการทำงานของแอพที่ใช้กับลอสแองเจลิสคือการนำคุณไปสู่สิ่งที่พวกเขาเรียกว่า“ 28-Day Heartbreak Cleanse” ซึ่งเกี่ยวข้องกับการไปที่แอพทุกวันฟังการฝึกอบรมด้านเสียง

ด้วยแอพนี้คุณยังสามารถเข้าถึงเรื่องราวที่ตั้งใจสร้างแรงบันดาลใจให้คุณเมื่อคุณเริ่มที่จะรักษา สร้างโดยผู้หญิงที่ฝ่าวงล้อมของเธอเองและไม่สามารถหาการสนับสนุนที่เธอต้องการได้ Mend อาจเป็นตัวแทนอนาคตของการได้รับแฟนเก่าของคุณ

เพื่อให้คุณทราบว่ามีค่าใช้จ่ายที่เกี่ยวข้องกับซ่อมบำรุง (ซึ่งคุณสามารถจ่ายเป็นรายเดือนรายไตรมาสหรือรายปี) ดังนั้นจึงไม่ใช่เส้นทางการซ่อมแซมแบบแยกย่อยที่ถูกที่สุด อย่างไรก็ตามหากการสนับสนุนประเภทนี้ดังก้องกับคุณอาจเป็นมากกว่าค่าใช้จ่าย

5. ตรึงบอร์ดวิสัยทัศน์

ผู้หญิงนั่งอยู่ที่โต๊ะ

ในบรรดาคำแนะนำอื่น ๆ สิ่งหนึ่งที่ Vitacost กล่าวว่ามีประโยชน์ต่อการหยุดพักคือ“ มองเห็นชีวิตใหม่ของคุณ” ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้เวลาคิดและนึกถึงชีวิตที่คุณต้องการโพสต์ เลิกกัน

คุณเห็นว่าตัวเองกำลังทำหรือมีอะไร คุณมีลักษณะและลักษณะแบบใด คุณแตกต่างจากตอนนี้อย่างไร?

เมื่อคุณตอบคำถามประเภทนี้แล้วขั้นตอนต่อไปคือการค้นหาภาพของสิ่งต่าง ๆ ที่คุณต้องการเห็นในชีวิตใหม่ของคุณ ตัวอย่างเช่นแฟนเก่าของคุณไม่ชอบอยู่กับเพื่อน แต่คุณคิดถึงพวกเขาจริงๆ เพิ่มภาพของเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณไปยังบอร์ดวิสัยทัศน์ของคุณหรือแม้กระทั่งภาพของผู้หญิงคนหนึ่งที่แขวนอยู่กับเพื่อนสาวของเธอ

หรือบางทีการเลิกกันหมายความว่าคุณจะสามารถใช้เงินที่คุณใช้จ่ายกับเขาและซื้อของที่ดีแทน เครื่องประดับชิ้นใหม่ที่คุณมองเห็นอาจเป็นของกำนัลที่ดีสำหรับการทำงานดังนั้นเพิ่มรูปภาพของมันไว้ในบอร์ดของคุณเพื่อให้คุณมีแรงจูงใจที่จะเคลื่อนไหวในทิศทางที่ถูกต้อง

แม้ว่าบล็อกจะแนะนำให้ใช้รูปภาพในนิตยสาร แต่คุณสามารถค้นหารูปภาพออนไลน์ที่คุณสามารถพิมพ์และเพิ่มลงในบอร์ดของคุณได้ ไม่ว่าคุณจะพบภาพชีวิตในอนาคตของคุณที่ใดเป้าหมายสูงสุดคือการให้คุณจดจำสิ่งที่คุณต้องการก่อนและประการที่สองเพื่อช่วยให้คุณนึกถึงภาพเหล่านี้ในใจโดยฝึกสมองของคุณเป็นหลัก

คำแนะนำชิ้นสุดท้าย ...

แน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้เป็นเพียงข้อเสนอแนะตามสิ่งที่คนอื่นทำเพื่อช่วยให้พวกเขาพบกับความสงบสุขด้วยการพักฟื้นแม้ในกรณีที่พวกเขายังรักแฟนเก่าของพวกเขาอยู่

อย่างไรก็ตามเนื่องจากทุกคนไม่เหมือนใครและพบความปลอบใจในสิ่งที่แตกต่างกันและวิธีการที่แตกต่างกันดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องหาสิ่งที่จะทำงานให้กับคุณและใจที่แตกสลายของคุณโดยเฉพาะ

ในท้ายที่สุดยิ่งคุณก้าวผ่านความสัมพันธ์เก่าของคุณเร็วเท่าไรคุณก็ยิ่งรู้สึกดีขึ้น ไม่ไม่จำเป็นว่าจะง่าย แต่ก็ไม่คุ้มค่าเลย นอกจากนี้คุณมีค่าและมันทำให้เกินความพยายาม

มีกลวิธีการเลิกราที่แปลกใหม่ที่คุณชอบแบ่งปันไหม? รู้สึกฟรีเพื่อเพิ่มพวกเขาด้านล่าง ใครจะรู้? ความคิดของคุณอาจเป็นคำตอบสำหรับคำอธิษฐานของผู้หญิงที่อกหักอื่น!

33 BEAUTY IDEAS FOR EVERY DAY (มีนาคม 2024)


แท็ก: แฟน

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความยอดนิยม


หมวดหมู่ยอดนิยม


ตัวเลือกของบรรณาธิการ

แนะนำ